Thường xuyên chăm sóc cơ thể giúp phái mạnh duy trì vẻ ngoài trẻ trung, thu hút.
Chăm sóc tóc: Theo chuyên viên cắt tóc Jen Bennett (làm việc tại Washington, Mỹ), hiểu rõ loại tóc sẽ giúp bạn tìm kiếm sản phẩm dầu gội phù hợp. Cô chia sẻ trên Byrdie: "Tóc xoăn cần dầu gội chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm. Trong khi đó, dầu gội cho tóc mỏng cung cấp một số dưỡng chất tạo độ phồng". Bên cạnh chọn dầu gội đầu phù hợp, các chàng trai nên cắt tóc định kỳ nhằm mang lại vẻ ngoài chỉn chu, lịch thiệp. Không đi ngủ với mái đầu còn dính sáp hay keo xịt vì hóa chất sẽ thẩm thấu sâu hơn gây hại cho tóc. Ảnh: Menwit.
Làm sạch da đúng cách: Theo Guys Grooming, làm sạch da là một trong những bước làm đẹp quan trọng nhất với nam giới. Làn da phái mạnh cần một chút dầu để luôn mềm mại, khỏe mạnh. Do đó, bạn nên tránh các loại sữa rửa mặt chứa nhiều thành phần tẩy rửa mạnh làm khô da. Bạn nên chọn sản phẩm rửa mặt ít chất tạo bọt, có độ pH trung tính nhằm không gây hại cho hàng rào độ ẩm tự nhiên trên da. Ảnh: Insider.
Dưỡng ẩm: Sau khi rửa mặt, phái mạnh nên sử dụng kem dưỡng ẩm nhằm giúp da duy trì vẻ ngoài mềm mại, khỏe mạnh. Nếu có làn da dầu, bạn có thể chọn sản phẩm dưỡng dạng gel, kết cấu mỏng nhẹ nhằm không tạo cảm giác nhờn rít. Các chàng trai mang làn da nhạy cảm nên tránh kem dưỡng ẩm có cồn hay hương liệu. Để góp phần ngăn ngừa mụn, hãy thử dùng kem dưỡng chứa salicylic acid. Ảnh: Balding Beards.
Không bao giờ quên kem chống nắng: Tia UV từ mặt trời là tác nhân gây lão hóa da hàng đầu, đặc biệt là tia UVA. Tia UVA tồn tại quanh năm bất kể khi nào có ánh sáng ban ngày. Với bước sóng dài, tia UVA có thể đi sâu vào lớp hạ bì, phá vỡ collagen và khiến da nhanh bị chảy xệ hay thậm chí ung thư. Phái mạnh nên chọn loại kem chống nắng với chỉ số SPF từ 30 trở lên, PA có các dấu cộng phía sau từ +++ nhằm bảo vệ da hiệu quả. Ảnh: Balding Beards.
Chăm sóc răng miệng: Vi khuẩn, thức ăn thừa tích tụ trong miệng lâu ngày dẫn đến mảng bám, gây sâu răng và bệnh nướu răng. Chăm sóc sức khỏe răng miệng sẽ giúp phái mạnh ngăn ngừa bệnh về răng, nướu cũng như hơi thở có mùi. Bên cạnh chải răng kỹ 2 lần/ngày, đấng mày râu có thể sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám sau khi ăn. Ảnh: Deans Dental Care.
Cạo râu gọn gàng: Thường xuyên cắt tỉa bộ râu làm phái mạnh trông trẻ trung, lịch thiệp và gây ấn tượng với người xung quanh. Khi cạo râu, phái mạnh nên dùng chất bôi trơn như gel, kem, dầu dưỡng nhằm giúp dao cạo lướt dễ dàng trên da. Không nên cạo trên bề mặt da khô vì dao cạo sẽ dễ cắt vào da. Ảnh: Epiphany Dermatology.
Hạn chế hút thuốc lá và rượu bia: Thuốc lá và rượu bia tiềm ẩn nhiều nguy hại đối với sức khỏe. Bên cạnh đó, chúng còn khiến hơi thở của bạn bị nặng mùi, gây xỉn màu răng. Ảnh: Proactive Health Labs.
Lên kế hoạch tập thể thao: Chăm chỉ rèn luyện thể chất mang đến sức khỏe tốt, vóc dáng đẹp cho phái mạnh. Tập thể thao còn hỗ trợ lưu thông máu và cải thiện quá trình trao đổi chất, giúp làn da nam giới trông khỏe mạnh, tươi mới hơn. Ảnh: Men's Health.
