Chuyện gì xảy ra khi bạn thức khuya rồi ngủ bù?
Thức khuya sau đó ngủ bù cho đủ 8 tiếng là thói quen phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, điều này có thể làm đảo lộn nhịp sinh học và gây hại sức khỏe.
2.923 kết quả phù hợp
Chuyện gì xảy ra khi bạn thức khuya rồi ngủ bù?
Thức khuya sau đó ngủ bù cho đủ 8 tiếng là thói quen phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, điều này có thể làm đảo lộn nhịp sinh học và gây hại sức khỏe.
HSBC: Chu kỳ tăng lãi suất chưa ngừng lại
Các chuyên gia của HSBC cho rằng trong bối cảnh áp lực lạm phát gia tăng, chính sách thắt chặt tiền tệ của NHNN sẽ chậm lại nhưng chu kỳ tăng lãi suất sẽ vẫn tiếp tục.
Cơ bắp không săn chắc dù tập luyện nhiều
Ngoài phương thức tập luyện, bạn cũng cần xem xét đến chế độ dinh dưỡng, di truyền, tuổi tác, và khả năng phục hồi cơ thể.
Những người như Pele chỉ xuất hiện một lần, trong cả trăm năm
Vẻ đẹp hoàn hảo của bóng đá thế kỷ 20 mang gương mặt của Pele. Những người như Pele chỉ xuất hiện một lần, trong suốt trăm năm.
Bánh chưng cắt phần bị mốc còn ăn được không?
Bánh chưng ngon và bổ dưỡng, nhưng đã bị chua, mốc, ăn vào sẽ nguy hiểm. Ngoài ra, người dân cũng cần thận trọng với phẩm khác như bánh kẹo, mứt, lương thực bị nhiễm nấm mốc.
Một công ty Hàn Quốc thưởng Tết 120 tháng lương
Hyundai Oilbank, một trong những nhà máy lọc dầu hàng đầu của Hàn Quốc, đã thưởng cho nhân viên 1.000% tiền lương cơ bản, tương đương với 120 tháng lương.
Tăng lương không phải cách duy nhất để giữ chân người tài
Thông qua những dữ liệu nghiên cứu năm 2022, Indeed chỉ ra một số cách giúp nhà tuyển dụng có thể giữ lại những nhân viên giỏi trong năm 2023.
Pele: 'Bóng đá đã bị bạo lực làm cho trở nên dị dạng'
Trong thời điểm đen tối nhất sự nghiệp, Pele đã buồn bã thốt lên: “Bóng đá đã bị bạo lực làm cho trở nên dị dạng. Tôi không muốn trở thành một phế nhân”.
Nhằm kịp đón năm mới với cơ thể đẹp và sức khỏe tốt nhất, nhiều người đang chấp nhận áp dụng các chế độ ăn nghiêm ngặt cùng quyết tâm lớn.
Cơn ác mộng của chứng khoán có kéo dài sang năm 2023?
18.000 tỷ USD đã bốc hơi khỏi thị trường chứng khoán toàn cầu trong năm nay. Câu hỏi đặt ra là sắc đỏ có lan sang năm 2023 hay không.
Xem xét giảm thuế BVMT xăng, dầu xuống mức sàn trong năm 2023
Theo tờ trình Nghị quyết của Chính phủ, thuế bảo vệ môi trường đối với xăng, dầu, mỡ nhờn... sẽ được đưa về mức sàn trong năm 2023, sau đó trở lại mức cũ trong năm 2024.
Uống nước hydrogen ion kiềm để detox cơ thể hàng ngày
Thay vì ép bản thân nhịn ăn hoặc detox quá khắt khe khiến cơ thể gặp rủi ro về sức khỏe, nhiều người tìm đến nước detox thông minh chuẩn Nhật được khoa học bảo chứng.
Quốc hội đã xác định chỉ tiêu lạm phát năm 2023 khoảng 4,5%, Phó thủ tướng yêu cầu các bộ, ngành, địa phương sử dụng các công cụ điều tiết giá để kiểm soát, bình ổn thị trường.
Chi 20 tỷ 'cứu' di tích chùa Cầu đang xuống cấp nghiêm trọng
Chùa Cầu ở Hội An đang xuống cấp nghiêm trọng sau 400 năm tồn tại. Di tích này sẽ được tu bổ, gia cố hệ nền, móng, mố, trụ... với kinh phí hơn 20 tỷ đồng.
James Cameron hối hận về những phân cảnh súng đạn
Mang về 4 tượng vàng Oscar, "Terminator 2: Judgment Day" với những phân cảnh súng đạn vẫn để lại nhiều nuối tiếc trong lòng đạo diễn James Cameron.
Đà tăng phi mã của USD liệu có đảo ngược vào năm sau
Đồng bạc xanh đã có năm 2022 tăng vượt bậc. Câu hỏi đặt ra là đà tăng sẽ kéo dài hay đảo ngược vào năm sau.
Suntory PepsiCo bảo vệ tài nguyên nước hướng đến phát triển bền vững
Theo Phó tổng giám đốc phụ trách Đối ngoại và Truyền thông Suntory PepsiCo Việt Nam, bảo vệ nguồn nước giữ vai trò quan trọng trong chiến lược phát triển bền vững của công ty.
Kinh tế toàn cầu bước vào năm 2023 với nhiều thách thức
Kết thúc năm 2022 với nhiều khủng hoảng, các chuyên gia dự báo kinh tế thế giới có thể vẫn phải đối mặt với nhiều thách thức trong năm 2023.
Xây dựng nền báo chí chuyên nghiệp, nhân văn và hiện đại
Zing trích dẫn toàn văn báo cáo tóm tắt và đề dẫn của Phó trưởng Ban Tuyên giáo Trung ương Trần Thanh Lâm tại Hội nghị báo chí toàn quốc sáng 24/12.
Cầu thủ trẻ hay nhất World Cup tăng giá phi mã
Sau màn trình diễn ấn tượng tại World Cup 2022, Enzo Fernandez thành "món hàng hot" trên thị trường chuyển nhượng.