Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

1.020 kết quả phù hợp

ăn nhiều chất xơ

7 bua an de lam cho nguoi o nha mot minh hinh anh

7 bữa ăn dễ làm cho người ở nhà một mình

0

Để đảm bảo dinh dưỡng trong thời gian ở nhà dài ngày, bạn nên tự chuẩn bị các bữa ăn từ thực phẩm tươi. Dưới đây là gợi ý thực đơn cho người sống độc thân đổi bữa cả tuần.

Mot bat com chua bao nhieu calo? hinh anh

Một bát cơm chứa bao nhiêu calo?

0

Người Việt có nhiều thói quen sai lầm khi ăn cơm dẫn tới những tác động không mong muốn tới cơ thể.

Khi nao khong nen an xoai? hinh anh

Khi nào không nên ăn xoài?

0

Không chỉ thơm ngon, xoài giàu protein, chất xơ, vitamin C, A, axit folic, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Van dong vien nen an gi truoc va sau khi boi? hinh anh

Vận động viên nên ăn gì trước và sau khi bơi?

0

Cuộc đua giành huy chương môn bơi tại SEA Games 30 đang bước vào ngày cuối. Để bảo vệ phong độ, các vận động viên nên áp dụng chế độ dinh dưỡng như thế nào?

An qua nhieu chat xo co tot cho suc khoe? hinh anh

Ăn quá nhiều chất xơ có tốt cho sức khỏe?

0

Chất xơ là thành phần không thể thiếu cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều chất xơ, bạn có thể gặp các vấn đề như đầy hơi, tiêu chảy, táo bón, thậm chí tắc nghẽn đường ruột.

Xem thêm