Những thực phẩm cấm kỵ cho bữa sáng
Các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định rằng, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên có những thực phẩm tuyệt đối không được ăn vào buổi sáng.
Làm theo lời bác sĩ
Một ông chồng thấy vợ có vẻ yếu nên đưa bà ta tới nhà bác sĩ để khám.
Bí kíp tăng cường cơ bắp cho quý ông
Ngoài việc tập luyện, một số biện pháp sau giúp quý ông có cơ bắp săn chắc.
Tuyệt chiêu giảm 8 kg trong một tuần
Nhiều người chọn yoga, chạy bộ…để giảm cân nhưng không thoát khỏi những lớp mỡ thừa trên cơ thể. Người ta tin với chế độ ăn uống dưới đây bạn có thể giảm 5-8 kg trong một tuần.
Thói quen sau khi ăn phá hủy hệ tiêu hóa
Sau bữa cơm, cơ thể tập trung vào việc tiêu hóa thức ăn, vì vậy bạn nên và không nên làm những điều sau đây để giữ gìn sức khỏe.
Rau quả cần tránh khi giảm cân
Sau những ngày nghỉ Tết, nhiều chị em bỗng “phát tướng” và buộc phải giảm cân bằng cách thay đổi khẩu phần ăn. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách chọn thực phẩm phù hợp.
Làm gì sau kỳ nghỉ Tết sinh hoạt, ăn uống đảo lộn?
Sinh hoạt đảo lộn, ăn uống bất thường, thiếu ngủ… trong mấy ngày Tết khiến sức khỏe bạn không đảm bảo cho những ngày làm việc đầu tiên của năm mới. Làm sao để khắc phục?
Con dê và chính trị
Những con dê xuất hiện trong di sản của nhiều nhà hoạt động chính trị như lãnh tụ Gandhi, trong mối quan hệ của một số quốc gia.
Những điều thú vị về nhân vật thần dê trong điện ảnh
Nhân dịp năm mới Ất Mùi 2015 chúng ta hãy cùng tìm hiểu về những câu truyện thú vị xung quanh vị thần dê vốn quen thuộc với khán giả qua nhiều bộ phim thần thoại Hollywood.
Những thực phẩm kỵ nhau
Thịt bò có nhiều chất bổ, rượu là chất cay nóng. Khi dùng chung 2 thứ dễ bị táo bón, viêm niêm mạc miệng, ù tai.
Bắt bệnh qua thực phẩm bạn 'nghiện'
Bạn đang nghiện một món đồ ăn nào có nghĩa cơ thể đang bị thiếu chất đó.
Thực phẩm tưởng lợi hóa hại
Có những thực phẩm vốn vẫn được đánh giá là có lợi cho cơ thể nhưng thực tế lại là nguyên nhân khiến bạn gặp nhiều rắc rối cho sức khỏe nếu dùng không đúng cách.
Mẹo ngủ muộn mà da vẫn đẹp
Thức khuya khiến da bị sạm đen và xuống sắc.Đối với chị em hay thức khuya, mất ngủ triền miên thì nên có kế hoạch chăm sóc da đặc biệt để làn da và tuổi xuân không lão hóa.
Vì sao trẻ hóc thạch rau câu dễ tử vong?
Hóc dị vật, đặc biệt là thạch rau câu ở trẻ nhỏ vô cùng nguy hiểm. Bởi, dị vật cứng còn có thể văng ra khi trẻ ho, nhưng thạch rau câu mềm, to, dễ bít chặt đường thở.
Tăng cân vì những loại thực phẩm ăn kiêng phổ biến
Các loại thực phẩm vốn được xem là món ăn ăn kiêng hiệu quả và phổ biến có khi lại là “con dao hai lưỡi” khiến kế hoạch giảm cân của bạn nhanh chóng bị “phá sản”.
Ăn tiệc buffet như thế nào để không có nguy cơ nhiễm bệnh?
Sau khi ăn buffet, cơ thể bạn dễ tăng đột biến acid uric, cholesterol, men gan cao, có thể nhiễm độc tố từ hải sản gây suy thận. Bởi vậy, bạn cần ăn buffet theo 'chiến thuật'.
Các loại nước ép khiến bạn tăng cân và hôi miệng
Nước ép trái cây không chứa các vitamin A, E, C hay chất xơ không tan trong nước nên không hoàn toàn hiệu quả trong việc giảm cân.
Những điều không được làm ngay sau khi ăn
Trong vòng ít nhất 30 phút sau khi ăn cơm xong, bạn tuyệt đối không nên làm những điều dưới đây để bảo vệ sức khỏe nhé.
8 sai lầm thú vị trong cách ăn sáng của bạn
Có những cách ăn sáng sai lầm khiến bạn không thể bồi bổ được sức khỏe cho cơ thể.
Rối loạn tình dục ở nam giới béo phì
Béo phì hiện nay được coi là một bệnh nguy hiểm chứ không đơn giản chỉ là thừa cân như mọi người thường nghĩ.