Đảo Cái Chiên - con rồng trên vịnh Bắc Bộ
Du lịch đảo Cái Chiên không còn quá mới mẻ, nhưng đủ hấp dẫn trong những ngày hè oi nóng. Để có một hành trình hấp dẫn, bạn nên di chuyển bằng xe máy và đi khoảng 3 ngày 2 đêm.
Cách ăn uống và tập luyện phù hợp với từng tạng người
Có 3 tạng người chính là ectomorph, mesomorph và endomorph. Chúng ảnh hưởng rất nhiều đến chế độ dinh dưỡng và quá trình luyện tập, giảm cân mà nhiều người không để ý.
Bí quyết tham quan danh thắng ở Kuala Lumpur không tốn tiền
Chỉ cần đi bộ ở trung tâm thành phố và đi tour xe bus GoKL miễn phí, bạn cũng có thể “điểm danh” hết các danh thắng chính ở Kuala Lumpur.
Lịch trình 3 ngày 3 đêm khám phá 'đủ vị' ở Côn Đảo
Dù phát triển du lịch khá lâu, Côn Đảo vẫn mang trong mình nhiều nét riêng đặc trưng: trầm mặc, không ồn ào, xô bồ, nhiều danh thắng cảnh vẫn nguyên nét hoang sơ, tự nhiên.
20 trải nghiệm để bạn mãi nhớ Hội An
Đạp xe quanh phố cổ, thả hoa đăng, thưởng thức đặc sản... là những trải nghiệm bạn nên có để cảm nhận trọn vẹn di sản thế giới ở Quảng Nam.
Bí kíp đơn giản để có giấc ngủ ngon
Ngủ là một nhu cầu sống còn đối với cơ thể chúng ta. Nhu cầu ngủ chiếm một phần ba thời gian cuộc đời của mỗi người.
Cuộc sống không vội giữa núi rừng Tây Nguyên
Nếu bạn là một người yêu rừng núi, Tây Nguyên là một điểm đến không thể bỏ qua. Để tìm hiểu về địa danh, ẩm thực, con người nơi đây, một vài ngày không thể đủ.
Chất béo: Kẻ thù của sức khỏe tâm thần
Chế độ ăn giàu chất béo có thể tác động tiêu cực tới trạng thái tinh thần con người và gây một số bệnh.
Tiếp viên hàng không tiết lộ bí mật nghề nghiệp
Khách sẽ được thông báo khi có sự cố, các hãng thường tái sử dụng chăn gối, nước trên máy bay rất khủng khiếp... là những bí mật được các tiếp viên hàng không tiết lộ.
Tuấn Anh bị ảnh hưởng tâm lý vì phải đá dự bị ở Nhật
Tiền vệ trưởng thành từ lò đào tạo HAGL có những chia sẻ thẳng thắn về khó khăn, thách thức ở Nhật Bản khiến phong độ của anh bị ảnh hưởng khi trở về khoác áo tuyển Việt Nam.
Bí quyết giữ eo với 20 cách dễ dàng
Nhai kỹ, chọn thăn bò, không dùng điện thoại khi ăn… là những cách vừa dễ, vừa hiệu quả để cắt giảm calories, cho một vòng eo thon thả.
Đồ uống gây hại sức khoẻ nếu dùng sau 20h
Cà phê, nước dừa, soda hay rượu là đồ uống có thể gây khó khăn cho giấc ngủ của bạn nếu sử dụng sau 20h.
Bí quyết giảm cân từ cấp tốc tới dài hạn của sao Việt
Nhã Phương áp dụng thực đơn General Motor Diet để giảm 4 kg trong 4 ngày. Trong khi Phương Trinh Jolie chạy bộ, tập gym, yoga để giảm 4 kg trong 2 tháng.
Hành trình cai nghiện của Kim Anh và đêm ái ân định mệnh
Hôn nhân với người chồng đầu tan vỡ, cộng với cú tai nạn nghiệt ngã, ca sĩ Kim Anh vì muốn chữa bệnh mà vướng phải nghiện ngập và trong hành trình đi cai nghiện.
Sự khác lạ của phố Tây Hà Nội về đêm
Các quán trà chanh, bia hơi, cà phê ở "ngã tư quốc tế Tạ Hiện" ngày càng náo nhiệt, đông đúc khách vào mỗi buổi tối cuối tuần.
Anh em sinh đôi 10 tuổi giành 118 huy chương Dance Sport
Cuộc sống của anh em sinh đôi Gia Linh – Gia Bảo luôn gấp gáp đến từng phút giây khi ngày học hai buổi bán trú ở trường, tối tập nhảy tại hai lớp.
4 ngày ngụp lặn tại hòn Móng Tay
Hòn Móng Tay là một trong những đảo thuộc quần đảo An Thới ở Phú Quốc (Kiên Giang), là điểm đến mới nổi trong giới phượt thủ gần đây.
'Tôi đã sai lầm khi giảm sốc 20 kg'
Từng thực hiện chế độ ăn kiêng khắc nghiệt để giảm 20 kg trong thời gian ngắn, nhưng điều đó khiến cơ thể Anh Tuấn "không còn gì ngoài xương và lớp da bùng nhùng".
Đảo Cát Bà - nơi quay 'Kong: Skull Island' - có gì hấp dẫn
Quần đảo Cát Bà ở Hải Phòng gồm 367 đảo nhỏ, có vịnh Lan Hạ hoang sơ hơn cả Hạ Long, cho du khách tận hưởng sự mênh mông của đất trời.
Bài tập giảm cân, tăng số đo vòng 3 của Sĩ Thanh
Bên cạnh việc tập gym và yoga, người đẹp tập bài thể dục với tạ cầm tay, tạ ấp, bóng bosu, thực hiện 100 lần động tác squat và 70 lần gập bụng.