8 nguyên tắc giúp bạn giảm cân nhanh nhưng vẫn khỏe mạnh
Giảm cân không đúng cách sẽ dẫn đến tình trang suy nhược, biếng ăn, cơ thể chùng nhão, tăng cân nhanh khi trở lại chế độ dinh dưỡng bình thường.
Thói quen xấu cắt dần tuổi thọ của trẻ em Việt Nam
Bữa sáng ăn cho mình, bữa trưa cho bạn, bữa tối cho kẻ thù nhưng người Việt Nam đang đi ngược. Nhiều gia đình chỉ tập trung ăn bữa tối, ít người duy trì bữa sáng đủ chất.
Những loại nước càng uống càng khát
Nếu uống bia hay nước ngọt vào thời tiết nắng nóng, bạn không những không giải tỏa được cơn khát, mà còn khiến cơ thể mất nước.
Thủ môn Kiều Trinh và cái duyên bắt phạt đền
HLV thủ môn kỳ cựu Kim Hồng từng nói, nếu ĐT nữ Việt Nam có cơ hội đá luân lưu thì chúng ta chẳng sợ gì Nhật Bản, Hàn Quốc hay Trung Quốc… Vì trong khung gỗ, đã có Kiều Trinh!
Tự hủy hoại sức khỏe vì uống nước sai cách
Nước là “thần dược” cho sức khỏe và sắc đẹp, tuy nhiên nếu uống nước không đúng cách sẽ phản tác dụng, gây tổn hại nghiêm trọng cho cơ thể.
5 đồ uống cấm kỵ trước khi tập gym
Bạn sẽ mắc chứng đau cơ, hoặc không đạt kết quả như mong đợi nếu uống nước ngọt hoặc sữa trước khi luyện tập.
5 món quà công nghệ cho ngày quốc tế thiếu nhi
Việc mua một món quà công nghệ trong thời buổi hiện đại cho trẻ em là một lựa chọn mà nhiều bậc phụ huynh đã nghĩ đến.
6 thực phẩm giết chết tinh trùng
Thịt chế biến, sữa giàu chất béo, rượu, cà phê hay đậu nành là những thực phẩm phổ biến nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai ở nam giới.
Bài tập duy trì vòng eo 63 cm của Á hậu Huyền My
Không áp dụng các chế độ ăn kiêng, thậm chí, rất thích mỳ và uống nước ngọt, Huyền My dành 1-2 tiếng mỗi ngày để tập gym nhằm duy trì vóc dáng, đặc biệt là vòng eo "con kiến".
Xung quanh những đề thi đổi mới
Là những đề thi, đề kiểm tra yêu cầu học sinh phải vận dụng kiến thức thực tiễn cuộc sống, kiến thức của nhiều môn học vào bài làm.
Giang hồ Tuấn Em bắn chết 2 người bị đề nghị tử hình
Tuấn Em nói không có tiền nhưng đêm nào anh ta cũng vào quán bar. Bị cáo khai, do sử dụng ma túy nhiều năm nên mua súng để kết liễu đời mình nếu bị cảnh sát bắt.
Cảnh sát xác định được nam thanh niên tè bậy giữa phố
Phòng CSGT Hà Nội đã mời tài xế chiếc xe liên quan tới vụ nam thanh niên tiểu tiện giữa đường ngày 23/2 và gửi công văn đề nghị Công an quận Đống Đa xử phạt.
Thói quen khiến bạn tăng cân mỗi ngày
Bạn lo lắng về cân nặng nhưng không biết đâu là nguyên nhân? Những thói quen thường ngày sau đây có thể vô tình khiến bạn không thể kiểm soát trọng lượng cơ thể.
NTK Minh Châu hút 4 lít mỡ để giảm cân
Sau phẫu thuật, ngoại hình quá khổ với cân nặng lên đến 100 kg của anh được cải thiện rõ rệt.
Hai tháng giảm 3 kg nhờ châm cứu huyệt ở tai
Thừa cân, béo phì, vòng eo quá lớn luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người. Y học cổ truyền có nhiều phương pháp giảm cân hiệu quả không phải ai cũng biết.
Thời thanh xuân gắn liền với khỉ của Lục Tiểu Linh Đồng
Từ khi còn là chàng thanh niên, nam diễn viên gạo cội sinh năm 1959 đã gắn liền hình ảnh của bản thân với những chú khỉ.
Ăn uống ngày Tết: Ngon và bổ mà không lên cân
Để tránh tăng cân trong những ngày Tết, BSCK2 Nguyễn Viết Quỳnh Thư, trưởng khoa dinh dưỡng BV Nguyễn Tri Phương, TP HCM đã đưa ra những tư vấn ăn uống hợp lý.
Tặng ly thủy tinh an toàn cho người thân dịp năm mới
Bài viết sẽ cung cấp cho bạn một số kỹ năng để chọn thủy tinh an toàn với sức khỏe và mẹo sử dụng ly phù hợp với từng loại đồ uống, nhu cầu người sử dụng.
10 sai lầm khiến bạn dễ tăng cân
Có một số nguyên nhân phổ biến như không uống đủ nước, thiếu ngủ, bỏ bữa sáng... sẽ khiến nhiều người không để ý đến lượng calo mà họ tiêu thụ, dẫn đến tăng cân nhanh chóng.
Gan đang bị 'đầu độc', bạn có biết?
Gan là cơ quan lớn nhất và cũng là cỗ máy chuyển hóa kỳ diệu nhất trong cơ thể con người. Gan đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa, điều phối, giải độc.