Bài tập giảm cân, tăng số đo vòng 3 của Sĩ Thanh
Bên cạnh việc tập gym và yoga, người đẹp tập bài thể dục với tạ cầm tay, tạ ấp, bóng bosu, thực hiện 100 lần động tác squat và 70 lần gập bụng.
6 bài tập giúp Nữ hoàng trang sức giảm mỡ bụng, tăng vòng 3
Nữ hoàng trang sức Phương Chi đã lấy lại vòng eo 60 cm, đồng thời tăng 3 cm vòng 3 chỉ sau 2 tháng nhờ chăm chỉ tập luyện và thực hiện chế độ ăn 5 bữa một ngày.
Những độc giả khỏe đẹp ấn tượng trên Zing.vn
Những chàng trai, cô gái này đã có những chia sẻ hữu ích trong cách tập luyện cho vóc dáng khỏe đẹp trong năm qua. Zing.vn xin giới thiệu top 8 người ấn tượng nhất.
Một ngày luyện 3 vòng sexy của 9X Sài Gòn
Từ một cô gái có ngoại hình mũm mĩm, giờ đây Thạch Thảo đã sở hữu thể hình săn chắc, hấp dẫn nhờ tập luyện 45 phút mỗi ngày với các bài tập giúp phát triển cơ thể toàn diện.
Ngọc Lan biến hóa đa dạng với vest
Nữ diễn viên "Thuyền giấy" khoe vẻ quyến rũ trong bộ ảnh hợp tác cùng stylist Nguyễn Thiện Khiêm.
Học tập Sĩ Thanh cách mặc váy để trẻ như nữ sinh
Chỉ với chân váy ngắn hai màu trắng đen đơn giản, Sĩ Thanh đã biến hoá thành các bộ trang phục khác nhau.
Tập yoga cùng MC Thanh Mai: Vòng 2 thon gọn
Sau nhiều năm luyện tập, MC Thanh Mai nhận thấy, yoga mang lại nhiều tác dụng, ích lợi cho cơ thể. Bài tập dưới đây của chị giúp phái đẹp có vòng eo săn chắc.
Sở hữu eo thon nhờ nước đá
Nước đá có khả năng kích thích cơ thể đốt cháy calo nhiều hơn, giúp giảm đáng kể lượng mỡ thừa.
Thực đơn giảm 10 cm vòng eo trong 2 tuần
Hương Giang, cô nữ sinh trường Báo đã chia sẻ bí quyết giảm vòng eo thành công trong vòng 2 tuần.
Xu hướng váy áo ‘2 trong 1’ được yêu chuộng khi hè về
Hè năm nay chứng kiến sự lên ngôi của những xu hướng váy áo thật tiện dụng, thoáng mát và dễ mặc đẹp trong cả công sở lẫn trên đường phố.
Thực phẩm giúp vòng 2 thon gọn
Bạn đang có ‘eo bánh mì’ muốn cơ thể được thon gọn? Những thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn.
Mix đồ với chân váy denim cho mùa hè sôi động
Đẹp và đa dạng, chân váy denim phù hợp với những bạn gái thích phong cách năng động, hơi bụi bặm và cá tính.
Quyến rũ hơn với đồ bơi che khéo vòng eo bánh mì
Chỉ với vài bí quyết đơn giản sau đây, bạn sẽ thôi ám ảnh về vòng eo ngấn mỡ để tha hồ vui chơi trên biển ngày hè.
Hari Won sắc màu, Thúy Nga rườm rà vào nhóm mặc xấu
Bộ cánh xì-tin không hợp lứa tuổi khiến bạn gái rapper Đinh Tiến Đạt nhận điểm trừ phong cách.
Mỹ nhân Việt lộ nhược điểm vì lỗi trang phục
Phương Mai, Ngọc Hân, Hồng Quế... vốn sở hữu vòng một khiêm tốn nhưng lại chọn trang phục để lộ điểm yếu này.
Bí quyết giảm cân độc đáo và hiệu quả
Những mẹo hay bất ngờ, đơn giản nhưng có thể giúp bạn nhanh chóng sở hữu ngoại hình thon thả như mong đợi.
Châu Tấn bị nghi có bầu
Hình ảnh mập mạp với vòng 2 có phần to khác thường khiến nữ diễn viên xinh đẹp của Trung Quốc bị nghi đang mang thai đứa con đầu lòng.
9 bí quyết giảm cân độc đáo và hiệu quả
Những mẹo hay bất ngờ, đơn giản nhưng có thể giúp bạn nhanh chóng sở hữu ngoại hình thon thả như mong đợi.
5 xu hướng chân váy cần có trong tủ đồ công sở năm 2015
Với ưu điểm dễ phối với mọi loại áo, luôn hợp mốt và tạo phong cách thanh lịch cho người mặc, 5 kiểu chân váy sau đây rất đáng để bạn đầu tư.
Lý Nhã Kỳ sành điệu dự ra mắt phim của Bằng Kiều
Người đẹp nổi bật trên thảm đỏ buổi ra mắt phim điện ảnh "Sơn đẹp trai", tối 4/3, tại TP HCM.