Cách chăm sóc giúp da khỏe từ bên trong
Bên cạnh các sản phẩm chăm sóc bên ngoài, những yếu tố trong lối sống như ăn uống, tập thể dục hay giấc ngủ đều có tác động lớn đến làn da.
6.271 kết quả phù hợp
Bên cạnh các sản phẩm chăm sóc bên ngoài, những yếu tố trong lối sống như ăn uống, tập thể dục hay giấc ngủ đều có tác động lớn đến làn da.
Những "dưỡng chất" tự nhiên dưới đây giúp bạn có một làn da khỏe đẹp, rạng rỡ và căng tràn sức sống.
Mỏng hơn da mặt, da cổ và ngực mất nhiều thời gian hơn để chữa lành sau chấn thương, viêm nhiễm; nhạy cảm hơn, dễ bị khô và lão hóa hơn song không phải ai cũng biết chăm sóc đúng.
Trong thời tiết mùa hè, nắng nóng cao độ như hiện nay, da rất dễ cháy nắng khi tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời.
TikToker cho đến các ngôi sao giải trí hàng đầu đều đang mê mẩn matcha latte, nhưng thức uống này có thực sự tốt cho sức khỏe?
Nhiều người cho rằng sữa bò là thực phẩm hàng đầu để bổ sung canxi, giúp xương chắc khỏe. Do đó, họ cố gắng uống sữa đều đặn hàng ngày, nhưng cách này có thực sự tốt cho xương?
Không ít người ăn uống rất bình thường, nhưng vì sao các chỉ số mỡ máu, cholesterol vẫn cứ tăng lên. Điều này có thể bạn chưa chọn được chế độ dinh dưỡng phù hợp.
Loại trái cây nhiệt đới này có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng có thể phản tác dụng nếu ăn sai cách.
Một số đồ uống như nước lọc, nước ép dưa hấu, nha đam, chuối lắc không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn cải thiện khả năng sinh lý, kéo dài thời gian "yêu" cho phái mạnh.
Trận đấu giữa Anh và Slovakia tại vòng 1/8 không chỉ tạo ấn tượng với cú lội ngược dòng của “Tam sư”, mà còn gây bất ngờ khi “thẻ P vàng” xuất hiện ở giờ nghỉ giữa 2 hiệp.
Sầu riêng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, ít cholesterol, có thể dùng làm thuốc. Tuy nhiên, loại quả này lại có tính nóng, chứa nhiều calo, không phù hợp với một số nhóm người.
Đậu nành - thực phẩm truyền thống, lợi ích hiện đại đang phổ biến trong bữa ăn hàng ngày, đậu nành mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Củ cải trắng là món ăn rất bổ dưỡng, có nhiều công dụng cho sức khỏe. Tuy nhiên, chế biến thực phẩm này không đúng cách có thể gây hại.
Một số nghiên cứu cho thấy bỏ bữa sáng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp và tiểu đường type 2.
Những căng thẳng trong cuộc sống, rối loạn nội tiết tố hay chế độ ăn thiếu dinh dưỡng có thể khiến phụ nữ suy giảm hứng thú với "chuyện ấy", bất kể độ tuổi nào.
Tôi cứ tưởng chỉ trẻ con mới bị quai bị, không ngờ người lớn như tôi mà còn mắc bệnh này. Xin hỏi bác sĩ tôi nên chú ý những gì để bệnh nhanh khỏi?
Nhiều người thắc mắc ăn ruột non hay ruột già thì tốt hơn?
Dứa là loại trái cây nhiệt đới ngon, giàu dinh dưỡng nhưng bạn nên biết rõ những lưu ý dưới đây để không ảnh hưởng tới sức khỏe.
Bệnh thủy đậu có triệu chứng điển hình là các nốt mụn nước, ngứa trên da, dễ để lại sẹo, gây mất thẩm mỹ cho người mắc phải.
Đùi heo muối Iberico được xem là món ăn cho "giới nhà giàu". Mức giá dao động 1,2-30 triệu đồng, thậm chí là 100 triệu đồng/chiếc tùy thuộc vào giống heo, thời gian ủ, nhãn hiệu...