Thói quen dinh dưỡng cho trẻ bắt đầu tập thể thao
Bên cạnh xây dựng bữa ăn hàng ngày phù hợp với sức vận động, trẻ tập thể thao cần bổ sung thêm nước cũng như sữa để đảm bảo cân bằng năng lượng.
Con luôn mệt mỏi và ngủ gật khi học, bố mẹ nên làm gì?
Thay vì đặt quá nhiều kỳ vọng và thúc ép trẻ học hành, bố mẹ nên bố trí lịch trình cũng như chế độ dinh dưỡng phù hợp với con để tránh việc trẻ luôn mệt mỏi, ngủ gật.
Thí sinh từ Tây Ninh ra Hà Nội tranh suất vào lớp 10
Sáng 15/6, hơn 4.300 thí sinh đã bước vào kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 trường THPT Nguyễn Tất Thành (Đại học Sư phạm Hà Nội) để cạnh tranh 400 suất học.
Hành trang dinh dưỡng cho con khi vào lớp 1
Trẻ mới vào lớp 1 bắt đầu học tập kiến thức phổ thông, nhu cầu dinh dưỡng cho các hoạt động não bộ vì thế cũng tăng lên.
Ngoài dinh dưỡng, yếu tố này giúp trẻ tiểu học chơi thể thao tốt hơn
Bên cạnh dinh dưỡng, thể thao cũng chính là yếu tố giúp trẻ em phát triển tốt hơn cả về thể chất, tính cách lẫn tinh tinh thần.
Cách tăng cường dinh dưỡng cho trẻ cuối cấp 1
Trẻ cuối cấp 1 bắt đầu bước vào giai đoạn tiền dậy thì, nhu cầu năng lượng mỗi ngày cũng tăng 1,5-2 lần so với giai đoạn trước đó.
Lưu ý quan trọng khi chọn sữa làm bữa phụ cho con
Sữa và các chế phẩm từ sữa là lựa chọn cho bữa phụ hợp lý và cân bằng dinh dưỡng, giúp trẻ ở độ tuổi tiểu học có năng lượng bền bỉ để học tập, vui chơi.
Bí kíp chạy bộ trong nắng nóng từ 'Con trai của Sa mạc'
Nếu chạy nhiều dưới trời nắng nóng, bạn có thể cần mua một đôi giày lớn hơn một cỡ so với cỡ giày bạn thường mang. Ở nhiệt độ nóng, bàn chân của bạn có thể bị giãn ra.
Cách xây dựng bữa phụ 'chuẩn' cho trẻ từ 7 tuổi
Do trẻ tiểu học có nhu cầu dinh dưỡng cao hơn so với mầm non, chế độ dinh dưỡng vì thế cũng cần điều chỉnh thêm các bữa phụ để đáp ứng nhu cầu của trẻ.
Ăn đủ bữa nhưng con vẫn mệt, có thể bố mẹ quên điều này
Trẻ ăn đủ bữa nhưng vẫn mệt có thể do bữa chính chưa cân đối chất dinh dưỡng hoặc cũng có thể do thiếu bữa phụ.
Bố mẹ thấp nhưng con cao lớn nhờ điều này
Kết hợp tốt dinh dưỡng, vận động, trẻ có thể sớm đạt chiều cao vượt trội dù bố mẹ không cao.
Người phụ nữ 52 tuổi lập kỷ lục chạy 1.000 km, giày chảy nhựa vì nóng
Trong quãng đường chạy 1.000 km, Natalie Dau đã thay 4 đôi giày và vượt qua cơn đau của chứng viêm đường tiết niệu khiến cô đi tiểu ra máu suốt 7 ngày.
Quản lý rooftop bar ở TP.HCM, Hà Nội khó 'như làm nông'
Để theo đuổi mô hình trên sân thượng, các quán bar, pub tại TP.HCM và Hà Nội phải "nương" theo thời tiết để vận hành, chấp nhận những ngày không một bóng khách.
Cô gái bị tàu đâm khi đang ngồi trong xe cảnh sát
Yareni Rios-Gonzalez bị còng tay trong xe cảnh sát ở Colorado (Mỹ) vào năm 2022 khi một đoàn tàu đâm vào chiếc xe khiến cô bị thương nặng.
TP.HCM ghi nhận thêm 2 ca bệnh sởi
Từ đầu năm đến nay, TP.HCM ghi nhận có 4 trẻ mắc bệnh sởi, tất cả đều chưa tiêm vaccine phòng bệnh.
Cục Hàng không: Giá vé máy bay đang thấp hơn nhiều so với mức trần
Cục Hàng không đã có thống kê cho thấy giá vé bay đã giảm so với cao điểm hè đáng kể và chưa chạm khung giá trần.
Bộ trưởng VH-TT&DL: Chậm xử lý khu thể thao Mỹ Đình không vì sợ sai
Bộ trưởng VH-TT&DL Nguyễn Văn Hùng khẳng định, việc khu liên hợp thể thao quốc gia Mỹ Đình nợ tiền thuế đất đang phải chờ Luật Đất đai có hiệu lực, không phải do sợ sai mà phải làm
Vận động thường xuyên và ung thư
Theo các nhà khoa học, những người thường xuyên tập thể dục có tỉ lệ mắc ung thư thấp hơn. Việc tập luyện thường xuyên cũng giúp các bệnh nhân ung thư phục hồi nhanh hơn.
'Thưởng vị thời gian' và triết lý làm giàu từ trải nghiệm hạnh phúc
Tham gia bữa tiệc “Thưởng vị thời gian, tỏ một hành trình”, khách hàng cao cấp BIDV có cơ hội học thêm về cách thức đầu tư độc đáo từ tập đoàn quản lý tài sản top đầu thế giới.
Khám phá không gian sống của khu đô thị Richland Residence
Không chỉ giàu tiềm năng đầu tư, Richland Residence còn mở ra không gian sống hiện đại giữa lòng thành phố Bến Cát.