Tạp chí tri thức trực tuyến

Mẹo giúp bạn tha hồ ăn tiệc không lo tăng cân

16:05 29/1/2017 16:05 29/1/2017 Sức khỏe

0

Dưới đây là những mẹo nhỏ sẽ giúp bạn thoải mái dự tiệc mà vẫn giữ được eo thon, dáng chuẩn.

Những quan niệm ăn kiêng sai lầm

13:07 18/1/2017 13:07 18/1/2017 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Chỉ uống nước ép, ăn chay hoàn toàn, hay loại bỏ chất béo là những phương pháp ăn kiêng không khoa học.

Người cai thuốc lá nên ăn gì?

16:33 16/1/2017 16:33 16/1/2017 Sức khỏe Sức khỏe

0

Rất nhiều người sau khi cai thuốc lá có cảm giác mệt mỏi kèm theo một số biểu hiện như bực bội, cáu kỉnh, viêm loét miệng lưỡi, thèm ngủ, tăng cân.

Dùng sai dầu cá: Lợi bất cập hại

10:54 12/1/2017 10:54 12/1/2017 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Dầu cá là loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng (TPCN) có dạng viên nang mềm chứa vitamin tan trong dầu hoặc chất bổ dưỡng gọi là dầu gan cá được dùng nhằm bồi dưỡng sức khỏe.

Nữ sinh nguy kịch do tự ý dùng thuốc ho

09:15 7/1/2017 09:15 7/1/2017 Sức khỏe Sức khỏe

0

Khi xuất hiện triệu chứng ho, hắt hơi liên tục, bệnh nhân đã tự ý dùng thuốc, gây khó thở dữ dội, toàn thân tím tái.

Mỗi ngày ăn bao nhiêu rau quả để đủ vitamin?

06:08 3/1/2017 06:08 3/1/2017 Sức khỏe Sức khỏe

0

Rau quả có vai trò quan trọng đối với cơ thể bởi lượng vitamin dồi dào. Để tận dụng vai trò đó, chúng ta cần đảm bảo số lượng ăn hàng ngày.

Đừng tưởng cơ bắp là khỏe hơn người thường

10:09 11/12/2016 10:09 11/12/2016 Sức khỏe

0

Điều này nghe có vẻ nghịch lý nhưng nó là sự thật, theo các nhà nghiên cứu Đại học Pretoria (Nam Phi).