Gợi ý thực hiện bữa xế dinh dưỡng cho con
Với trẻ nhỏ, ngoài 3 bữa chính nhất thiết phải có thêm từ 2-3 bữa phụ, tùy theo độ tuổi và nhu cầu năng lượng.
Tàu Titanic kỳ vĩ và sống động qua ảnh chụp phủ màu
Những bức ảnh đen trắng được phủ màu đã đem lại góc nhìn chân thực và mới mẻ về con tàu Titanic huyền thoại, tàu hơi nước lớn nhất thế giới trước khi bị chìm vào ngày 15/4/1912.
Thực đơn 7 ngày tăng cơ giảm mỡ của hot girl Phoanh Charmmie
Hot girl 9X áp dụng thực đơn giàu đạm, chất xơ và hạn chế tinh bột trong thực đơn để giảm mỡ.
Cơm trộn bibimbap: Sự xếp đặt ngẫu hứng hay dụng tâm của người Hàn?
Không chỉ là bản giao hưởng của hương vị hay biểu trưng của ẩm thực Hàn Quốc, cơm trộn bibimbap còn là đề tài tranh luận muôn thuở của người sành ăn bởi sự sắp đặt nguyên liệu.
Dinh dưỡng cho mẹ mang thai quyết định sự phát triển của con
Một trong những nguyên nhân của tình trạng bé lớn lên thấp còi là do chế độ dinh dưỡng của mẹ chưa hợp lý trong thời gian mang thai và cho con bú.
Bí quyết giúp sĩ tử có sức khỏe tốt trong kỳ thi đại học
Để đảm bảo sức khỏe và chuẩn bị tâm lý tốt cho kỳ thi đại học, các sĩ tử cần được bổ sung những chất dinh dưỡng thiết yếu.
Uống vitamin tổng hợp có lợi hay hại?
Multivitamin (vitamin tổng hợp) là thuốc hỗ trợ ăn kiêng được nhiều người sử dụng nhưng liệu chúng có đem lại hiệu quả?
Thực đơn giúp 9X 'đập mỡ' thành cơ bụng 6 múi
Thất tình nhiều lần vì thân hình "quá khổ", Quốc Thái quyết tâm giảm cân. Sau một năm, 9X giảm 23 kg, sở hữu vóc dáng săn chắc.
Làm bánh mì nướng phô mai thịt trứng
Món bánh mì nướng đơn giản với thành phần là phô mai, mayonnaise, trứng, thịt hun khói... vừa thơm ngon lại đầy đủ dinh dưỡng, rất thích hợp cho bữa sáng.
Video làm bánh mì nướng phô mai trứng
Món bánh mì nướng đơn giản với thành phần là phô mai, mayonnaise, trứng, thịt hun khói... vừa thơm ngon lại đầy đủ dinh dưỡng, rất thích hợp cho bữa sáng của bạn.
Phô mai que dài siêu cấp - món lạ trên bàn tiệc của bạn trẻ
Trong thực đơn các món ăn nhanh dưới 30.000 đồng - Meli Menu, phô mai que là lựa chọn yêu thích của nhiều bạn trẻ. Phiên bản 19 cm khiến tín đồ ẩm thực thích thú.
Thời gian tốt nhất để tiêu thụ thực phẩm
Thực phẩm sẽ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng của chúng nếu bạn ăn đúng giờ. Nếu ăn sai thời điểm, chúng sẽ bị mất đi tác dụng, thậm chí còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
Những hàng bánh mì ngon, giòn rụm đốn tim giới trẻ Hà thành
Du khách đến Hà Nội không nên bỏ qua những tiệm bánh mì ngon nức tiếng thủ đô có giá từ bình dân đến đắt tiền, được nhiều thực khách ưa chuộng.
Những điểm làm nên hãng máy bay chuẩn 5 sao
Để đánh giá dịch vụ các hãng bay, sự thoải mái của khách hàng và tiện ích của mỗi hành trình là tiêu chuẩn cao nhất.
Thiếu chất khiến bé uể oải, kém tập trung trong học tập
Vận động quá sức, thiếu ngủ hoặc nhiễm bệnh khiến bé kém tập trung. Khi thiếu dinh dưỡng, tình trạng này sẽ kéo dài, ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và học tập.
Dạo quanh Hà Nội thưởng thức các loại bánh crepe thơm ngon
Dạo quanh phố phường Hà Nội, bạn đừng quên thưởng thức bánh crepe - món bánh giản dị từ bột mì mềm mịn, ngọt ngào đến từ nước Pháp.
Nguyên tắc nam giới cần nhớ để không mang 'bụng bia' sau Tết
Ngày Tết, nam giới khó tránh được bia, rượu trong các cuộc nhậu. Làm thế nào để bạn vẫn giữ được vóc dáng săn chắc sau kỳ nghỉ dài?
Thực đơn giảm cân từ phụ nữ Hàn Quốc
Được mệnh danh là thiên đường làm đẹp với phụ nữ châu Á, nữ giới xứ kim chi có nhiều bí quyết giảm cân hiệu quả trong sinh hoạt, chế độ ăn uống.
Người trưởng thành cần 20-25% chất béo
PGS. TS. BS Lê Bạch Mai - Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết một chế độ dinh dưỡng chất béo đủ về số lượng và cân đối về chất lượng là cần thiết cho mọi đối tượng.
Những quan niệm ăn kiêng sai lầm
Chỉ uống nước ép, ăn chay hoàn toàn, hay loại bỏ chất béo là những phương pháp ăn kiêng không khoa học.