Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

229 kết quả phù hợp

đau mỏi vai gáy

8 bai tap pho bien nam gioi de lam sai cach hinh anh

8 bài tập phổ biến nam giới dễ làm sai cách

0

Để sở hữu vóc dáng chuẩn, nam giới cần kiên trì và chăm chỉ tập luyện. Nhưng đôi khi, bạn chỉ cần mắc lỗi nhỏ cũng có thể phá hủy mọi nỗ lực, thậm chí dẫn đến chấn thương.

8 bai tap giup giam dau vai, gay hieu qua hinh anh

8 bài tập giúp giảm đau vai, gáy hiệu quả

0

Bài tập sẽ giúp các khối cơ vùng cổ, vai, gáy chắc khỏe, tạo điều kiện cho máu huyết lưu thông tốt, giảm đau mỏi và góp phần đẩy lùi thoái hóa.

Dau hieu thoat vi dia dem ban khong nen chu quan hinh anh

Dấu hiệu thoát vị đĩa đệm bạn không nên chủ quan

0

Dấu hiệu thoát vị đĩa đệm dễ nhầm lẫn với biểu hiện của các bệnh lý xương khớp khác. Điều này khiến nhiều người chịu ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng do không điều trị sớm.

Lam the nao de cai thuoc la? hinh anh

Làm thế nào để cai thuốc lá?

0

Cai thuốc lá là một quá trình lâu dài và trải qua nhiều khó khăn. Điều này không dễ dàng với những người hút thuốc lâu năm.

Ban khong nen tam khi nao? hinh anh

Bạn không nên tắm khi nào?

0

Con người vệ sinh thân thể đều đặn nhưng không phải ai cũng làm đúng cách. Để bảo vệ cơ thể, bạn hãy tham khảo các lưu ý cần tránh khi tắm dưới đây.

10 bai tap chua gu lung hieu qua hinh anh

10 bài tập chữa gù lưng hiệu quả

0

Chỉ với một chiếc gậy, HLV Hana Giang Anh hướng dẫn bạn biến hóa nhiều bài tập khác nhau, khắc phục những vấn đề về cột sống thường gặp như gù lưng, dáng đi xấu, đau mỏi vai gáy.

Xem thêm