Ăn thuần chay thường xuyên, điều gì xảy ra với cơ thể?
Ngày càng nhiều người chọn ăn thuần chay như một lối sống hiện đại, vừa phản ánh ý thức chăm sóc sức khỏe, vừa định hình lại thói quen dinh dưỡng.
11 kết quả phù hợp
Ngày càng nhiều người chọn ăn thuần chay như một lối sống hiện đại, vừa phản ánh ý thức chăm sóc sức khỏe, vừa định hình lại thói quen dinh dưỡng.
Bổ sung vitamin D không đúng cách có thể khiến trẻ đối mặt với nhiều vấn đề nguy hiểm về sức khỏe.
Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch yếu nên thường hay bị ho, sụt sịt, cúm hay cảm lạnh, đặc biệt là khi thời tiết lạnh.
Con tôi bắt đầu chạm ngưỡng bị thừa cân, béo phì độ 1. Vậy tôi có nên cho dầu mỡ vào bữa ăn của con nữa không?
TS Uma Naidoo, chuyên gia dinh dưỡng tại ĐH Harvard, đã chỉ ra 6 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như cá hồi, trứng có thể góp phần giúp trẻ phát triển sự nhạy bén và tập trung.
Cha mẹ cần bổ sung các hoạt chất phù hợp giúp trẻ tăng đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch, từ đó hạn chế tối thiểu việc lây nhiễm virus, vi khuẩn.
Thiếu hụt vitamin A có thể khiến bạn bị khô da, tăng nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp, vết thương lâu lành và khó thụ thai.
Thị trường thực phẩm bổ sung Vitamin D cho trẻ nhỏ hiện như một "ma trận" với rất nhiều loại không rõ nguồn gốc có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, sự phát triển của trẻ.
Vitamin D là thành phần không thể thiếu đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Nhưng trẻ sơ sinh chỉ có thể nhận được đủ vitamin D nếu người mẹ có đủ dưỡng chất này.
Những nguyên nhân nào làm giảm lượng canxi trong cơ thể và bổ sung như thế nào cho đúng?
Nhiều người lùn hơn so với bạn đồng trang lứa và thường đổ lỗi cho bố mẹ. Liệu gen di truyền có phải là nhân tố quyết định chiều cao của bạn?