Thân hình săn chắc tuổi 60 của Tom Cruise
Tài tử ăn uống lành mạnh và tuân thủ chế độ tập luyện nghiêm túc để giữ thân hình săn chắc, khỏe mạnh.
Bên cạnh chế độ ăn kiêng và luyện tập chăm chỉ mỗi ngày để giữ dáng, siêu mẫu vẫn tự thưởng cho bản thân những món ăn yêu thích.
Mẹ Elon Musk ăn gì để giữ dáng ở tuổi 74
Bà Maye Musk đều đặn lên tạp chí thời trang và đang là đại diện cho nhiều thương hiệu.
Nỗi khổ của Nancy và những ca sĩ lệch chuẩn ngoại hình
Sau khi bị chỉ trích, chê bai về ngoại hình, nhiều nghệ sĩ bỏ đói bản thân để giảm cân. Việc đó ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của họ.
Nước ép trái cây không tốt như nhiều người nghĩ
Dù không thể phủ nhận những vitamin, khoáng chất nước ép trái cây mang lại, việc ăn nguyên quả sẽ giúp cơ thể tránh được nguy cơ không đáng có.
Tom Cruise có 5 bí mật để trẻ mãi không già
Nam diễn viên đã 60 tuổi nhưng vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung nhờ chăm chỉ tập luyện và ăn 15 bữa nhẹ trong một ngày.
Eko Yuli Irawan là một trong những vận động viên đẳng cấp thế giới tranh tài tại SEA Games 31.
Sự thật về cách giảm cân của Kim Kardashian
Huấn luyện viên cá nhân giải thích về cách giảm cân của Kim Kardashian. Anh khẳng định cô không nhịn đói.
Khi bước vào giai đoạn trưởng thành, Marina Muhui Zheng không còn được thưởng thức thoải mái những món ăn mẹ nấu. Thay vào đó, cô phải tuân theo chế độ ăn kiêng khắc nghiệt.
Có nên duy trì ăn kiêng trong thời gian dài?
Dù mang lại hiệu quả về mặt cân nặng cũng như vóc dáng, các chế độ ăn kiêng đặc biệt đều chỉ nên áp dụng trong một khoảng thời gian nhất định.
Việc cần làm để cải thiện chức năng phổi sau khi khỏi Covid-19
Sau khi người bệnh khỏi Covid-19, việc cải thiện và phục hồi chức năng phổi đã bị tổn thương bởi SARS-CoV-2 là điều rất quan trọng.
Nữ idol phải giữ vòng eo 50 cm để quảng bá album
Theo Soompi, thành viên nhóm Oh My Girl - Binnie - đã thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để có được thân hình mảnh mai và vòng eo 50 cm.
Chế độ ăn giảm cân của Lee Jun Ki 6 năm qua
Thay vì tập luyện nghiêm ngặt, nam diễn viên chú trọng vào chế độ ăn hàng ngày. Anh tuân theo một phương pháp trong 6 năm qua.
Những chiếc áo tạo cơ bụng 6 múi giả giống của diễn viên Nhậm Gia Luân sử dụng được bán nhiều trên các trang thương mại điện tử.
Nỗi ám ảnh phải có cơ bắp 6 múi của nam giới
Không riêng phái đẹp, tiêu chuẩn ngoại hình phổ biến như đàn ông phải cao to, vạm vỡ cũng khiến các chàng trai có tâm lý tự ti. Họ bất chấp tập luyện để có vẻ ngoài hấp dẫn.
Chỉ dẫn để sống khỏe toàn diện
Sách “Ăn lành, tập đủ, nghĩ thông minh” giúp người đọc tập trung việc ăn uống lành mạnh, rèn luyện thể chất, giữ tinh thần minh mẫn trong thời buổi bận rộn.
Linda Ngô chia sẻ cách giảm 10 kg, bí quyết yêu lâu không chán
Cô gái sinh năm 2000 mong muốn các bạn nữ luôn có một mối quan hệ lành mạnh, biết yêu thương bản thân.
Chế độ ăn kiêng yêu thích của vận động viên
Chế độ ăn kiêng linh hoạt giúp thúc đẩy quá trình giảm cân. Phương pháp này được nhiều người nổi tiếng và vận động viên áp dụng.
Victoria Beckham dự show thời trang cùng con trai
Cựu thành viên Spice Girls chọn trang phục sặc sỡ. Trong khi đó Romeo Beckham xuất hiện tại show thời trang cùng bạn gái Mia Regan.
'Kẻ hủy diệt' Arnold Schwarzenegger ăn chay 5 năm
Arnold Schwarzenegger cho biết việc theo đuổi lối sống thuần chay làm lượng cholesterol xấu trong cơ thể giảm đáng kể, giúp ông cải thiện tình trạng sức khỏe.