Phát hiện mới về lợi ích kéo dài tuổi thọ của cà phê
Những người uống 3,5 tách cà phê mỗi ngày có thể sống lâu hơn, giảm nguy cơ tử vong, bất kể loại họ uống.
7 lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ là môn thể thao nhẹ nhàng không chỉ giúp bạn giảm cân, giảm căng thẳng mà còn hạ bớt rất nhiều nguy cơ bệnh mạn tính.
7 lợi ích tuyệt vời của xoài
Với hương vị ngọt thơm, xoài là trái cây yêu thích của nhiều người. Đây là thực phẩm tuyệt vời bởi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp, chống lão hóa.
7 lợi ích tuyệt vời của lô hội dành cho tóc
Không chỉ giúp mái tóc mềm mại hơn, lô hội còn có một số công dụng tuyệt vời khác dành cho tóc có thể bạn chưa biết tới.
7 lợi ích tuyệt vời của ăn trứng gà vào buổi sáng
Ăn trứng gà vào bữa sáng sẽ mang đến cho bạn nguồn năng lượng cần thiết cho ngày mới và nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.