Tĩnh lặng là căn cốt của chánh niệm
Chánh niệm là sự thực tập làm cho những tiếng ồn trong mình yên lắng lại. Không có chánh niệm, chúng ta có thể bị nhiều thứ lôi kéo, như những tiếc nuối, buồn phiền trong quá khứ.
Sức mạnh của thực tập im lặng trong tập thể
Thực tập im lặng một mình rất tốt. Nhưng nếu ta im lặng chung với nhau sẽ tạo ra một nguồn năng lượng tập thể rất sinh động, có khả năng trị liệu rất lớn.
Mùa hè là thời điểm lý tưởng cho những chuyến du lịch biển. Để có cuộc vui trọn vẹn, bạn nên trang bị kiến thức cần thiết để tự bảo vệ mình trước một số nguy hiểm bất ngờ.
Nghịch cảnh là huấn luyện viên mạnh mẽ nhất
Sau khi vượt qua được sự xung đột và nỗi đau, bạn sẽ giành được sự tự tin và quyền làm chủ.
Không cần 'nắm đấm sắt', Ancelotti vẫn chinh phục trời Âu
HLV Carlo Ancelotti không sử dụng “nắm đấm sắt” hay “thiết quân luật”. Ông đưa Real Madrid đến thành công nhờ nghệ thuật “đắc nhân tâm”.
TikTok lại sắp sa thải hàng trăm nhân viên
TikTok đang có kế hoạch sa thải lượng lớn nhân viên phụ trách vận hành và tiếp thị trên toàn cầu.
Các nhân vật trong "Mảnh vỡ cuộc sống" đều rung động trước một ký ức xa xưa ùa về, hờn dỗi trước một tình huống gia đình, song họ đều nhận ra hiện tại là thứ quý giá cần gìn giữ.
Sự khác nhau giữa biểu hiện cảm xúc của người phương Tây và Á Đông
Người phương Tây biểu hiện cảm xúc nhiều ở khu vực miệng trong khi người Á Đông là khu vực mắt.
Người chiến thắng trong cuộc thi Space-out tại Seoul (Hàn Quốc) năm nay là Kwon So-a. Cô chia sẻ để bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần, mọi người rất cần ngồi im một chút.
3/4 'siêu' dự án giao thông Hà Nội thực hiện chậm
Cục Thống kê Hà Nội vừa báo cáo về tiến độ triển khai 4 công trình hạ tầng giao thông trọng điểm, cấp bách trên địa bàn Hà Nội.
Trào lưu đi du lịch để được yên
Nhiều du khách hiện đại chọn đi bộ trong yên lặng, ghé thăm những công viên yên tĩnh để trốn khỏi sự ồn ào thường nhật.
Ký ức 'tim đập nhanh' về gia đình của cựu chủ tịch Starbucks
Hồi còn đi học, tim tôi luôn đập nhanh hơn mỗi lần mở cửa căn hộ nhà chúng tôi.
Để ai đó thoải mái nói ra những tâm sự của mình, bạn phải tạo được lòng tin với họ. Lắng nghe người khác là một nghệ thuật.
Mở tiệm trà thành công nhờ bán nội thất thất bại
Khởi nghiệp bán đồ nội thất nhưng thua lỗ, Ivan Teo biến toàn bộ cửa hàng thành quán trà với thực đơn nửa buổi và set trà chiều chinh phục nhiều thực khách.
Đó là công trình nhỏ nhưng là một di sản lớn, lưu giữ cốt cách hiền nhân và những kỷ niệm về Người.
Nhóm chuyên bốc bát họ hoạt động liên quận, huyện tại Hà Nội
Lực lượng Cảnh sát hình sự Công an quận Hai Bà Trưng (Hà Nội) xác lập và phá thành công chuyên án đấu tranh ổ nhóm cho vay lãi nặng trong giao dịch dân sự.
Thuật tâng bốc trong trò chơi tâm lý
Khi bạn cần thông tin từ một người cụ thể, hãy khiến họ nói càng nhiều càng tốt bằng cách tâng bốc, đem lại cho họ cảm giác an toàn khi chia sẻ.
Cuộc sống của người đàn ông duy nhất trong khu vực nhiễm phóng xạ
Bên trong vùng nhiễm phóng xạ ở Fukushima, ông Naoto Matsumura đang chăm sóc những con vật bị bỏ rơi sau thảm họa nhà máy điện hạt nhân kinh hoàng năm 2011.
Hiện trạng tuyến đường trung tâm Hà Nội được chi 8.500 tỷ để mở rộng
Tuyến đường được đề xuất nâng cấp, cải tạo là đường Láng, mảnh ghép cuối cùng của tuyến đường vành đai 2 tại trung tâm thủ đô.
Học cách xua tan căng thẳng, tìm bình yên trong tâm trí
Căng thẳng là kẻ thù vô hình hủy hoại sức khỏe của chúng ta. Khi đối diện với những chuyện không vừa ý, chúng ta nên học cách bình tĩnh xử lý mọi việc để tránh cảm xúc tiêu cực.