Tai hại khi phán xét mỡ thừa trên cơ thể
Các nhà phê bình cho rằng thuật ngữ BMI đã trở thành sự phán xét của xã hội khi gộp mọi người thành những loại cơ thể tùy tiện, duy trì quan niệm sai lầm về cân nặng.
Thoát vị đĩa đệm do tập gym sai cách về lâu dài có thể chèn ép dây thần kinh, gây đau, tê liệt các cơ. Nghiêm trọng hơn, người bệnh có thể bị yếu, liệt các cơ quan vùng chậu.
Quả chà là khô có tác dụng gì?
Chà là khô là món ăn vặt hấp dẫn với nhiều người, vậy quả chà là khô có tác dụng gì?
Nhiệt độ giảm đột ngột gây hại cho sức khỏe thế nào?
Thời tiết miền Bắc thay đổi đột ngột, nền nhiệt giảm xuống nhiều nhất 10 độ C, khiến cơ thể không kịp thích nghi, người già và trẻ nhỏ dễ ốm.
Aiwado tổ chức hội thảo quốc tế về ứng dụng dinh dưỡng Nhật Bản
Ngày 21/4, CTCP Thực phẩm Aiwado tổ chức hội thảo quốc tế “Ứng dụng dinh dưỡng Nhật Bản với công thức thân tâm độc quyền giúp Thân Khỏe Tâm An”.
Lợi ích gì từ việc chạy bộ 30 phút mỗi ngày
Việc chạy bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện hệ tuần hoàn, hô hấp, giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, đến nâng cao sức bền và sức mạnh.
Cẩn thận với chứng đau khớp gối ở người trẻ
Theo thống kê của Học viện Y dược cổ truyền Việt Nam, 1/3 người trẻ tuổi bị đau khớp gối ít nhất một lần do các thói quen hiện đại như ngồi sai thế, vận động ít hoặc quá sức.
Vì sao gần Tết lại đau xương khớp?
Thời tiết lạnh khiến cơ bắp của bạn mất nhiều nhiệt hơn và co lại. Điều này gây ra sự căng cứng khắp cơ thể.
Tại sao đau khớp trầm trọng hơn vào mùa đông?
Thời tiết lạnh của mùa đông có thể khắc nghiệt với những người có tiền sử đau khớp. Dưới đây là lý do cơn đau khớp của bạn tăng lên vào mùa đông và cách ngăn chặn nó.
Dịch vụ massage, chữa đau cổ, vai, gáy đông khách văn phòng cuối năm
Cuối năm là thời điểm bận rộn với dân văn phòng. Chi tiền đi massage, gội đầu dưỡng sinh là phương pháp giảm căng thẳng được nhiều người lựa chọn.
Các vấn đề về tư thế ban đầu có vẻ nhỏ nhưng chúng sẽ gây ra ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng về lâu dài.
Nhiều chuyên gia y học, làm đẹp quy tụ tại sự kiện ra mắt Arkopharma
Thông qua sự kiện ra mắt, Arkopharma truyền tải những triết lý và giá trị mà thương hiệu theo đuổi.
Tình trạng tê liệt tay phổ biến nhất mà nhiều người chưa biết
Những người bị co rút cân gan tay nhầm tưởng họ bị viêm khớp hoặc viêm gân và không nhận thấy vấn đề đến khi ngón tay của họ bắt đầu uốn cong.
Cách giảm đau nhức khớp tại nhà trong mùa lạnh
Khi trời trở lạnh, người bệnh khớp thường bị đau nhức. Tuy nhiên, bạn có thể đẩy lùi cơn đau khớp chuyển mùa nếu chăm sóc cơ thể đúng cách.
Bẻ khớp không nguy hiểm như nhiều người nghĩ
Theo các chuyên gia xương khớp, bẻ khớp có thể vô hại, tuy nhiên, không phải vì thế mà con người được bẻ khớp thường xuyên.
Đầu tư 40 triệu để nhập môn đạp xe
Bắt đầu đạp xe chỉ để cho vui, chị Hiền không ngờ bản thân sẽ gắn bó với đạp xe đường dài suốt 2 năm nay như một phương pháp rèn luyện sức khỏe.
Môn tập luyện dành cho người chán khung cảnh phòng gym
Đặt mục tiêu giảm cân, Hoa tìm tới nhiều phương pháp tập luyện như gym, chạy bộ và đạp xe để tránh tâm lý nhanh chán.
Sữa tươi công thức dinh dưỡng TH true Milk Gold cho người lớn tuổi
Góp phần xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, hợp lý cho người lớn tuổi, Tập đoàn TH ra mắt sữa tươi tiệt trùng vị tự nhiên TH true Milk Gold.
Phòng ngừa lão hóa miễn dịch từ khi còn trẻ
Để làm chậm quá trình lão hóa miễn dịch, cơ thể ngay từ khi còn trẻ cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung đầy đủ các vi chất dinh dưỡng cần thiết.
Đau lưng hành hạ, dân văn phòng chi tiền triệu cho massage
Bên cạnh dịch vụ massage, nhiều người còn tìm mua các loại ghế, thiết bị điện tử có tác dụng xoa bóp, từ đó giảm cảm giác đau mỏi lưng, cổ vai gáy.