Tỏi rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn nhiều sẽ gặp phải tác dụng không tốt.
12 thực phẩm ít calo giúp bạn no bụng khi giảm cân
Các loại trái cây như bưởi, việt quất hay những loại rau củ như dưa chuột, đậu đen đều phù hợp với người giảm cân. Chúng không chỉ chứa ít calo mà còn ngon miệng.
Tăng cơ, giảm mỡ nên ăn đạm từ thực vật hay động vật?
Protein từ thực vật và động vật đều đem lại lợi ích sức khỏe. Các chuyên gia khuyên mọi người kết hợp cả 2 loại protein để vừa tăng cơ và giảm mỡ.
Lưu ý điều gì khi chăm sóc tóc mùa hè
Chăm sóc và tạo kiểu tóc phù hợp sẽ giúp chúng ta thoải mái, rạng rỡ ngay cả trong tiết trời nóng bức.
Thành Long từng là diễn viên ăn khách của màn ảnh Hoa ngữ. Tuy nhiên, các dự án gần đây của ngôi sao võ thuật đều nhận điểm số thấp.
Phó cục trưởng An ninh mạng khuyến cáo chiêu lừa đảo bằng ảnh deepfake
Tội phạm lừa đảo dùng công nghệ deepfake rồi giả hình ảnh, giọng nói của chủ tài khoản mạng xã hội để lấy lòng tin người quen, sau đó lừa tiền các nạn nhân.
Công nghệ kết nối không dây này được đặt theo một vị vua Viking.
Rồng râu, rắn ngô trong quán cà phê ở Malaysia
Yap Ming Yang, một người đam mê bò sát, hy vọng quán cà phê vật nuôi của anh sẽ giúp khách hàng học cách yêu các loài như rắn và thằn lằn như chó hoặc mèo, Reuters đưa tin.
Thời điểm tệ nhất cho việc uống nước trái cây
Nước ép trái cây là thức uống lành mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn uống chúng sai thời điểm, bạn sẽ gặp vấn đề sức khỏe như khó tiêu, ợ nóng, tăng cân, khó ngủ.
Bốn loại ung thư ở nam giới có khả năng được chữa khỏi rất cao
Nhiều người coi mắc ung thư là "án tử", nhưng một số loại bệnh ung thư có tỷ lệ khỏi bệnh vượt quá 90% nếu phát hiện sớm, điều trị kịp thời.
Nỗi ám ảnh phải có cơ bụng 6 múi hoàn hảo của đàn ông
Ngay khi loạt phim Twilight đóng máy, diễn viên Lautner từ bỏ phòng gym. Anh gọi quãng thời gian ăn kiêng, tập luyện để có thân hình hoàn hảo là "ác mộng".
5 loại thực phẩm nên ăn trong mỗi bữa để giảm cân nhanh hơn
Theo nghiên cứu của tạp chí Dinh dưỡng, thêm nửa quả bơ vào bữa trưa có thể thúc đẩy cảm giác no trong 3-5 giờ sau khi ăn.
Nhược điểm của việc ăn quá nhiều trái cây
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bạn lạm dụng bất kỳ loại thực phẩm nào cũng có thể gây ra rủi ro với sức khỏe.
Người dân các nước làm gì vào ngày mùng 1 Tết
Đi lễ chùa, tặng quýt, ăn bánh thịnh vượng, dậy sớm, ăn sáng ngay khi Mặt Trời mọc... là những điều được làm vào ngày đầu tiên của năm mới tại các quốc gia đón Tết âm lịch.
Không phải thực phẩm 'lành mạnh' nào cũng tốt cho sức khỏe
Theo Eat This, các thực phẩm vốn được xem là lành mạnh như trái cây sấy khô, granola, sữa chua đông lạnh... lại chứa nhiều đường và không tốt cho sức khỏe như bạn nghĩ.
Học sinh nhập viện vì ăn kẹo dẻo có chứa cần sa
Nhiều học sinh tại một trường trung học ở Mỹ đã phải nhập viện vì ăn kẹo dẻo có chứa THC - một dẫn xuất cần sa.
10 loại thực phẩm giúp não tỉnh táo
Theo CNBC Make It, những loại thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 sẽ giúp não tăng khả năng tập trung và làm việc tốt hơn.
11 loại thực phẩm giúp ích cho việc giảm cân
Theo Insider, những loại thực phẩm như bơ đậu phộng, trứng, cá hồi… chứa nhiều protein cần thiết cho cơ thể và giúp ích cho việc giảm cân.
Nhằm kịp đón năm mới với cơ thể đẹp và sức khỏe tốt nhất, nhiều người đang chấp nhận áp dụng các chế độ ăn nghiêm ngặt cùng quyết tâm lớn.
7 loại thực phẩm có màu đỏ không lành mạnh
Theo Eat This Not That, chất tạo màu thực phẩm thường có trong những món ăn thiếu giá trị dinh dưỡng như đồ ăn chế biến sẵn, đồ uống có đường và kẹo.