5 loại rau là kho canxi giúp xương chắc khỏe cho độ tuổi trung niên
Nói tới thực phẩm giàu canxi chúng ta thường nghĩ tới tôm hoặc cá, nhưng một số loại rau quen thuộc cũng chứa rất nhiều canxi tốt cho xương khớp và sức khỏe.
Mẹo chi tiêu giúp gia đình 3 con ở Hà Nội tiết kiệm 20% thu nhập
Ngọc khiến dân mạng thán phục vì mẹo chi tiêu giúp tiết kiệm 10-20% thu nhập mà vẫn sống đàng hoàng dù lương không cao, nhà có con nhỏ, lại sống ở Hà Nội đắt đỏ.
Chơi gần bàn inox, bé trai ở Bình Dương nguy kịch vì điện giật
Bé trai 6 tuổi ở Bình Dương bị điện giật khi chạm vào bàn inox gần lưới B40 dẫn điện. Dù được cấp cứu kịp thời, tình trạng bệnh nhi vẫn rất nặng.
Chiến lược đằng sau TikToker 'anti các loại sếp'
Kênh TikTok Phương Thử Việc thu hút tương tác lớn nhờ khai thác đời sống văn phòng, tạo sự đồng cảm với dân công sở. Đáng chú ý, đây là một phần trong chiến lược EGC của công ty.
Thái Tuấn gợi ý quà tặng dịp 8/3
Bên cạnh những lời chúc ý nghĩa, việc lựa chọn món quà tinh tế cho ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 sẽ giúp phái đẹp cảm nhận trọn vẹn sự quan tâm và yêu thương từ những người thân yêu.
Hành trình Acecook đồng hành cùng đội tuyển quốc gia Việt Nam
Tối 5/1, đội tuyển Việt Nam vinh dự nâng cao chiếc cúp vô địch Đông Nam Á. Vinh quang này là thành quả cho sự bền chí, kiên tâm của đội tuyển lẫn những người ủng hộ nhiệt thành.
Thuyên tắc mạch điều trị u tiền liệt tuyến hiệu quả, không phẫu thuật
U tuyến tiền liệt lành tính là căn bệnh phổ biến ở nam giới trung và cao tuổi. Bệnh gây tiểu khó, tiểu lắt nhắt, ảnh hưởng đến chất lượng sống.
Khi còn trẻ, đừng trở thành kẻ đứng bên lề
Những năm tháng tuổi trẻ là khoảng thời gian bạn có nhiều năng lượng và nhiệt huyết nhất. Bởi thế, nếu gặp khó khăn, đừng vội nản lòng, bạn hãy dũng cảm đương đầu với nó.
Tắm bao nhiêu lần một tuần là đủ?
Về mặt y học, phần lớn chúng ta không cần phải tắm hàng ngày. Tần suất tắm lý tưởng còn phụ thuộc vào độ tuổi, tình trạng sức khỏe và nghề nghiệp của mỗi người.
Trận đấu thứ 300 trong sự nghiệp của Vinicius Junior tại Real Madrid diễn ra đầy ảm đạm tại Villamarin, nơi đội bóng của anh để thua Real Betis với tỷ số 1-2.
Nhiều người cho rằng nguy cơ đột quỵ chỉ xảy ra ở những người lớn tuổi, thực tế lại không phải như vậy, có rất nhiều yếu tố khiến nguy cơ đột quỵ ngày càng trẻ hóa và ập đến một cách bất ngờ.
Vai trò quan trọng của Vitamin A trong phòng chống bệnh sởi
Một nghiên cứu cho thấy vitamin A có thể giúp giảm biến chứng ở những người đã bị nhiễm bệnh sởi.
Vì sao người Mỹ đang giảm tuổi thọ?
Một số người dự đoán trong những thập kỷ tới, người Mỹ sẽ mất 2-5 năm tuổi thọ trung bình, hoặc thậm chí nhiều hơn.
Siêu giàu và siêu nghèo trong ngành xuất bản Anh
Kết quả khảo sát của The Bookseller đã tiết lộ sự dao động đáng kinh ngạc về mức lương trong toàn ngành xuất bản Anh, từ 18.000 bảng Anh đến hơn 120.000 bảng Anh.
Khan phòng view 'sống ảo' ở Phú Quý đến tận 30/4
Với quỹ phòng tăng nhanh, du khách không còn phải lo về cảnh hết phòng khi đến Phú Quý. Tuy nhiên, các khách sạn có tầm nhìn hướng biển vẫn nhanh chóng "cháy phòng" vào cuối tuần và dịp lễ 30/4.
Tại sao phụ nữ thọ hơn đàn ông?
Mô mỡ nâu (brown adipose tissue - BAT) giúp các loài động vật có vú máu nóng như chúng ta duy trì thân nhiệt cao. Phụ nữ có lượng BAT tích tụ nhiều hơn nam giới trong suốt cuộc đời.
Người trẻ có dấu hiệu này, coi chừng huyết áp tăng cao sớm
Tăng huyết áp ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Vì thế, theo dõi chỉ số huyết áp thường xuyên và duy trì lối sống lành mạnh là điều cần thiết.
Cái chết của phòng gym tại đất nước cuồng tập thể hình bậc nhất châu Á
Boutique fitness đang bùng nổ tại Hàn Quốc, trong khi các phòng gym truyền thống đóng cửa hàng loạt. Vì sao người Hàn sẵn sàng chi tiền cho mô hình tập luyện đắt đỏ này?
Thành thạc sĩ vẫn khó xin việc ở Mỹ
Dữ liệu chỉ ra rằng nhân sự có bằng cấp cao ở Mỹ ngày càng gặp khó khăn trong quá trình tìm kiếm việc làm. Thời gian thất nghiệp của họ có thể bị kéo dài.
Cơ thể cần bao nhiêu canxi để xương chắc khỏe?
Canxi được biết đến giữ cho xương chắc khỏe, ngoài ra loại khoáng chất này còn đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể.