7 thực phẩm không nên ăn trong giờ làm việc
Ngũ cốc, sandwich, sữa chua tiệt trùng, mì ống... là những thực phẩm bạn nên tránh ăn vào ban ngày nếu như muốn có đầy đủ năng lượng để làm việc.
5 loại thực phẩm không nên ăn trước khi tập luyện
Nếu bạn muốn có một buổi tập luyện hiệu quả thì nên tránh ăn các loại thực phẩm dưới đây trước khi tập.
Bà xã Đăng Khôi và bí quyết mang bầu vẫn xinh đẹp
Ở tháng thứ 7 của thai kỳ, Thủy Anh chỉ mập lên chút ít trong khi em bé phát triển tốt. Cô là bà bầu xinh đẹp nhờ việc điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học.
Ăn gì để miệng luôn thơm?
Bên cạnh đánh răng, dùng nước súc miệng và xịt miệng, bạn nên tận dụng các thực phẩm tự nhiên để có hơi thở thơm tho, đánh bật mảng bám chân răng.
Thiên đường cà phê 'đèn mờ' ở TP HCM
Khi tâm sự, các cô đều cảm nhận được sự tủi nhục của cái nghề “mạt hạng” này nhưng chung quy lại họ sa ngã bởi lười lao động và không vượt qua được sự cám dỗ của đồng tiền.
Vụ ‘quà khủng’ 400 triệu: Triệu tập những người liên quan
Cơ quan cảnh sát điều tra triệu tập người được ông giám đốc sở nói là mang tiền đến đưa.
Váng sữa - thực đơn sáng giàu dinh dưỡng cho trẻ
Kết hợp váng sữa trong bữa sáng là một trong những cách giúp các bà mẹ yên tâm về sự phát triển cả thể chất lẫn trí lực của con, đồng thời cải thiện chiều cao cho trẻ.
Người mắc bệnh máu nhiễm mỡ không nên ăn gì?
Máu nhiễm mỡ là chứng bệnh nguy hiểm và ngày càng phổ biến. Để kiểm soát tình trạng sức khỏe, những người mắc bệnh này cần lưu ý chế độ dinh dưỡng.
Thực đơn 3 bữa tốt cho người ngồi máy tính lâu
Thực đơn 3 bữa dưới đây ngoài cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, còn giúp bảo vệ mắt, da, hạn chế béo bụng và tình trạng cơ thể mệt mỏi cho những người ngồi máy tính lâu.
Mách mẹ cách đơn giản trị biếng ăn ở trẻ
Lo lắng con sẽ bị gầy vì biếng ăn, không ít cha mẹ đã tìm mọi cách ép con để “vỗ béo”. Tuy nhiên, bác sĩ dinh dưỡng cho rằng, nếu trẻ không muốn ăn, cách tốt nhất là đừng ép con.
Thực đơn giúp 9X giảm 20 kg chỉ trong 2 tháng
Từng ăn 3 bát cơm với canh rau muống và thịt mỡ mỗi bữa, nên khi quyết tâm giảm cân, My Vân đã rất vất vả để kiêng tinh bột và đồ ăn nhiều chất béo.
Ăn nhiều thịt khiến trẻ lùn
Trong khẩu phần ăn của trẻ em nước ta, các yếu tố dinh dưỡng rất cần thiết đối với quá trình tăng trưởng chiều cao là canxi và vitamin D nhưng lại chưa đáp ứng được nhu cầu.
Giai đoạn nào phát triển chiều cao tốt nhất cho trẻ?
Giúp con phát triển chiều cao tối đa luôn là mong muốn của bố mẹ. Ở những giai đoạn quan trọng, chúng ta cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng để con có vóc dáng lý tưởng.
Những món ăn giúp sữa tràn trề
Nếu có biểu hiện sữa ra ít, mất hoàn toàn hoặc loãng, bầu vú mềm, không đau tức, bạn nên ăn các món bổ khí dưỡng huyết thông nhũ.
Thử thách ăn uống trong vòng 1 phút của hot teen Việt
Vương Anh, An Japan, Trâm Anh, Đỗ Hoàng Dương... mới đây gây chú ý khi "làm khó" bạn bè bằng thử thách ăn uống đặc biệt.
Ăn nhiều sữa chua gây hại ra sao?
Không thể phủ nhận những lợi ích sức khỏe mà sữa chua mang lại như thúc đẩy tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng. Nếu bạn ăn sữa chua không đúng cách có thể làm giảm lợi ích của nó.
Những ai không nên ăn hoa quả dầm?
Các chất dinh dưỡng có trong hoa quả và sữa chua đều rất giàu dinh dưỡng, nhưng không phải ai ăn cũng tốt. Hơn nữa nếu kết hợp một cách tùy tiện, món ăn này sẽ có hại cho sức khỏe.
6 lưu ý khi ăn sữa chua cần phải biết để tránh mắc sai lầm
Sữa chua rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn lạm dụng trong khẩu phần ăn, chúng sẽ sẽ gây hại cho cơ thể.
Bí quyết ăn kiêng giảm cân từ mỹ nhân nổi tiếng thế giới
Taylor Swift, Miranda Kerr, Candice Swanepoel… đều có những bí quyết ăn uống rất độc đáo, khoa học để giữ eo thon dáng chuẩn thật đơn giản và hiệu quả.
Trẻ suy dinh dưỡng thấp còi VN có cơ hội dùng sữa đặc chế
Tỷ lệ suy dinh dưỡng thấp còi của trẻ em Việt Nam còn rất cao, nhưng các sản phẩm sữa cho đối tượng này còn rất hạn chế.