Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều sản phẩm cũng như thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm béo cho những người thừa cân.
Khi nguy cơ béo phì trên thế giới hiện đang ở mức báo động thì việc giảm cân như thế nào cũng là vấn đề cấp bách ở những người thừa cân. Một số phương pháp dinh dưỡng sau đây sẽ giúp bạn có được...
Tuyệt chiêu giảm 10cm vòng eo sau 2 tuần
Mình chắc rằng nhiều phụ nữ đang trong hoàn cảnh giống mình trước đây. Sinh xong một năm rồi cân nặng mình không hề ngót đi lạng nào mà mỗi ngày lại“bự” hơn, tự ti vô cùng.
Vương quốc mít Việt đổ xô trồng mít Thái
Ông Nguyễn Minh Châu, Viện trưởng Viện Cây ăn quả miền Nam, bày tỏ lo ngại: “Người Việt có lẽ đã quên mất rằng mít nghệ của mình ngon hơn mít Thái nhiều”.
Những sai lầm 'kinh điển' khi giảm cân
Sẽ thật sai lầm khi ép buộc bản thân tập luyện những môn không phù hợp, như vậy bạn sẽ dễ cảm thấy chán nản, căng thẳng và bỏ cuộc.