Thực đơn giảm 10 cm vòng eo trong 2 tuần
Hương Giang, cô nữ sinh trường Báo đã chia sẻ bí quyết giảm vòng eo thành công trong vòng 2 tuần.
Hyo Min (T-ara) khoe dáng nuột và bí quyết ăn kiêng
Để có hình ảnh hoàn hảo cho lần trở lại vào tháng 8, nữ ca sĩ xinh đẹp của T-ara đang phải theo đuổi chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt.
'Chợ' ăn kiêng sôi động trên mạng
Trên các diễn đàn, cộng đồng mạng, trào lưu ăn kiêng low-carb đang bùng lên. Hàng loạt cửa hàng buôn bán trực tuyến cũng ra đời.
Hành trình giảm cân của 'cô béo' 80 kg
Nhờ chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý, từ cô gái nặng 80 kg, Kim Thanh gây bất ngờ khi giảm 25 kg trong 4 tháng.
Giảm cân trong 7 ngày với thực đơn từ bưởi
Giảm cân bằng bưởi là một phương pháp được lưu truyền từ lâu trong dân gian bởi loại quả này an toàn, hiệu quả và không có tác dụng phụ gây ảnh hưởng tới sức khỏe.
9X Sài Thành giảm 25 kg để mặc vừa áo dài
Với mong muốn được mặc áo dài thướt tha như những bạn gái khác, Kim Thanh (16 tuổi) quyết tâm giảm 25 kg trong vòng 4 tháng.
Bí quyết giảm 30 kg của nữ sinh trường Y
Từng gặp những tình huống dở khóc dở cười vì nặng 90 kg, An Hà quyết tâm giảm hơn 30 kg để lấy lại vóc dáng.
Vì sao nên ăn quả cherry dù đắt đỏ?
Nếu bạn có vòng hai quá khổ thì quả cherry là lựa chọn hàng đầu.
6 lợi ích bất ngờ của nụ hôn đối với sức khỏe
Bạn hãy dành cho người yêu nụ hôn nồng nàn nhất vào Ngày hôn thế giới (6/7) và khám phá những lợi ích bất ngờ của hành động này đối với sức khỏe.
8 nguyên nhân không ngờ gây rụng tóc trước 25 tuổi
Căng thẳng quá mức, di truyền, giảm cân đột ngột hay thường xuyên sử dụng sản phẩm làm tóc là nguyên nhân gây rụng tóc ở những người trẻ tuổi.
Bí quyết không béo, sống lâu của người Nhật
Người Nhật nổi tiếng thế giới là sống lâu và ít béo phì, vậy bí quyết của họ là gì?
Thảo Trang đẹp lạ chứ không xấu lạ
Bất chấp định kiến "xấu lạ", cô đã phấn đấu trở thành một nghệ sĩ cá tính trên sân khấu khấu, gương mặt trẻ khả năng truyền cảm hứng sống nhiệt tình cho các bạn gái.
Thực phẩm ăn vào buổi tối giúp giảm cân, trắng da
Không cần phải thực hiện chế độ ăn kiêng, tập thể dục nghiêm ngặt, bạn vẫn có vóc dáng cân đối, làn da trắng hồng, rạng rỡ với những thực phẩm ăn vào buổi tối dưới đây.
Thủ phạm khiến bạn thường xuyên bị đau đầu
Các chuyên gia dinh dưỡng đã chứng minh rằng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, môi trường... là những nguyên nhân trực tiếp khiến bạn thường xuyên mắc chứng đau đầu.
Căn bệnh khiến 20 giây có một người phải cắt chân
Bệnh đái tháo đường có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, làm tăng tỷ lệ tử vong và tàn phế lên gấp 2-4 lần.
6 thói quen đơn giản giúp bạn giảm cân nhanh chóng
Để giảm cân nhanh, hiệu quả mà không phải thực hiện một chế độ ăn kiêng nào, bạn chỉ cần thiết lập một số thói quen đơn giản dưới đây.
4 ca dao kéo nguy hiểm nhất thế giới của 'búp bê sống'
Để trở thành Barbie hay Ken phiên bản đời thực, nhiều người chấp nhận đau đớn, thậm chí đánh cược với mạng sống của chính mình thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ.
'Búp bê sống' 26 tuổi vẫn bị cấm yêu
Angelica Kenova được cha mẹ nuôi dưỡng theo hình mẫu búp bê Barbie từ khi còn nhỏ. Cô không thể tự ý làm bất cứ điều gì, kể cả việc hẹn hò.
Siêng quá cũng... hại
Đôi khi bạn nghĩ rằng cứ tắm nhiều, uống nhiều nước, tập thể dục cường độ mạnh… sẽ tốt hơn. Thực tế cho thấy, nếu quá lạm dụng, đôi khi sẽ gây ra tác dụng ngược.
Park Shin Hye hé lộ bí quyết giảm cân
Từ một người đẹp bụ bẫm, Park Shin Hye nỗ lực để có thân hình chữ S gợi cảm.