Phương Trinh Jolie giữ dáng với lịch tập một giờ mỗi ngày
Nữ ca sĩ chia sẻ cô chỉ cần dành một giờ tập yoga mỗi ngày giúp cân đối vóc dáng, điều hòa khí huyết, giúp người tập kiểm soát tốt cơ thể và có sức khỏe dẻo dai.
Bí quyết giảm hàng chục kg sau sinh của sao Việt
Để giảm 32 kg, Maya tập thể dục tới khi đốt cháy 1.600 calo/ngày mới dừng. Với Thủy Anh, tập thể dục sớm, xông hơi, quấn bụng, lau rượu gừng giúp cô loại bỏ 11 kg dư thừa.
Bí quyết sở hữu cơ bụng 6 múi của Cristiano Ronaldo
Để sở hữu cơ bụng 6 múi hoàn hảo, duy trì thân hình săn chắc, cầu thủ Bồ Đào Nha phải tuân thủ chế độ dinh dưỡng và tập luyện khoa học rất nghiêm ngặt.
Lan Khuê diện lại váy ở Hoa hậu Thế giới đi sự kiện
Top 11 Miss World 2015 nhận được nhiều sự chú ý khi tham gia một bữa tiệc tại TP HCM.
Vụ tráo nhầm con ở Pháp và bài học về tình mẫu tử
Dù 2 cô con gái quyết định ở lại với "bố mẹ nuôi", sự việc tráo nhầm con đã giúp bà Sophie Serrano mạnh mẽ và cảm nhận sâu sắc hơn về tình cảm thiêng liêng của một người mẹ.
13 ngôi sao nổi tiếng với vòng một khiêm tốn
Không đi theo trào lưu nâng ngực, họ tự tin khẳng định vòng 1 khiêm tốn cũng là vũ khí giúp tôn thêm vẻ sexy.
Siêu mẫu Thái Hà diện nội y khoe đường cong gợi cảm
Sau thời gian dài im hơi lặng tiếng, siêu mẫu Thái Hà vừa trở lại với hình ảnh nóng bỏng và gợi cảm khi diện nội y, khoe trọn vóc dáng quyến rũ và cuốn hút.
Thời trang khoe eo của sao có múi bụng đẹp nhất Hollywood
Miley Cyrus được mệnh danh là mỹ nữ có múi bụng đẹp nhất bên cạnh những thương hiệu như nốt ruồi của Cindy Crawford, nụ cười của Julia Roberts.
Thói quen buổi sáng của những người mảnh mai
Bạn thực hiện ăn kiêng và luyện tập tích cực nhưng kế hoạch giảm cân vẫn không như ý muốn. Tập theo thói quen của những người mảnh mai sau đây để tăng hiệu quả giảm cân của bạn.
Bài tập giảm cân, tăng số đo vòng 3 của Sĩ Thanh
Bên cạnh việc tập gym và yoga, người đẹp tập bài thể dục với tạ cầm tay, tạ ấp, bóng bosu, thực hiện 100 lần động tác squat và 70 lần gập bụng.
9X tăng 20 kg nhờ thực đơn tự nấu
Để tăng hơn 20 kg và sở hữu bụng 6 múi, ngoài lịch tập luyện, Đình Hoan tự nấu ăn và luôn bổ sung các loại rau củ như bí đỏ, súp lơ, xà lách, cải xanh... trong thực đơn hàng ngày.
Đón 8/3 với sắc hồng trên phố
Tông hồng pastel rất được ưa thích và bạn gái có thể lựa chọn nó để nổi bật trong ngày lễ của mình.
Vì sao nên ăn trái cây mỗi sáng?
Ăn trái cây vào buổi sáng giúp đẹp da mượt tóc, cải thiện khả năng đề kháng của cơ thể, giúp bạn giảm cân và có vóc dáng hoàn hảo.
Tử Du (Twice) khắt khe khi làm đẹp
Thành viên nổi bật của nhóm nhạc tân binh Kpop tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc giữ dáng, dưỡng da.
Dương Di bác tin cưới vội vì mang bầu
Hoa đán TVB gần đây vướng nghi vấn sắp cưới vào tháng 3. Lý do khiến cô vội vàng tổ chức hôn lễ vì đã mang thai con đầu lòng.
Bạn sẽ xinh hơn với xu hướng sequin
Để làm mới phong cách ngày đầu năm, bạn có thể chọn cho mình thời trang sequin.
Vũ Cát Tường đọc sách để thay đổi cuộc sống
Bên cạnh đó, cô cũng là một người rất quan tâm đến sức khỏe và chăm chỉ tập thể dục.
Lịch tập luyện để sở hữu cơ bụng 6 múi của sao Việt
Là những gương mặt sở hữu thân hình 6 múi vạm vỡ, nam tính trong showbiz Việt, Hiếu Nguyễn, Đông Hùng, Tùng Min, Duy Phương phải duy trì lịch tập luyện đều đặn, khoa học.
Hoàng Thùy kiêu sa trên sàn diễn Pure London
Tham gia sự kiện thời trang lớn ở Anh, Quán quân Vietnam's Next Top Model 2011 trúng 5 show bikini và bộ sưu tập thu đông.
Minh Hằng mê đắm các kiểu quần jeans cá tính
Không có khái niệm chọn quần jeans phù hợp vóc dáng, cô ca sĩ xinh đẹp có thể thoải mái mix item này theo ý thích cũng như phong cách và tâm trạng.