Bỏ điện thoại xuống và ngủ đi để giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính
Theo Washington Post, một nghiên cứu mới đây được công bố đã cảnh báo nếu người trên 50 tuổi ngủ ít hơn 5 tiếng mỗi đêm, về lâu dài, sức khỏe của họ sẽ bị ảnh hưởng.
5 loại quả bù nước cho cơ thể
Ngoài nước, trái cây cũng cung cấp lượng nước cho cơ thể mỗi ngày. Trái cây không chỉ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và enzyme mà còn chứa nhiều nước.
Lời khuyên của Mourinho khi huấn luyện Ronaldo
HLV Jose Mourinho từng cho rằng không thể chỉ dạy những ngôi sao tầm cỡ như Cristiano Ronaldo về kỹ năng chơi bóng.
Thiên Ân mặc ngược quần và chuyện sao Việt 'phá' bản gốc
Không riêng Thiên Ân, nhiều ngôi sao từng khiến fan bật cười khi diện thiết kế ngược, khác với bản gốc.
Tình hình bệnh nhân đậu mùa khỉ thứ 2 đã ổn định
Đại diện HCDC cho biết hệ thống y tế tại TP.HCM đã chuẩn bị kỹ lưỡng để phòng ngừa bệnh đậu mùa khỉ và không có gì thay đổi sau khi ghi nhận ca nhiễm thứ 2.
Máy in laser HP - giải pháp công nghệ hiệu quả cho doanh nghiệp
Nhỏ gọn nhưng hiệu năng cao, cho bản in sắc nét và tích hợp sẵn tính năng hiện đại, các dòng máy in laser của HP trở thành sự lựa chọn của nhiều chủ doanh nghiệp.
Bí quyết để sống lâu hơn người khác
Để có cuộc sống lâu dài, chất lượng, bạn phải thực hiện lối sống lành mạnh, đòi hỏi kỷ luật như ăn uống đầy đủ và tập thể dục. Ngoài ra, có một số lưu ý khác bạn có thể tham khảo.
Mai Phương năng động, Phương Nhi ngọt ngào ‘lên đồ’ hẹn hò 20/10
Sau “Miss World Việt Nam 2022”, Hoa hậu Mai Phương và Á hậu Phương Nhi trở nên thân thiết. Mới đây, cặp chị em cùng nhau vi vu khắp TP.HCM nhân dịp 20/10.
OECD: Việt Nam sẽ tăng trưởng vượt 6% năm nay và năm tới
Tổng thư ký OECD nhận định triển vọng tăng trưởng của Việt Nam tương đối mạnh, với dự đoán GDP sẽ vượt 6% cả năm nay và năm 2023, bất chấp một số biến động tiêu cực trên toàn cầu.
Thách thức trong chăm sóc, trị liệu tâm lý ở Việt Nam
Chăm sóc sức khỏe tâm lý đang là nhu cầu quan trọng trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, các dịch vụ chăm sóc, trị liệu tâm lý ở Việt Nam vẫn chưa thể tiếp cận tất cả mọi người.
HLV Darby: 'Hãy để Kiatisuk thay Park Hang-seo'
Chuyên gia Steve Darby, cựu HLV trưởng tuyển Thái Lan, tin rằng VFF có thể nghiêm túc xem xét khả năng mời Kiatisuk Senamuang về thay ông Park Hang-seo ở tuyển Việt Nam.
Bệnh phổ biến ở trẻ em nhưng thường nhầm sang bệnh khác
Chàm là chứng rối loạn viêm da phổ biến nhưng thường bị nhầm với các bệnh ngoài da khác.
Điều bạn có thể làm nếu giờ này vẫn trằn trọc
Việc không ngủ được dù đã làm nhiều cách tất nhiên rất khủng khiếp. Nhưng nếu không thể làm gì khác, hãy cố gắng tận hưởng cảm giác "được tỉnh táo" mà không cần quan tâm thời gian.
Thế khó của ngành công nghiệp quốc phòng châu Âu
Cuộc xung đột tại Ukraine khiến châu Âu phải đầu tư nhiều hơn để đảm bảo an ninh. Dù vậy, ngành công nghiệp quốc phòng của họ được cho chỉ phù hợp với "thời bình".
Học cách từ chối để không kiệt sức vì công việc
Chán nản, tuyệt vọng mỗi khi đến văn phòng là dấu hiệu của burn out. Thay vì cố hoàn thành nhiệm vụ, bạn cần học cách từ chối hoặc tìm kiếm sự giúp đỡ từ sếp, đồng nghiệp.
'Quà tặng tâm hồn' cho trẻ vùng sâu
Trong số những món quà mà trẻ con vùng sâu nhận được, sách chính là điều các em trân quý nhất. Cho rằng trẻ con ở những nơi xa xôi “khát sách” không có gì là sai.
4 loại thực phẩm có thể gây triệu chứng sương mù não
Chế độ ăn uống hàng ngày có ảnh hưởng tới tình trạng sương mù não với các biểu hiện thiếu minh mẫn, ngủ kém, tinh thần uể oải...
Cách để đốt cháy mỡ nội tạng hiệu quả
Trang Eat this, Not that chỉ ra có nhiều cách giúp cải thiện tình trạng mỡ nội tạng chỉ nhờ thay đổi lối sống và thói quen ăn uống hàng ngày.
6 đặc điểm của một văn phòng độc hại
Không khí làm việc căng thẳng, đồng nghiệp ganh ghét nhau, sếp cực đoan…, đó là một số dấu hiệu cảnh báo nơi làm việc không lành mạnh.
Gáo nước lạnh của Saudi Arabia đối với Mỹ
Tiết lộ mới của Saudi Arabia về việc chính quyền Biden nhờ nước này trì hoãn quyết định giảm sản lượng dầu thêm một tháng đã khiến quan hệ hai bên ngày càng căng thẳng.