4 ‘thêm’, 3 ‘bớt’ vào buổi sáng giúp tránh xa bệnh tật
Các nhà chuyên môn gợi ý 4 điều nên tăng cường làm và 3 điều cần hạn chế khi mới ngủ dậy để kéo dài tuổi thọ.
Trào lưu nắn chỉnh cột sống trẻ em theo 'bác sĩ TikTok' bị chỉ trích
Rất ít bằng chứng cho thấy hiệu quả của phương pháp trị liệu cột sống đối với trẻ sơ sinh, song nhiều phụ huynh vẫn đưa con nhỏ tới các phòng khám để nắn xương, bấm huyệt.
Bay dù lượn thu hút dân văn phòng
Đại diện một số đơn vị chuyên thực hiện các tour bay dù lượn ở miền Bắc cho biết lượng khách quan tâm đến bộ môn này ngày càng tăng.
Căn bệnh thầm lặng gây tàn phế
Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, loãng xương còn tăng nguy cơ tử vong ở người bệnh cũng như tạo gánh nặng cho gia đình.
Bên trong chai nước màu vàng của đội tuyển Việt Nam
Các tuyển thủ Việt Nam thường được chuẩn bị loại nước đặc biệt để bù nước, bù khoáng trong quá trình tập luyện và thi đấu.
Sau chấn thương, không thể đợi hết đau mới tập luyện trở lại
Theo bác sĩ, sau khi gặp vấn đề về xương khớp do chấn thương, mọi người có thể cân nhắc vận động có kiểm soát sớm thay vì chờ tới khi hết đau hoàn toàn.
Nhân viên mong có văn phòng đẹp, được sếp hỗ trợ chi phí
Vương Hà (23 tuổi) hào hứng bởi công ty mới có phòng ăn riêng. Trong khi đó, Đăng Quân (23 tuổi) hy vọng được cấp trên hỗ trợ chi phí xăng xe trong thời kỳ bão giá.
Thần tượng kiệt sức mỗi đợt quảng bá
Lịch trình bận rộn khiến các thần tượng Kpop không có đủ thời gian để nghỉ ngơi và ăn uống. Họ thậm chí phải đối mặt với sự suy giảm sức khỏe.
Nuôi trẻ sinh non và ước mơ về trung tâm hồi sức sơ sinh lớn nhất VN
“Cùng sự giúp sức của trang thiết bị hiện đại, chúng tôi luôn nỗ lực cứu những đứa trẻ bằng tất cả khả năng, không lùi bước”, TS.BS Cam Ngọc Phượng chia sẻ.
Thần tượng Kpop bị vắt kiệt sức
Theo Edaily Star, Kpop phát triển nhanh chóng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm lý các thần tượng mà còn làm mất những giá trị đặc trưng của nền âm nhạc xứ kim chi.
Tiêm giảm đau vào khớp, vi khuẩn theo lên tim
Các chuyên gia cảnh báo không ít trường hợp tiêm giảm đau vào khớp gây nhiễm trùng, lan đến tim, quá trình điều trị phức tạp, chi phí rất tốn kém, ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe.
9X và U70 tham gia giải chạy - hai thế hệ, một tinh thần thể thao
Hai con người, hai thế hệ cùng gặp nhau tại giải chạy mang đậm tinh thần thể thao để lan tỏa thông điệp “sống là động”.
Hàng nghìn runner được thăm khám xương khớp cho giải Jex Running
6h sáng 3/7, đoạn đường Tân Trào (quận 7, TP.HCM) phủ sắc cam, xanh bởi màu áo của hơn 1.000 người tham gia giải chạy Jex Running, tạo nên không khí sôi động khác thường nhật.
Bữa ăn của các vận động viên tại SEA Games 31
Để đảm bảo nền tảng sức khỏe cho vận động viên, bữa ăn tại SEA Games 31 được chuẩn bị kỹ lưỡng, đáp ứng tiêu chuẩn dinh dưỡng và bản sắc văn hóa của mỗi nước.
Bí quyết để vận động viên điền kinh có đôi chân khỏe
Đằng sau những tấm huy chương của các vận động viên điền kinh ngoài nỗ lực tập luyện còn là bí quyết chăm sóc để đôi chân được dẻo dai, bền bỉ và làm chủ tốc độ.
Những sai lầm ảnh hưởng đến xương khớp khi tập luyện thể thao
Tập luyện thể thao thường xuyên sẽ giúp cho xương khớp chắc khỏe. Tuy nhiên, một số sai lầm mắc phải khi tập luyện đã vô tình gây tổn hại đến hệ cơ quan này.
Giữ khỏe xương khớp khi thường xuyên vận động mạnh
Việc các VĐV, người chơi thể thao vận động mạnh thường xuyên, nhất là khi vận động mạnh quá sức có thể khiến cơ thể phải đối mặt với nhiều tác hại nguy hiểm đối với hệ xương khớp.
Bí quyết chăm sóc sức khỏe xương khớp trong thể thao
Trong thể thao, nếu sức khỏe xương khớp không được chăm sóc tốt thì sẽ gặp phải nhiều vấn đề, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tập luyện và thi đấu của các vận động viên.
Bệ phóng cho thành công của các vận động viên thể hình
Luyện tập theo cường độ phù hợp cùng chế độ dinh dưỡng đầy đủ, nghiêm ngặt là những yếu tố giúp các vận động viên thể hình duy trì phong độ đỉnh cao.
Những vận động viên có hình thể nổi bật tại SEA Games 31
SEA Games 31 quy tụ nhiều vận động viên quốc tế có hình thể ấn tượng. Hầu hết có chế độ tập luyện, dinh dưỡng đặc biệt để duy trì thể lực và sự dẻo dai cho cơ thể.