Viên tránh thai hàng ngày không dành cho người 'não cá vàng'?

Để thuốc tránh thai hàng ngày làm tròn nhiệm vụ, nữ giới cần lưu ý một điểm trong quá trình sử dụng, đó là việc hình thành thói quen uống thuốc vào một khung giờ nhất định, đều đặn mỗi ngày để đảm bảo hiệu quả tối ưu. Điều này nghe qua có vẻ đơn giản nhưng với phụ nữ hiện đại bận rộn công việc, gia đình và nhiều mối bận tâm sẽ rất khó ghi nhớ lịch uống này, dẫn đến tâm trạng hoang mang và lo lắng liệu mình có mang thai ngoài ý muốn khi quan hệ không an toàn.

“Nhiều lúc tôi đang bận việc khác mà tới giờ uống thuốc cũng phải vội vàng bỏ ngang để đi uống nên khá bất tiện và gây gián đoạn cuộc sống. Còn nếu tôi vẫn tiếp tục làm việc thì lại kéo dài thời gian uống, sợ thuốc giảm hiệu quả”, chị Q.G. (nhân viên văn phòng ở quận Phú Nhuận, TP.HCM) cho biết.

Còn bạn N.G. (quận Bình Thạnh, TP.HCM) chia sẻ: “Mặc dù viên tránh thai hàng ngày cho hiệu quả cao, an toàn, chi phí hợp lý… nhưng nhiều lúc tôi cũng cảm thấy khá áp lực vì sợ mang thai ngoài ý muốn khi lỡ quên thuốc”.

Vậy làm sao để hội chị em nhẹ gánh nỗi lo, tiếp tục sử dụng viên tránh thai hàng ngày trong tâm thế thoải mái? Giải pháp đơn giản nhất là hình thành thói quen uống thuốc gắn với các sinh hoạt thường nhật. Ví dụ:

Để vỉ thuốc ở nơi dễ nhìn thấy hoặc thường xuyên đi ngang như chỗ đánh răng, uống nước…

Uống cùng các loại thuốc/thực phẩm chức năng dùng hàng ngày khác (có tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng kết hợp).

Tạo nhắc nhở bằng báo thức trên điện thoại vào khung giờ cố định, dễ dàng hình thành thói quen mỗi ngày.

Dán note nhắc nhở tại bàn làm việc để thường xuyên được gợi nhớ là cách hiệu quả để không quên uống thuốc tránh thai.

Thông thường, phụ nữ nên áp dụng những mẹo này để tuân thủ giờ uống thuốc. Tuy nhiên, trong trường hợp với lý do khách quan mà không thể uống thuốc đúng giờ, mọi người nên uống bù ngay khi có thể theo hướng dẫn sử dụng của loại thuốc mình đang dùng.

Riêng những người đang sử dụng viên tránh thai hàng ngày dạng kết hợp 28 viên, liệu trình 24/4 (24 viên nội tiết màu hồng và 4 viên giả dược màu trắng - hay còn gọi là viên tránh thai kết hợp thế hệ mới 24/4), nếu lỡ quên uống đúng giờ cũng không nên quá hoang mang vì thuốc có cửa sổ quên liều.Khái niệm này là: Nếu người dùng lỡ quên uống thuốc nhưng kịp uống bù viên bị quên trong một khoảng thời gian cho phép (tính từ thời điểm quên) và trước đó có uống thuốc đều đặn, hiệu quả tránh thai của thuốc vẫn được duy trì và không bị gián đoạn.

Viên tránh thai kết hợp thế hệ mới 24/4 có cửa sổ quên liều lên đến 24 giờ, giúp người dùng có thời gian một ngày để uống bù.

Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp trong những trường hợp bất khả kháng không thể uống thuốc đúng giờ. Các bác sĩ chuyên khoa vẫn khuyên người dùng nên cố gắng tuân thủ giờ uống, tránh ỷ lại lợi ích này mà hình thành thói quen uống lệch hoặc quên thuốc. Tất cả đều phải chủ động, không đợi khi xảy ra vấn đề rồi mới tìm cách xử trí.

Hy vọng hội chị em sẽ tìm ra giải pháp phù hợp để uống viên tránh thai hàng ngày đúng giờ và đều đặn, nhẹ gánh áp lực và nỗi lo mang thai ngoài ý muốn khi lỡ quên thuốc, thoải mái sử dụng và yên tâm tận hưởng những lợi ích mà viên thuốc nhỏ bé này mang lại.