Vì sao stress khiến bạn dễ tăng cân?
Căng thẳng ảnh hưởng xấu đến việc duy trì cân nặng hay giữ dáng.
Thử thách mật ong đông lạnh nguy hiểm trên TikTok
Người quay TikTok đang truyền tay nhau món tráng miệng mới: cho mật ong vào ngăn đá tủ lạnh. Song, chuyên gia sức khỏe cảnh báo cách làm này dễ gây tiêu chảy, ngộ độc.
Khả Như không ăn đêm, tập yoga giữ dáng
Nữ diễn viên cho rằng ăn uống đúng cách, vận động thường xuyên tránh việc bị tăng cân khi ở nhà nhiều ngày.
Hồ Hạnh Nhi chia sẻ cách tăng gần 20 kg để nhập vai
Để đạt số cân mong muốn, Hồ Hạnh Nhi uống sữa thay nước, chỉ ăn đồ nhiều calo.
Hỗ trợ tăng đề kháng thời dịch với sủi thanh nhiệt Livecool
Sủi thanh nhiệt Livecool giúp người uống bổ sung vitamin C và nhiều dưỡng chất, góp phần nâng cao sức khỏe tổng thể.
Những cuốn sách hay về sức khỏe con người
Những tác phẩm sau đây giúp độc giả có thêm kiến thức để tự bảo vệ sức khỏe trước đại dịch, cũng như làm phong phú tâm hồn của bản thân.
Làm gì để tránh nhiễm biến chủng SARS-CoV-2?
SARS-CoV-2 hiện có bao nhiêu biến chủng. Tôi phải làm gì để bảo vệ mình và gia đình trước các biến chủng này?
Những bóng hồng làng đua xe làm gì trong mùa dịch?
Bên cạnh việc chăm sóc, bảo dưỡng xe trong mùa giãn cách, số ít tay đua nữ lựa chọn góp sức mình vào công cuộc chống dịch Covid-19 tại Việt Nam.
Bị chê bai, cô gái quyết tâm thay đổi, giảm 17 kg sau 2 tháng
Nhờ thay đổi thói quen ăn uống và tập luyện trong thời gian giãn cách, Võ Thị Huyền Thương (sinh năm 2002, Đắk Lắk) có vóc dáng thon gọn hơn.
Lời cảnh tỉnh sau khi 'thành phố thông minh' của TQ mất điện vì lũ
Trung Quốc đã phát triển các trung tâm đô thị thành "thành phố thông minh", nhưng trận mưa lớn chưa từng thấy quét qua đã đẩy hàng triệu người vào thời đại đen tối của kỹ thuật số.
Cô gái Hải Phòng giảm 40 kg trong 8 tháng
Trước khi lấy lại vóc dáng thành công, Bùi Thị Hồng (sinh năm 1994) từng chán nản, tuyệt vọng khi theo đuổi những biện pháp giảm cân phản khoa học.
Triệu Lệ Dĩnh, Cảnh Điềm thu hút ánh nhìn với đầm trễ vai
Triệu Lệ Dĩnh, Cảnh Điềm, Vương Lệ Khôn cùng hội ngộ trong sự kiện thời trang. Sau thời gian dài nghỉ ngơi, Triệu Lệ Dĩnh chia sẻ sắp tham gia phim mới.
Nghệ thuật hóa không gian sống hiện đại nhờ TV
Mỗi căn nhà được ví như một tác phẩm nghệ thuật của gia chủ. Dù là nghệ thuật đương đại hay truyền thống, mục đích cuối cùng cũng là truyền cảm hứng, tạo ra không gian tinh tế.
Những điều tôi ước mình biết trước khi tập thói quen eat clean
"Với tôi, eat clean bây giờ không còn là một phương pháp giảm cân mà nó trở thành một lối sống".
Nữ tình nguyện viên ở TP.HCM cầm ô che cho cụ già dưới trời mưa lớn
Thấy cụ già đau chân, không thể đứng lâu, Thúy Như lấy ghế cho ông ngồi tạm. Đến khi trời đổ mưa, nữ tình nguyện viên lại cầm ô đứng che cho ông khỏi ướt.
Lợi ích của việc chạy bộ 5 km mỗi ngày
Với mục tiêu 5 km đầu tiên, bạn có thể duy trì thói quen chạy bộ hàng ngày để nhận ra những thay đổi bất ngờ trong cơ thể và cuộc sống của mình.
Cô gái từng nặng 100 kg thay đổi sau hai lần giảm cân
Sau thời gian dài kiên trì tập luyện, Nguyễn Diệu có số cân như mong muốn. Cô hạnh phúc khi được bạn trai đồng hành, cổ vũ trong quá trình thay đổi bản thân.
Dinh dưỡng cho trẻ mùa dịch cần vừa đủ
Nhiều phụ huynh có xu hướng “tẩm bổ” quá đà cho trẻ trong thời gian giãn cách ở nhà, khiến trẻ có xu hướng thừa cân, béo phì.
Tăng 100 kg vì ăn quá nhiều khi giãn cách xã hội
Trong thời gian làm việc ở nhà, người đàn ông Trung Quốc đặt đồ ăn 5-6 lần/ngày, chi 5.000-10.000 NDT/tháng vào khoản ăn uống.
Lâm Thanh Hà giảm 11 kg
Nữ diễn viên cho biết giảm cân không phải để gầy và đẹp hơn mà là đảm bảo sức khỏe. Nghệ sĩ tiết lộ đã tăng cân quá đà vì sinh hoạt và ăn uống kém khoa học trong thời gian dịch.