6 sai lầm nữ giới thường mắc khi muốn giảm cân
Để có vóc dáng săn chắc, dẻo dai, phái đẹp nên luyện tập thể dục thể thao đều đặn, kèm theo chế độ ăn uống hợp lý. Các con đường giảm cân "tắt" luôn có hại với sức khỏe.
12 điều khách Tây rỉ tai nhau trước khi tới Việt Nam
Theo trang Culture Trip, Việt Nam là một trong những điếm đến dễ trải nghiệm nhất Đông Nam Á, nhưng cần nắm được những bí quyết cơ bản để có một chuyến đi tuyệt vời.
Uống nước thế nào khi nắng nóng hơn 40 độ C
Nếu không biết cách dùng, những loại nước tưởng chừng giúp giải nhiệt vào mùa hè lại trở thành tác nhân gây hại đến sức khỏe.
9X bỏ lương 6.000 USD ở Google, về Việt Nam khởi nghiệp
Có cơ hội làm việc cho Google với mức lương 6.000 USD mỗi tháng, nhưng Lê Yên Thanh từ chối, về Việt Nam lập nghiệp với kế hoạch riêng của mình.
Trung tâm thương mại Rome A khai trương tại TP.HCM
Ngày 27/4, trung tâm thương mại hiện tại RomeA đến từ Singapore đã chính thức khai trương và đưa vào hoạt động giai đoạn 1 tại quận 3, TP.HCM.
12 thói quen ban đêm làm bạn tăng cân nhanh
Đi ngủ ngay sau bữa tối, ăn nhiều đồ chiên rán, thức ăn cay thậm chí bỏ bữa tối cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn khó ngủ.
Các thói quen khiến 'cậu nhỏ' đuối dần
Uống rượu, ăn cay thường xuyên, ngồi lâu là những thói quen làm suy giảm sinh lực của phái mạnh.
Lợi ích của khoai sọ đối với sức khỏe
Khoai sọ tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tim mạch, điều hòa huyết áp, chống lão hóa và tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
Khi nào nên sử dụng nhà vệ sinh trên máy bay?
Ngay sau khi các đèn dấu hiệu cài dây an toàn tắt, và khi các tiếp viên bắt đầu cung cấp dịch vụ đồ uống là hai khoảng thời gian tốt nhất để hành khách vào nhà vệ sinh.
6 cách giảm cân hiệu quả với quế
Quế là loại gia vị phổ biến có tác dụng giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa sự thèm ăn, tăng tốc độ trao đổi chất trong cơ thể, do đó loại bỏ mỡ thừa hiệu quả.
Cách giải rượu hiệu quả nhiều người bỏ qua
Một số cách giải rượu nhiều người vẫn áp dụng như uống thuốc, nước chanh, gây nôn. Bạn hãy áp dụng biện pháp dưới đây để nhanh tỉnh táo nhưng không hại sức khỏe.
Hành trình sở hữu bụng 6 múi của 9X Sài Gòn
Dưới đây là bài chia sẻ của Phạm Thanh Tiên (26 tuổi), huấn luyện viên cá nhân, người mẫu ảnh tại TP.HCM, về hành trình thay đổi vóc dáng cùng Zing.vn.
8 loại nước nên uống ngay sau khi thức dậy
Nước lọc, nước chanh, trà xanh, trà gừng là những loại đồ uống bạn nên tiêu thụ ngay sau khi thức dậy sẽ thải độc tố, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
5 thói quen giúp giảm cân trong mùa cuối năm bận rộn
Nếu không có thời gian ăn kiêng, tập luyện nhiều vào mùa cuối năm, bạn nên thay đổi một vài thói quen hằng ngày để thân hình thon gọn, sẵn sàng cho những buổi tiệc họp mặt.
Uống nước trà thường xuyên giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do. Đây là nguyên nhân khiến con người mắc bệnh và nhanh già.
Lưu ý khi giữ ấm trong mùa đông lạnh giá
Nhiệt độ xuống thấp mang tới cảm giác rét buốt, khiến cơ thể mất nhiệt và dễ sinh bệnh. Để ngăn ngừa bị tê cóng hay giảm thân nhiệt, bạn nên lưu ý những phương pháp sau.
Những bệnh ung thư đến từ miệng
Theo Giáo sư Nguyễn Chấn Hùng, Chủ tịch hội ung thư Việt Nam, hiện nay các virus gây ung thư đã được cảnh báo đó là viêm gan B và C, HPV.
Những sai lầm trong phòng chống buồn nôn khi say rượu
Áp dụng sai phương pháp giải rượu có thể khiến các triệu chứng đau đầu, buồn nôn gia tăng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
8 thói quen khiến thời kỳ kinh nguyệt trở nên tồi tệ
Tập thể dục cường độ quá mạnh, nạp nhiều caffein, quá căng thẳng... là những điều khiến kinh nguyệt rối loạn.
10 nỗi khổ chỉ chủ siêu xe mới biết
Sở hữu những chiếc xe bóng bẩy trị giá hàng triệu USD là mơ ước của nhiều người. Tuy nhiên cuộc sống của chủ siêu xe không chỉ toàn màu hồng như mọi người vẫn nghĩ.