Tác giả sách "Chế độ ăn trường thọ" khuyến khích ăn chay kết hợp hải sản, tăng cường nhiều rau củ hơn trong bữa ăn, ưu tiên tiêu thụ cá thay cho các loại thịt đỏ.
Chế độ ăn có ích nhất để tuổi 70 lão hóa khỏe mạnh
Một nghiên cứu mới phát hiện chế độ ăn uống lành mạnh ở độ tuổi 40 và 50 có thể giúp não minh mẫn hơn khi lão hóa.
TikToker tố điểm bất ổn trong kẹo rau củ Kera: 'Tôi bị hăm dọa'
Anh Lâm (TikToker Sư tử ăn chay) tự đi kiểm định kẹo rau củ, phát hiện ra điểm bất thường. Khi công bố thông tin trên mạng, người đàn ông này nhận nhiều lời công kích, hăm dọa.
Thuế đối ứng, lễ Ramadan và biểu tình phủ bóng thế giới tuần qua
Tuần qua (29/3-4/4) chứng kiến nhiều sự kiện quan trọng, từ các cuộc biểu tình chính trị đến những tác động của các quyết định thương mại lớn, đặc biệt là tuyên bố của Mỹ về việc áp thuế đối ứng...
TikToker lọt top tìm kiếm sau khi Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị bắt
Chủ kênh "Sư tử ăn chay" đang được cộng đồng mạng liên tục gọi tên vì anh là người đầu tiên mang kẹo rau củ Kera của Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục đi kiểm định.
Rau muống xào tỏi lọt top món rau ngon nhất thế giới
Rau muống xào tỏi được vinh danh là một trong 100 món rau ngon nhất thế giới, theo chuyên trang ẩm thực nổi tiếng Taste Atlas.
2 tuyệt chiêu giúp cơ thể bổ sung collagen, thách thức lão hóa
Collagen đóng vai trò quan trọng với vẻ đẹp của làn da, nhưng sau 25 tuổi lượng collagen trong cơ thể bắt đầu có dấu hiệu suy giảm.
3 học sinh đi xe máy bị cuốn vào gầm xe tải
Một vụ tai nạn nghiêm trọng vừa xảy ra tại Tỉnh lộ 561 thuộc huyện Bố Trạch (Quảng Bình), 3 học sinh chở nhau trên chiếc xe máy, đã bị cuốn vào gầm xe tải, một học sinh tử vong.
Người phụ nữ dần được cởi trói khỏi định kiến trong nghệ thuật
Từ nghệ thuật đến cuộc sống, người phụ nữ đã trải qua một quá trình dài để thoát khỏi những định kiến giới.
Khách Ấn Độ đông, nhưng tiêu ít, khó chiều
Thừa nhận Ấn Độ với hơn 1,4 tỷ dân là một thị trường "béo bở", tuy nhiên các đơn vị lữ hành đang đối mặt nhiều thách thức để chinh phục đối tượng khách hàng đặc thù này.
Chế độ ăn tốt nhất cho người bị huyết áp
DASH là chế độ ăn lành mạnh được thiết kế với mục đích hỗ trợ điều trị tăng huyết áp hoặc phòng ngừa tăng huyết áp.
Vì sao đàn ông giảm tuổi thọ khi độc thân?
Hầu hết các nghiên cứu đều ghi nhận không có khác biệt giữa hai giới, nhưng, trong một số ít nghiên cứu cho thấy có khác biệt, hầu hết đều phát hiện đàn ông độc...
Các thực phẩm như 'kho máu' tự nhiên, nên thêm vào bữa ăn
Thiếu máu là tình trạng phổ biến do lượng sắt trong cơ thể không đủ. Dưới đây là một số thực phẩm giàu sắt mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày để ngừa thiếu máu.
Lê Thúy kể 5 lần thụ tinh trong ống nghiệm thất bại
Cựu người mẫu chia sẻ cô từng trải qua những ngày khó khăn, biến cố tưởng chừng không vực dậy nổi. Hiện tại, Lê Thúy tìm được sự bình an và tin vào nhân duyên.
Du khách đến Campuchia có thể khám phá những công trình lâu đời ở thủ đô Phnôm Pênh, thăm nhiều ngôi đền ở thành phố Siem Reap và tận hưởng ẩm thực Khmer.
8 loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe
Duy trì xương chắc khỏe ngày càng trở nên quan trọng khi chúng ta già đi, đặc biệt là vào cuối độ tuổi 40 trở đi, khi mật độ xương có thể bắt đầu suy giảm...
10 loại thực phẩm bổ dưỡng nhất cho tim
Nuôi dưỡng trái tim bằng những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch tối ưu…
Những điều gây sốc tại lễ hội đông nhất hành tinh
Maha Kumbh Mela của Ấn Độ giáo khép lại vào ngày 26/2 với niềm thỏa mãn về tâm linh và sự "rùng mình" trước loạt sự kiện không mong muốn.
Sách Han Kang vắng mặt trong chung khảo Booker
13 tác phẩm lọt vào danh sách dài giải Booker Quốc tế 2025 đều từ những tác giả lần đầu được đề cử và hầu hết của nhà xuất bản độc lập. Tiểu thuyết của Han Kang vắng mặt.
Dấu hiệu 'ngấm ngầm' của mỡ máu ở người gầy
Nhiều người lầm tưởng chỉ người béo mới bị mỡ máu cao, nhưng thực tế, người gầy cũng có nguy cơ mắc bệnh này.