Diệu Nhi: 'Tôi chăm tập gym, yoga để dễ mặc đồ bó sát cơ thể'
Nữ diễn viên cho biết hiện tại, cô không theo chế độ ăn kiêng nào và cố gắng lựa chọn thực phẩm tốt cho cơ thể.
Sao bóng rổ cao 1,93 m: 'Tôi ăn chay 2 ngày/tuần để giữ body săn chắc'
Justin Young - nam chính tập 12 chương trình "Người ấy là ai" - cho biết anh ngoài đời ăn mặc khá đơn giản và có chế độ ăn uống, tập luyện khoa học.
Huấn luyện viên thể hình 51 tuổi vẫn có vóc dáng quyến rũ
Thói quen chăm tập luyện thể thao giúp Lynn Montoya sở hữu sắc vóc không tuổi.
Cao Thái Hà lộ ảnh gầy trơ xương: 'Giảm 5 kg trong 10 ngày'
Để chuẩn bị cho dự án phim mới, diễn viên "Bán chồng" phải giảm 8 kg trong vòng một tháng. Cô cho hay bản thân phải thực hiện chế độ tập luyện nghiêm ngặt, ăn uống kiêng khem.
Mỹ nữ 'Fast & Furious' làm thế nào để có thân hình đồng hồ cát?
Eiza Gonzalez thường được khen ngợi là một trong những mỹ nữ có thân hình quyến rũ nhất showbiz. Cô từng chia sẻ bí quyết giữ dáng là tập tạ, không ăn đường và không uống rượu.
Người mẫu Chúng Huyền Thanh: 'Tôi chỉ ở cữ 1 tháng sau sinh'
Bắt đầu từ đi bộ nhẹ nhàng, nàng mẫu 9X đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng nhờ kiên trì luyện tập.
H'Hen Niê mặc bikini khoe kết quả 10 ngày tập luyện, ăn kiêng
Ngày 5/7, trên trang cá nhân, H'Hen Niê chia sẻ ảnh mặc bikini, khoe thân hình săn chắc. Hoa hậu 28 tuổi tiết lộ cô vừa trải qua quá trình giảm cân kéo dài 10 ngày.
Diễn viên Thanh Trúc giảm 15 kg
Diễn viên phim "Chồng người ta" cho biết nhờ quyết tâm tập luyện và ăn uống theo chế độ riêng, cô đã giảm cân thành công sau giai đoạn bị chê phát tướng.
Điều trị cơ xương khớp kết hợp tăng cường miễn dịch
Phương pháp trị liệu thần kinh cột sống không chỉ hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh xương cơ khớp, mà còn giúp cơ thể tăng cường miễn dịch.
Chàng trai gầy gò tăng 25 kg, thành VĐV thể hình nhờ tập gym
Từng tự ti về ngoại hình gầy gò, ốm yếu, Lê Đạt tìm đến gym để cải thiện vóc dáng. Sau 8 năm tập luyện với cường độ cao, 9X trở thành vận động viên thể hình chuyên nghiệp.
Park Min Young bị chê biểu cảm một màu, cứng đờ khi lên tạp chí
Thoát khỏi hình ảnh nữ tính, diễn viên phim "Thư ký Kim sao thế?" thay đổi với gu ăn mặc thanh lịch trên tờ Cosmopolitan.
Ronaldo phá lệ để ăn pizza cùng con trai
Siêu sao người Bồ Đào Nha nổi tiếng là người tuân thủ chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt, nhưng anh cũng có những giây phút cho phép bản thân tự nuông chiều cùng gia đình.
Hoàng Touliver ăn chay và đã giảm 5 kg
Hoàng Touliver cho biết anh ăn chay 5 ngày trong một tuần. Kết hợp chế độ tập luyện, uống nước ép, nhà sản xuất giảm 5 kg sau 2 tháng.
Khả Ngân: 'Tôi yêu những khuyết điểm trên cơ thể mình'
Nữ diễn viên "Hậu duệ mặt trời" phiên bản Việt tập làm quen với gương mặt hay vóc dáng không hoàn hảo để trở nên tự tin hơn.
Hoa hậu Khánh Vân: 'Tôi tập boxing để có vóc dáng quyến rũ'
Thuộc tuýp người ưa vận động, nàng hoa hậu lựa chọn boxing làm môn thể thao giúp giữ dáng, đồng thời giảm stress.
Bí mật đằng sau cuộc đại phẫu của Wenger ở Arsenal
Arsene Wenger đã mở ra con đường vĩ đại cho Arsenal. Để làm được điều đó, ông phải áp dụng cho các cầu thủ chế độ ăn uống, tập luyện khoa học bằng sự kỷ luật và lành mạnh.
Hoa hậu cởi bỏ vương miện, tham gia tuyến đầu chống dịch
Hoa hậu Pháp 2013, người đẹp Myanmar và Hoa hậu Anh Mukherjee đã tham gia trực tiếp vào công tác chống dịch bệnh.
Ninh Dương Lan Ngọc khoe vòng eo 54 cm nhờ tập giống siêu sao võ thuật
Chia sẻ với Zing, nữ diễn viên cho biết cô đã cải thiện được bệnh dạ dày, ăn uống điều độ và tập luyện đều đặn 25 phút mỗi ngày.
Cơ bắp rắn chắc của cựu sao Bayern ở tuổi 45
Dù đã giải nghệ từ 3 năm trước, Ze Roberto vẫn giữ được thân hình vạm vỡ và thậm chí ấn tượng hơn cả những vận động viên thể thao chuyên nghiệp.
Châu Tuyết Vân, Yến Xuân khoe bụng 6 múi nhờ tập luyện ở nhà mùa dịch
Hot girl Lê Hà Trúc, Châu Tuyết Vân, Katleen Phan Võ... đều khoe thành quả giảm cân thành công, cơ bụng 6 múi sau hơn một tuần chăm chỉ tập luyện tại nhà.