adidas nỗ lực xây dựng môi trường tập luyện lành mạnh cho nữ giới
adidas Việt Nam và cộng đồng chạy bộ adidas Runners Saigon vừa tổ chức chương trình nâng cao nhận thức, xây dựng môi trường tập luyện an toàn, lành mạnh cho nữ giới tại TP.HCM.
Cần ngủ đủ 8 tiếng để chạy bộ?
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng trong quá trình phục hồi cơ thể, đặc biệt sau những buổi tập luyện nặng. Nhưng không phải ai cũng cần ngủ đúng 8 tiếng để đạt được hiệu quả tối ưu.
Vì sao phải bổ sung điện giải khi chạy bộ?
Trong chạy bộ, việc bổ sung điện giải đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và hiệu quả tập luyện.
Venesa Việt Nam lan tỏa giá trị sức khỏe cộng đồng tại giải chạy đêm
Hướng tới lối sống lành mạnh, chăm sóc sức khỏe chủ động, Venesa Việt Nam trở thành nhà tài trợ đồng hành cùng giải chạy đêm "District 1 Midnight Run 2023", TP.HCM.
'Nữ thần thế hệ mới' của thể dục dụng cụ Hàn Quốc
Kim Min, VĐV thể dục dụng cụ từng giành HCB tại giải vô địch châu Á, đang được chú ý nhờ tài năng và ngoại hình nổi bật.
Nguyễn Thùy Linh vô địch giải cầu lông Ciputra 2023
Chiều 26/3, Nguyễn Thùy Linh thắng tay vợt Nhật Bản Asuka Takahashi với tỷ số 2-1 sau 3 set với tỷ số 21-7, 15-21 và 21-12, qua đó vô địch đơn nữ giải cầu lông quốc tế Ciputra.
Chạy bộ một ngày bao nhiêu là đủ?
Mức độ tập luyện sẽ phụ thuộc vào thể trạng, điều kiện của VĐV, nhưng có những tiêu chuẩn cụ thể về thời gian lẫn quãng đường để tạo ra khác biệt về thể lực.
Chạy bộ có nhất thiết cần gel dinh dưỡng?
Gel dinh dưỡng không thể thiếu trong quá trình tập luyện cũng như thi đấu với nhiều vận động chạy bộ chuyên nghiệp cũng như phong trào hiện nay.
Nguyễn Thị Oanh, Phạm Thị Hồng Lệ vô đối ở giải VĐQG marathon 2023
Sáng 26/3, những cô gái vàng của điền kinh Việt Nam đã vô địch các nội dung sở trường tại giải VĐQG Marathon tại Lai Châu.
Lệnh cấm đối với các nữ VĐV ‘giống hệt nam’
Liên đoàn Điền kinh Thế giới (WA) thông qua các quy tắc tương tự môn bơi lội khi quyết định cấm các vận động viên chuyển giới từ nam sang nữ và đã trải qua tuổi dậy thì nam.
Ngọn đuốc SEA Games đến Hà Nội
Hơn 300 người đã tham gia rước đuốc SEA Games 32 khi Việt Nam là chặng đầu tiên của cuộc hành trình.
5 sai lầm của người mới tập chạy bộ
Chạy bộ là môn thể thao phổ biến, dễ tập, ít yêu cầu về phụ kiện nhưng cũng có nhiều sai lầm dễ mắc phải, đặc biệt với người mới tập.
Lý Tiểu Long đấu Quang Lộc ở khai mạc mùa MMA Việt Nam
Võ sĩ trùng tên với huyền thoại người Hong Kong là đối thủ của Quang Lộc trong trận tâm điểm ở ngày khai mạc mùa giải MMA Việt Nam 1/4 tới.
Võ sĩ Việt Nam muốn làm nên lịch sử tại quê nhà
Trương Đình Hoàng và Lê Hữu Toàn được kỳ vọng bảo vệ đai vô địch trong sự kiện quyền anh đình đám sắp diễn ra tại Việt Nam.
Vì sao phải cẩn trọng với sốc nhiệt khi chạy bộ
Sốc nhiệt là một trong những tình trạng nguy hiểm mà các vận động viên chạy bộ đặc biệt cần lưu ý, nhất là trong mùa hè nóng bức.
Tay đua Tây Ban Nha khát khao vô địch cúp Truyền hình 2023
Tay đua Javier Sarda Perez đề ra tham vọng lớn cho giải đấu 2023 sau khi vắng mặt đáng tiếc vào năm ngoái vì chấn thương.
Thái Lan muốn mua bản quyền SEA Games với giá 200.000 USD
Thái Lan đã mặc cả giá bản quyền phát sóng kỳ đại hội thể thao Đông Nam Á với chủ nhà Campuchia nhưng vẫn chưa đạt kết quả.
Hội chứng dải chậu chày trong chạy bộ
Hội chứng dải chậu chày (Iliotibial band syndrome - IT band) là một trong những chấn thương thường gặp trong quá trình chạy bộ và để lại hệ quả lớn tới VĐV.
Việt Nam áp đảo Thái Lan ở giải karate Đông Nam Á
Đội tuyển karate Việt Nam về nhất giải vô địch karate Đông Nam Á (SEAKF) 2023 với 23 huy chương vàng (HCV), trong khi Thái Lan chỉ giành 8 HCV.
Hùng Dũng và HLV Mai Đức Chung được vinh danh
Sáng 19/3, Đỗ Hùng Dũng và HLV Mai Đức Chung nhận bằng khen VĐV và HLV tiêu biểu toàn quốc của năm 2022.