Từ 82 kg xuống còn 60 kg
Dưới đây là phương pháp giảm cân của một phụ nữ tăng khoảng 30 kg sau khi mang thai.
Những quy tắc ăn uống cần biết trước khi đi du lịch
Mỗi nước có những quy định ăn uống không hề giống nhau. Dưới đây là những nguyên tắc cơ bản ở một số nước giúp bạn tránh không bị hớ.
Những sai lầm cần biết khi ăn sữa chua
Sữa chua chứa các vi khuẩn sống giúp thúc đẩy tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Nhưng nếu bạn lạm dụng hoặc ăn không đúng cách, chúng có thể gây hại cho cơ thể.
5 thói quen giữ dáng đẹp của Trang Khiếu
Cùng nghe cô gái quán quân Vietnam's Next Top Model mùa đầu tiên chia sẻ bí quyết giữ gìn vóc dáng.
Ngọc Hải muốn đá ở Nhật, Mạnh Hùng học Bale
Đội trưởng U23 VN mong muốn được xuất ngoại một ngày nào đó trong tương lai. Trong khi đó, Mạnh Hùng tiết lộ học cách sút phạt từ hai ngôi sao hàng đầu thế giới, Drogba và Bale.
Ngắm hoa anh đào đúng kiểu người Nhật
Mỗi độ tháng 4, người dân xứ mặt trời mọc thường mang thảm, đồ ăn thức uống và tụ tập thưởng hoa cùng bạn bè, đồng nghiệp hoặc người thân.
Hoạt động văn hóa sôi động cuối tuần
Không gian sáng tạo nghệ thuật vượt qua cả thời gian 7 ngày của 1 tuần, để đi đến ngày thứ 8 tự do, đầy cảm xúc.
7 điều sếp tốt không bao giờ bắt nhân viên làm
Là ông chủ đồng nghĩa với việc bạn có quyền lực, nhưng mọi thứ nên có giới hạn của nó. Dưới đây là 7 lời khuyên Inc đưa ra nếu bạn muốn trở thành sếp tuyệt vời.
Tuyệt chiêu giảm 8 kg trong một tuần
Nhiều người chọn yoga, chạy bộ…để giảm cân nhưng không thoát khỏi những lớp mỡ thừa trên cơ thể. Người ta tin với chế độ ăn uống dưới đây bạn có thể giảm 5-8 kg trong một tuần.
Ronaldo uống rượu, nhảy múa tưng bừng ở tiệc sinh nhật
CR7 khiến 150 khách mời thích thú với màn nhảy và hát cùng ca sĩ người Colombia Kevin Roldan trong buổi tiệc sinh nhật thứ 30 diễn ra ở ngoại ô thành phố Madrid ngày 8/2.
Sao Real giải thích lý do dự sinh nhật của Ronaldo
Theo Sami Khedira, nếu anh không tới dự tiệc sinh nhật theo lời mời của Cristiano Ronaldo là một hành động bất kính.
Rượu thuốc - Ai không nên dùng?
Rượu là một vị thuốc, đã là vị thuốc thì nhất thiết phải dùng đúng liều lượng, không được dùng quá liều vì trong rượu vẫn có độc tính gây hại cho cơ thể con người.
Hiệu quả giảm cân bất ngờ từ chuối
Phương pháp giảm cân bằng chuối có nguồn gốc từ Nhật Bản là cách đơn giản, không tốn kém và an toàn với tất cả mọi người.
Bí quyết giảm béo bụng tại nhà
Béo bụng là hệ quả của lối sống thiếu lành mạnh và những thói quen ăn uống nhiều chất béo. Không chỉ làm xấu vóc dáng, bụng mỡ còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh.
4 căn bệnh răng miệng phổ biến nhất của người Việt
90% người Việt đang mắc các bệnh về răng miệng, chủ yếu là sâu răng, viêm nướu, hôi miệng… Tuy nhiên, đa số họ chỉ đi khám khi diễn biến bệnh đã nặng và ảnh hưởng đến cuộc sống.
Bí quyết hơn 40 tuổi vẫn đẹp rạng ngời như Lý Băng Băng
Dù đã bước qua tuổi 42 tuổi nhưng nữ diễn viên Lý Băng Băng vẫn là một trong những mỹ nhân hàng đầu CBiz bởi vẻ đẹp mặn mà và làn da không tì vết.
Tổng giám đốc Bitas: Kinh doanh cũng như cuộc chơi cờ
Từng làm giáo viên rồi thành Tổng giám đốc công ty Bitas, đến với nghề làm giày truyền thống. Sau hơn 20 năm với những dự án kinh doanh giờ ông muốn quay về với nghề gõ đầu trẻ.
Huấn luyện viên 16 tuổi hướng dẫn nhảy để giảm cân thần tốc
Huấn luyện viên 16 tuổi từng hướng dẫn một học viên giảm gần 10 kg chỉ trong vòng 3 tháng. Bên cạnh đó, cô cũng chia sẻ bí quyết tập luyện để giữ dáng nếu bạn trót ăn quá nhiều.
Bố con Đăng Khôi diện đồ đôi đi ăn tối
Cả hai thu hút sự chú ý của mọi người xung quanh đi xuất hiện trong một buổi tiệc tại TP.HCM.
5 yếu tố để Kỳ Duyên xứng đáng đăng quang hoa hậu
Dù vấp phải những ý kiến trái chiều nơi công chúng sau khi đăng quang, tân Hoa hậu Việt Nam - Nguyễn Cao Kỳ Duyên - vẫn được đánh giá hội tụ nhiều yếu tố để xứng đáng với ngôi vị.