'3 nguyên tắc vàng' để giảm cân, đẹp dáng
Làm thế nào để có thể giảm cân an toàn mà vẫn đạt hiệu quả? 3 nguyên tắc sau đây sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân và sở hữu một thân hình lý tưởng.
Lợi ích tuyệt vời của nước dừa tươi
Nước dừa là loại nước lành tính và có công dụng tuyệt vời với sức khỏe con người. Nước dừa mát, có tính hàn, giúp giải nhiệt và bổ sung nhiều chất khoáng có lợi cho cơ thể.
4 chế độ ăn nhiều vẫn eo thon của sao Hàn
Không lao vào giảm cân khắc nghiệt, bí quyết của sao Hàn chỉ đơn giản là nước và tập thể thao.
6 bước để dáng đẹp như thiên thần nội y
Charles Passler - chuyên gia về dinh dưỡng từ giúp rất nhiều người mẫu, trong đó có cả các thiên thần Victoria's Secret, chia sẻ 6 bí quyết để giảm cân như các người mẫu nội y.
Năm 2015 mở mang sự nghiệp của Dương Cưu
Năm nay, những người có ngày sinh từ 21/3 đến 20/4 sẽ đạt được đột phá lớn về công danh. Tình duyên có chút bất ổn nhưng bạn sẽ vượt qua nếu đủ chân tình.
Phương pháp tăng cân hiệu quả nhờ dinh dưỡng tự nhiên
Để cải thiện cân nặng, bạn cần tăng cường dinh dưỡng bằng cách tăng cả chất và lượng dinh dưỡng trong các bữa ăn.
8 bar lạ nhất thế giới
Nằm ngay sườn biển, trong một nhà ga phế bỏ, hoặc là một phi thuyền hiện đại..., 8 bar dưới đây hẳn sẽ khiến nhiều người ngạc nhiên về độ lạ của chúng:
Người mập: Giảm ăn sẽ giảm bệnh
Những người lớn bị béo phì, nếu cắt giảm lượng calo nạp vào, có thể giảm huyết áp và cải thiện tình trạng ngưng thở trong khi ngủ.
Nguyên nhân khiến bạn lúc nào cũng lạnh
Trời rét, có người vẫn diện áo mỏng trong khi bạn dù áo đơn, áo kép mà vẫn cảm thấy lạnh tê tái. Dưới đây là những nguyên nhân lý giải vì sao cơ thể bạn chịu lạnh kém.
5 nghiên cứu mới về ý nghĩa bữa ăn sáng
Bữa sáng có thực sự ảnh hưởng tới việc giảm cân của bạn hay tạo năng lượng và cảm giác ngon miệng trong cả một ngày hoạt động của bạn?
Quốc hội sắp chất vấn Thủ tướng
Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng và 4 vị bộ trưởng sẽ trả lời chất vấn của đại biểu Quốc hội, bắt đầu từ thứ 2 tuần sau (17/11).
5 lợi ích không ngờ từ đồ uống có cồn
Bạn vẫn thường được khuyến cáo rằng đồ uống có cồn sẽ có hại cho sức khỏe. Điều đó không sai nhưng nếu biết sử dụng đúng cách, các loại đồ uống này cũng có tác dụng.
Giảm cân: Chớ có vội!
Vì nôn nóng giảm cân thật nhanh để có được vóc dáng cân đối, nhiều phụ nữ đã phải chịu hậu quả nặng nề
Khán giả Cần Thơ 'chống đói' bằng bánh mì khi xem U19 HAGL
Do trận đấu U19 HAGL Arsenal JMG - U21 Malaysia (18-20h) trùng với giờ cơm tối nên rất nhiều cổ động viên phải mang thức ăn vào sân "chống đói".
5 thực phẩm làm tăng cân vù vù
Hầu hết chế độ ăn kiêng hay các bài tập không giúp được nhiều cho việc bạn muốn giảm cân, nếu như quá trình trao đổi chất của bạn làm việc trì trệ.
Quán nước hút khách nhờ cây siêu nhỏ trong lọ thủy tinh
Kiến trúc sư trẻ thiết kế quán giải khát theo phong cách mộc và gần gũi với tự nhiên khi đem những tiểu môi trường xanh trong cầu thủy tinh treo giữa quán.
Chế độ ăn với người rối loạn lipid máu
Rối loạn lipid máu (hay còn gọi là rối loạn mỡ máu) là bệnh khá phổ biến, đặc biệt khi đời sống ngày càng được nâng cao.
Văn hóa cà phê Sài Gòn lên báo nước ngoài
TP.HCM là nơi có thể tạo cho bạn cảm giác về một tương lai tươi sáng. Những tòa nhà chọc trời đang mọc lên, thay thế cho những khu dân cư cũ.
Lính Pháp ăn uống thế nào khi ra trận?
Mỗi khi ra trận, binh sĩ Pháp mang theo khẩu phần ăn chế biến sẵn để cung cấp 3.200 calo trong ngày.
Những hành động nguy hiểm nên tránh sau mỗi bữa ăn
Hút thuốc, nới lỏng thắt lưng, tắm…là những thói quen không tốt bạn nên tránh sau mỗi bữa ăn.