Thực phẩm chống đói cho trẻ không lo thừa cân, béo phì
Sau những giờ học, vui chơi cả ngày, trẻ thường đói bụng và thèm ăn vặt. Phụ huynh nên chọn những thực phẩm chống đói lành mạnh, tránh đồ ngọt để hạn chế nguy cơ thừa cân, béo phì.
Phẫu thuật giảm cân có an toàn không?
Tôi bị bệnh béo phì lâu năm thì có phẫu thuật để giảm cân được không? Mong được bác sĩ tư vấn.
'Bản sao nhí Jennie' ở tuổi dậy thì
Những hình ảnh mới của “bản sao nhí Jennie” đang được cư dân mạng lan truyền rộng rãi trên mạng xã hội. Ở tuổi 14, cô được nhận xét trưởng thành cả về ngoại hình lẫn phong cách.
Có thể giảm cân chỉ nhờ uống đủ nước?
Dù có nhiều lợi ích, nước chỉ là yếu tố hỗ trợ, tạo điều kiện cho quá trình giảm cân thuận lợi, nhanh chóng hơn.
Món thịt bò sống xay nhuyễn của người Pháp
Món thịt bò sống độc đáo - steak tartare - trông có vẻ khó ăn nhưng lại được mệnh danh là cực phẩm của ẩm thực Pháp.
Sự lừa dối đằng sau hình ảnh thừa cân của Kylie Jenner
Trào lưu photoshop hình ảnh để các ngôi sao nữ trông đầy đặn, mập mạp hơn bị chỉ trích vì phản tác dụng trong việc tôn vinh sự đa dạng hình thể.
Vóc dáng đồng hồ cát của Khloe Kardashian
Ngôi sao truyền hình 38 tuổi thà tập luyện chăm chỉ, cường độ cao còn hơn là ép bản thân ăn kiêng nghiêm ngặt.
4 lý do khiến trẻ béo phì giảm cân thất bại, chậm tăng trưởng
Lý do dẫn đến sự thất bại trong điều trị béo phì ở trẻ nhỏ là khẩu phần ăn thiếu lành mạnh, căng thẳng kéo dài, không chú trọng vận động.
Vì sao thuốc giảm cân nguy hiểm?
Các sản phẩm được quảng cáo trên thị trường thường có khả năng giảm cân rất nhanh. Tuy nhiên, một số bệnh nhân đã gặp nguy hiểm tính mạng khi sử dụng chúng.
Các thuốc giảm cân bị cấm sử dụng
Nhiều loại thuốc chứa chất cấm đánh vào tâm lý những người mong muốn "giảm cân thần tốc". Tuy nhiên, chúng có thể gây tác dụng phụ như tăng huyết áp, đau tim, đột tử.
Nữ ca sĩ 14 tuổi gây tranh cãi vì uống sữa bột để tăng chiều cao
Nữ ca sĩ Park Bo Eun (CLASS:y) cho biết cô hiện vẫn uống sữa bột trẻ em. Khán giả cho rằng hành động của nữ thần tượng 14 tuổi đem lại cảm giác kỳ quặc.
Sự thật về đai siết eo con kiến
Trái với những lời quảng cáo giúp giảm cân và đem lại thân hình đồng hồ cát, đai nịt bụng thực chất chỉ là chiếc corset ẩn chứa nhiều rủi ro.
Nhiều người đang hiểu sai về eat clean
Eat clean có thể tác động tích cực tới sức khỏe nhờ việc ăn uống lành mạnh hơn. Tuy nhiên, cần tránh để khái niệm này trở thành gánh nặng về tâm lý.
Lý do Somi được khen gầy nhưng vẫn đẹp
Nữ thần tượng 21 tuổi được cho là mẫu người lý tưởng khi nhắc đến khái niệm "gầy nhưng vẫn đẹp". Cô tập luyện chăm chỉ để có cơ bụng số 11.
Sai lầm khi giảm cân với chế độ ăn quá nhiều thịt đỏ
Dù protein có tác dụng lớn trong việc phát triển cơ bắp, việc nạp quá nhiều thịt trong khẩu phần ăn trong khi cắt giảm carb, chất béo lại gây ra những ảnh hưởng xấu.
Ăn tinh bột buổi tối có làm tăng cân?
Việc lựa chọn thời điểm để nạp tinh bột có thể giúp tối ưu quá trình tăng cơ, giảm mỡ. Điều đó cũng không đồng nghĩa chất dinh dưỡng này gây tăng cân khi được ăn vào buổi tối.
Tom Cruise có 5 bí mật để trẻ mãi không già
Nam diễn viên đã 60 tuổi nhưng vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung nhờ chăm chỉ tập luyện và ăn 15 bữa nhẹ trong một ngày.
Mặt mộc của Irina Shayk ở tuổi 36
Trước khi đi ngủ, Irina Shayk thực hiện chu trình dưỡng da tỉ mỉ để có gương mặt mịn màng. Ở tuổi 36, nữ người mẫu tập trung vào các sản phẩm giúp hạn chế nếp nhăn.
Eko Yuli Irawan là một trong những vận động viên đẳng cấp thế giới tranh tài tại SEA Games 31.
Giải mã tin đồn ăn đêm gây béo phì
Dù có một phần tác động, thời gian ăn không phải nguyên nhân chính gây ra tình trạng thừa cân, béo phì.