6 dưỡng chất cần thiết cho 3 giai đoạn cuộc đời phụ nữ
Trong những giai đoạn quan trọng nhất của người phụ nữ như dậy thì, mang thai và mãn kinh, cơ thể người phụ nữ lại đòi hỏi phải bổ sung những dưỡng chất quan trọng.
Những loại thuốc bà bầu cần uống để sinh con không dị tật
Canxi, sắt và acid folic (hay còn gọi là folat) là dưỡng chất không thể thiếu với phụ nữ mang thai giúp giảm nguy cơ sẩy thai, sinh non và khuyết tật ống thần kinh của thai nhi.
Bệnh tiêu hóa và các loại củ
Các loại củ này điều trị rối loạn tiêu hóa, tăng cường bài tiết mật... Điều thú vị là chúng quen thuộc với chúng ta.
10 lý do nên tăng cường ăn xoài
Thật bất ngờ khi quả xoài đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp ngăn chặn ung thư, tăng cường khả năng sinh sản, trị ho, giảm đau,...
Có nên uống nhiều loại vitamin?
Vitamin là các chất dinh dưỡng không được cơ thể tổng hợp hoặc tổng hợp không đầy đủ, vì vậy cần được cung cấp từ các loại thực phẩm ăn uống hằng ngày.
Dinh dưỡng cho bệnh sa sút trí tuệ
Sa sút trí tuệ ở người già từ 60 tuổi trở lên chiếm khoảng 4%, mặc dù do nhiều nguyên nhân gây ra nhưng việc điều trị phục hồi gần như là không thể.
Liên tục sẩy thai do buồng trứng đa nang
Những bệnh nhân có hội chứng buồng trứng đa nang sảy thai liên tiếp cần chú ý đến chế độ ăn có acid folic và vitamin B12.
Thổi bay nám, tàn nhang dễ dàng với đậu xanh
Đậu xanh không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà chúng còn giúp trị nám, tàn nhang cực hiệu quả.
Công dụng làm đẹp bất ngờ của mầm gạo với làn da
Chứa nhiều dưỡng chất phong phú như vitamin E, niacin, vitamin B1, B6…, mầm gạo có nhiều công dụng trong việc dưỡng trắng, bảo vệ và ngăn ngừa ung thư da.
Bia không say liệu có đất sống tại Việt Nam?
Những ngày đầu tháng 8, người mê bia được dịp xôn xao khi lần đầu tiên trên thị trường xuất hiện một sản phẩm bia “uống không say” sản xuất tại Việt Nam.
Bồi bổ cơ thể mùa thi
"Tôi thường hay cho con tôi ăn gà hầm để bồi bổ thể lực. Nếu ăn nhiều thì cháu sẽ ngán. Có cách nào giúp cháu bồi bổ cháu tốt hơn không?" là mối băn khoăn của nhiều phụ huynh.