11 mẹo 'nhỏ mà có võ' giúp bạn giảm cân, khỏe mạnh và nhiều năng lượng
Chỉ bằng việc thay đổi một vài thói quen nhỏ trong chế độ ăn uống, vận động và giấc ngủ, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả.
135 kết quả phù hợp
Chỉ bằng việc thay đổi một vài thói quen nhỏ trong chế độ ăn uống, vận động và giấc ngủ, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Sau trận đấu với Arsenal, hai tân binh của MU không được nền tảng SofaScore chấm điểm cao. "Ngôi sao" về điểm số đánh giá lại là đội trưởng Bruno Fernandes.
Lời xin lỗi trước đó của nhãn hàng khi chọn Negav làm khách mời bị đánh giá thiếu thuyết phục. Không lâu sau, thương hiệu tiếp tục có bài đăng thừa nhận sai sót.
Sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều có thể gây ra stress oxy hóa, nám da và lão hóa sớm, trong khi tư thế cúi đầu xem điện thoại tăng nguy cơ hình thành nếp nhăn ở cổ.
Nỗi trăn trở thường trực của nhiều phụ huynh là con không cao lớn bằng bạn bè cùng tuổi, lại dễ ốm vặt. Vậy đâu là giải pháp giúp trẻ bắt nhịp tăng trưởng của bạn đồng trang lứa?
BTC sự kiện Mega Booming tại Huế những ngày qua gây tranh cãi vì chỉ nhắc tên fan của chương trình Anh trai “say hi”. Mới đây, ê-kíp lên tiếng xin lỗi.
Nhiều người trẻ sẵn sàng thức khuya để giải trí hoặc hoàn thành công việc, nhưng thói quen này có thể tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ.
Sự thiếu hụt đội ngũ y bác sĩ ở những vùng chịu ảnh hưởng nặng của trận động đất 7,7 độ được cho là đang đặt tính mạng người dân vào vòng nguy hiểm.
Đôi khi, với những lý do bất khả kháng, đối phương vô tình làm ảnh hưởng đến lợi ích của bạn. Đừng vội trách họ, hãy học cách dung hòa những phiền phức nhỏ để giữ hòa khí.
Rạng sáng 16/2, ngôi đầu La Liga không đổi chủ khi Atletico Madrid bị đội khách Celta Vigo cầm hòa 1-1 ở vòng 24 La Liga.
Theo khảo sát của tác giả Jonathan Haidt từ các kết quả nghiên cứu, việc trẻ em ngày càng thiếu ngủ có liên quan đến việc sử dụng các thiết bị điện tử.
Nhiều người cảm thấy khó bắt nhịp công việc trở lại sau kỳ nghỉ Tết. Theo chuyên gia, cảm giác mệt mỏi là bình thường nhưng kéo dài hơn 2 tuần là dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe.
Đôi khi, trẻ em có thể nói bậy, nhưng nếu cha mẹ không chấn chỉnh ngay, điều này sẽ trở thành thói quen xấu.
Một trận đấu nữa trôi qua, thêm một bàn thắng cho Jude Bellingham. Lần này, pha lập công trên đất Bergamo (Italy) trực tiếp giúp Real Madrid giành 3 điểm quý giá trước Atalanta.
Pep Guardiola và Manchester City đang lâm vào khủng hoảng với chuỗi năm trận thua liên tiếp - một kỷ lục đáng quên trong sự nghiệp của vị HLV người Tây Ban Nha.
Sau sinh, ai cũng sẽ trải qua những thay đổi cơ thể và cảm xúc. Thế nhưng, Minh Trang, Vân Anh vẫn luôn nỗ lực để cải thiện vóc dáng và hạnh phúc hơn.
Động thái của một số công ty có ảnh hưởng lớn làm dấy lên mối lo ngại về sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống ở quốc gia từng coi thời gian làm việc kéo dài là điều bình thường.
Gen Z thường không cảm thấy hạnh phúc với cuộc sống, theo nghiên cứu ở Mỹ. Người trẻ cảm thấy không có thời gian nghỉ ngơi và đang sống thiếu mục đích.
Đừng đổ lỗi cho điện thoại. Chúng không phải nguyên nhân chính khiến con người trầm cảm, giảm sức tập trung và mất ngủ như cách truyền thông và các bài nghiên cứu thêu dệt.
Đại diện VKS giữ nguyên nhận định Trương Mỹ Lan coi SCB như công cụ tài chính, là nơi giữ tiền, bất cứ lúc nào cần thì chỉ đạo nhân viên thực hiện việc rút tiền.