Cân nặng tăng thế nào khi uống nước ngọt mỗi ngày?
Nước uống chứa đường giúp cơ thể nhanh chóng tỉnh táo khi mệt mỏi. Tuy nhiên về lâu dài, những loại nước uống này “tàn phá” cơ thể và gây ra nhiều bệnh.
BMW R nineT - sự kết hợp giữa thiết kế cổ điển và công nghệ hiện đại
Khi nhắc đến xe môtô mang phong cách cổ điển được yêu thích tại thị trường Việt Nam, BMW R nineT là một trong những cái tên sáng giá.
Du khách ở Chiang Mai ‘đỏ mắt, ho khan’ vì ô nhiễm
Mức độ bụi mịn trong không khí ở Chiang Mai đạt mức cao kỷ lục, Chính phủ Thái Lan khuyến cáo người dân ở nhà. Người làm du lịch tại đây lo ngại các hoạt động du lịch đình trệ.
Ăn uống phù hợp để giảm cân hiệu quả
Theo bác sĩ Peter J D’Adamo, chế độ ăn kiêng giảm cân tốt nhất là cách tiếp cận chế độ dinh dưỡng mang tính cá nhân, chế độ Ăn theo Nhóm máu.
Những thói quen tốt sau khi thức dậy giúp bạn khỏe mạnh hơn
Thức dậy sớm, làm sạch lưỡi, uống nước vào buổi sáng... là 3 trong những thói quen tốt sau khi thức dậy giúp bạn khỏe mạnh hơn.
Chuyện gì đang xảy ra với Van Dijk?
Liverpool tránh được thất bại trước Arsenal, nhưng đây sẽ là một trong những trận đấu Virgil van Dijk muốn quên đi nhanh nhất có thể.
Số giờ tập thể dục giúp giảm nguy cơ mắc 7 bệnh ung thư
Nghiên cứu cho thấy khi cơ thể hoạt động thể chất ở mức khuyến nghị (7,5-15 giờ mỗi tuần) làm giảm đáng kể nguy cơ mắc 7 loại ung thư.
Lý do phụ nữ dễ bị mất cân bằng nội tiết tố
Từ căng thẳng quá mức đến sức khỏe đường ruột kém, những yếu tố này có thể gây mất cân bằng nội tiết tố ở phụ nữ.
Công thức đồ uống từ trái cây giúp đẹp da, giảm cân
Chỉ với những nguyên liệu đơn giản từ chanh, xoài, gừng, bạn có thể pha chế thức uống thơm ngọt, làm đẹp da, giải nhiệt cơ thể nhanh chóng.
Những cô gái giảm cân bằng cách ăn nhiều hơn
Áp dụng phương pháp giảm cân đảo ngược, nhiều phụ nữ tại Mỹ ăn tăng cường calo, kết hợp luyện tập để sở hữu vóc dáng gọn gàng như mong muốn.
Lợi ích gì từ việc chạy bộ 30 phút mỗi ngày
Việc chạy bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện hệ tuần hoàn, hô hấp, giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, đến nâng cao sức bền và sức mạnh.
Giấu chồng chuyện đã phá thai 6 lần
Bác sĩ Trịnh Văn Du chia sẻ khi cầm kết quả chẩn đoán vô sinh trên tay, rất nhiều bệnh nhân khóc ngay trước mặt bác sĩ. Họ sốc, ân hận, nuối tiếc vì những sai lầm tuổi trẻ.
Công thức làm salad giúp bạn giảm cân hiệu quả
Sự kết hợp hài hòa giữa cà rốt cùng các loại rau củ dưới đây giúp bạn có món salad kosambari thanh mát, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.
Vì sao Thổ Nhĩ Kỳ cản trở Thụy Điển gia nhập NATO
Con đường gia nhập tổ chức Hiệp ước Bắc Đại Tây Dương (NATO) của Thụy Điển đang gặp phải rào cản đáng kể đến từ Thổ Nhĩ Kỳ và Hungary.
Chỉ với 72 calo mỗi quả, trứng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể như protein, vitamin D, choline.
Độ nổi tiếng của chương trình có Chi Pu, Huỳnh Hiểu Minh
Chi Pu xuất hiện trong danh sách thí sinh của Tỷ tỷ đạp gió rẽ sóng mùa 4. Đây là chương trình nổi tiếng, có lượt xem cao tại Trung Quốc.
Những loại rau củ cần tránh khi giảm cân
Nhiều người nghĩ ăn nhiều rau củ sẽ giúp họ giảm cân nhanh hơn. Tuy nhiên, điều này còn phụ thuộc vào loại rau củ mà họ ăn. Nếu muốn giảm cân, bạn nên hạn chế ăn đậu và khoai tây.
Các bà mẹ cho con bú nên có kế hoạch ăn uống cân bằng với nhiều trái cây và rau, cân bằng giữa protein nạc, thức ăn giàu carb và chất béo lành mạnh.
Vũ có một thói quen, viết cái gì, trước khi in là “xuất bản” miệng ngay tại những cuộc tao ngộ bạn bè bằng trí nhớ siêu việt của mình.
Hành xử của nghệ sĩ khi bạn bè, đồng nghiệp vướng bê bối
Ở showbiz Hàn, Trung, các nghệ sĩ đều nhanh chóng vạch rõ biên giới khi đồng nghiệp vướng scandal. Họ gỡ bỏ ảnh chụp chung để tránh liên lụy.