6 điều người gầy muốn tăng cân cần nhớ
Người gầy muốn tăng cân lành mạnh cần tăng cường dung nạp calo, đồng thời tập luyện thể thao để calo dư thừa đi vào cơ bắp thay vì các tế bào mỡ.
Học sinh thiệt mạng do cây đổ, đuối nước: Trách nhiệm thuộc về ai?
Để xảy ra nhiều vụ học sinh qua đời vì điện giật, cây đổ, trách nhiệm thuộc về người đứng đầu cơ sở giáo dục, nhà trường, thầy cô liên quan và địa phương.
Minh Hằng: 'Nếu bạn trai hỏi cưới, tôi sẽ chạy ngay'
Trong một talk show, Minh Hằng tiết lộ cô đã hẹn hò với bạn trai được 3 năm. Không những thế, nữ ca sĩ còn góp vốn đầu tư vào các dự án kinh doanh của người yêu.
Tương lai của Hải quân Mỹ: Robot và chiến hạm cỡ lớn
Hải quân Mỹ đang tập trung vào các robot chiến đấu dưới nước, chiến hạm mặt nước cỡ lớn để duy trì ưu thế và 2019 sẽ là năm bản lề đối với kế hoạch đầy tham vọng này.
Charlize Theron ăn vào 2h sáng, tăng 22 kg để làm bà mẹ sồ sề, xấu xí
Sau vai diễn nữ sát thủ xấu xí đáng sợ trong "Monster", Charlize Theron một lần nữa làm xấu mình trên màn ảnh khi tăng 22 kg và hóa thân thành bà mẹ sồ sề, thô lỗ trong phim mới.
Vóc dáng quyến rũ của cô gái từng gầy trơ xương
Sau khi nhận ra tình trạng gầy trơ xương, Emelle Lewis (22 tuổi, Anh), đã tự tập luyện và cải thiện chế độ ăn uống để hồi phục sức khỏe, vóc dáng.
5 lầm tưởng phổ biến về việc giảm cân
Đặc điểm chính trong cuộc chiến giảm cân của chúng ta là sự ồn ào không cần thiết, nhưng thiếu thông tin chính xác.
Giảm cân trong một tuần mà không gây mệt mỏi
Dưới đây là gợi ý thực đơn ăn kiêng, kèm theo chế độ tập luyện giúp bạn giảm cân sau 7 ngày.
5 nguyên nhân khiến bạn thèm ăn dù không đói
Mệt mỏi, căng thẳng, khát nước hay tác dụng phụ của một số loại thuốc có thể là nguyên nhân khiến gây ra cảm giác thèm ăn dù bạn không thấy đói.
15 quan niệm sai lầm về ăn uống bạn không nên tin
Có rất nhiều quan niệm về thực phẩm và chế độ ăn uống được mọi người tham khảo, áp dụng. Tuy nhiên, không phải mọi quan niệm đó đều đúng.
Thiếu vitamin D gây đau xương khớp
Đau kéo dài và tái phát ở xương, khớp kèm theo mệt mỏi đôi khi cũng là dấu hiệu của thiếu vitamin D nghiêm trọng.
Phụ nữ gầy ăn gì mỗi ngày?
Những cô gái vóc dáng cân đối, thon gọn ăn gì mỗi ngày để để giữ dáng, không tăng cân? Tham khảo thực đơn của những người gầy cho kế hoạch giảm cân của bạn.
Người thông minh sẽ sống lâu?
Theo các nhà khoa học, chỉ số IQ và tuổi thọ của con người có liên quan với nhau. Họ cho rằng, những đứa trẻ đạt điểm cao trong bài kiểm tra sẽ sống lâu hơn.
Tăng hay giảm cân khó khăn hơn?
Nhiều người muốn thay đổi cân nặng để cải thiện vóc dáng và tăng cường sức khỏe. Việc tăng hay giảm cân đều có những nguyên tắc riêng mà không phải ai cũng thực hiện thành công.
Mỹ Dung: Đối thoại về sex với chồng hai lần mỗi tháng
Trải qua nhiều sóng gió trong chuyện tình cảm, nữ ca sĩ xinh đẹp của Sao Mai điểm hẹn 2004 từng tự nhận mình “không phải hồng nhan mà cũng đa truân”.
Những thực phẩm giúp tăng cân hiệu quả và an toàn
Ăn những thực phẩm lành mạnh và giàu dinh dưỡng là chìa khóa để giúp bạn tăng cân an toàn và hiệu quả nhất.
Ăn gì để không lo tăng cân dịp Tết?
Năm mới đang đến, việc họp mặt ăn uống là không thể tránh khỏi. Cũng chính vì vậy nguy cơ tăng cân luôn thường trực bên bạn.
Tăng kích thước 'cậu nhỏ' không cần dao kéo
Các bài tập tăng kích thước “cậu nhỏ” là cách thức lành mạnh, tiết kiệm và tỏ ra rất hiệu quả đối với các quý ông muốn hoành tráng hơn mà không phải đụng tới dao kéo.
Vì sao ăn nhiều mà vẫn không thể tăng cân?
Nhiều người muốn tăng cân nhanh nên cố gắng ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng nhưng vẫn không tăng cân được bởi những nguyên nhân từ chính cuộc sống thường nhật.
Sếp Đất Lành: Để bất động sản hấp hối thì không cứu kịp
Đó là chia sẻ của ông Nguyễn Văn Đực, Phó giám đốc công ty địa ốc Đất Lành về thực trạng thị trường bất động sản hiện nay tại TPHCM.