Thực đơn và chế độ luyện tập giúp giảm cân của 6 mỹ nhân Hàn
Để sở hữu thân hình nóng bỏng, Yoon Eun Hye, UEE, Park Bom... đã trải qua quá trình ăn kiêng và luyện tập rất khắc nghiệt.
Thực đơn của cô gái 9X giảm 7 kg /tháng
Trong vòng 1 tháng, Thu Trang quyết tâm ăn kiêng để có vóc dáng thon gọn, 9x này đã chia sẻ thực đơn giảm cân từ cháo yến mạch.
OCB tổ chức chương trình yoga cười vì một tương lai xanh
Tiếp nối các chương trình hoạt động cộng đồng với mục tiêu "Vì một tương lai xanh”, Ngân hàng Phương Đông (OCB) đã đồng loạt triển khai chương trình “Vui khỏe cùng OCB”.
Thực đơn giảm 6 kg trong 2 tuần của Hoa khôi Hà thành
Là người dễ tăng cân, vì vậy chỉ trong vòng ba tháng ăn uống "thả ga", Thu Trang đã tăng 10 kg. Lo lắng về sức khỏe của mình, cô đã quyết tâm giảm cân để lấy lại vóc dáng.
Lịch trình một ngày để đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Để giảm cân hiệu quả, bạn không những cần ăn kiêng mà còn phải thay đổi các thói quen sinh hoạt hàng ngày để cơ thể đốt cháy mỡ mọi lúc.
8 đặc điểm chung của đàn ông sống lâu
Đàn ông thích ngắm phụ nữ đẹp, hay uống rượu thường bị coi là háo sắc, sâu rượu. Tuy nhiên, những điều này lại có ích đối với việc dưỡng sinh của nam giới, giúp họ sống lâu hơn.
Lợi ích sức khỏe từ việc tập yoga đã rõ, thế nhưng không ít người học, thậm chí người dạy vẫn mù mờ về môn học này.
Tập thể dục theo nhóm vừa mệt vừa khó giảm cân
Tập thể dục aerobic với cả đội, bạn có thể bị choáng ngất vì không theo kịp, trong khi vẫn chẳng giảm tí mỡ bụng nào.
Bộ đội, tài xế taxi tham gia casting Next Top Model
Anh bộ đội, cô giáo 9X, vận động viên đội tuyển aerobic... là những gương mặt nổi bật ở vòng casting online chương trình tìm kiếm người mẫu Việt Nam.
Bộ ảnh về bé gái phải nhập viện chữa bệnh béo phì
Thông qua câu chuyện về một bé gái mắc bệnh béo phì, nhiếp ảnh gia An-Sofie Kesteleyn đã ghi lại cách Nhật Bản đối mặt với sự lan tràn của các hãng đồ ăn nhanh.
Gặp gỡ 3 người đẹp hot nhất xứ Gà
Xinh đẹp, bắn giỏi và tài năng - đây là những điểm được các game thủ nam nhắc đến khi nói về các hot girl của xứ Gà Gunny.
9 lợi ích không ngờ của tập tạ với nữ giới
Tập tạ không chỉ đốt cháy lượng mỡ thừa, giảm nguy cơ đau tim, đau khớp, hơn hết nó còn giúp phái đẹp khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
Nữ sinh bị đánh hội đồng lên TP HCM học trường quốc tế
Gia đình P. quyết định nhận sự giúp đỡ của trường Quốc tế Canada tại TP HCM. Em sẽ được miễn phí tiền học, ăn ở đến khi tốt nghiệp THPT.
'Hiệu trưởng, giáo viên ở đâu khi con tôi bị đánh dã man'?
Ông Nguyễn Phước Thành – cha nữ sinh bị nhóm bạn đánh tàn bạo ở trường THCS Lý Tự Trọng, TP Trà Vinh đặt câu hỏi như vậy.
6 thói quen 'bẩn' nhất của phái đẹp
Không thay quần lót hàng ngày hoặc có lúc quên đánh răng buổi tối là những thói quen mà cánh mày râu không ngờ tới ở các chị em.
Cậu bé khỏe nhất hành tinh ngày ấy - bây giờ
Richard Sandrak sở hữu cơ bụng 8 múi, thay vì 6 múi như thông thường. Nếu ngày bé cậu nổi tiếng bao nhiêu thì càng lớn lên, sức hút của Richard càng giảm.
7 bước đơn giản giúp bạn luôn khỏe mạnh mỗi ngày
Chăm sóc sức khỏe luôn là một trong những mục tiêu hàng đầu mà mọi người đặt ra trong năm mới và có những cách đơn giản giúp bạn giữ gìn được sự trẻ trung và dẻo dai cho cơ thể.
Bí quyết giảm cân theo từng dáng người
Các chuyên gia cho biết, hình dáng cơ thể rất quan trọng trong chế độ giảm cân. Để đạt được hiệu quả, phải xác định mình thuộc dáng người nào.
Hôm nay, Dương Cưu nhận được tin vui. Song Tử hẹn hò lãng mạn.
5 thói quen đơn giản cho năm mới sung sức
Năm mới là một cơ hội cho những khởi đầu mới. Có vô vàn cách mới lạ để làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn, đôi khi đó chỉ là những cách đơn giản đến không ngờ.