7 rủi ro khi dùng thực phẩm chức năng mà phụ nữ cần biết
Dùng thực phẩm chức năng không hoàn toàn an toàn như bạn tưởng. Thay vào đó, bạn nên bổ sung các vi chất từ thực phẩm tự nhiên sẽ không để lại tác dụng phụ.
Vị tươi ngon, chế biến đơn giản, bạch tuộc là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng. Loại hải sản này còn giàu dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ thể lực.
Thực phẩm giúp vòng một căng tròn gợi cảm
Chị em muốn có bộ ngực đẹp, ngoài một lối sống lành mạnh và tập thể dục đều đặn thì còn phụ thuộc rất nhiều vào chế độ dinh dưỡng.
Tác hại khôn lường ít ai biết của trai, hến
Những món ăn được chế biến bằng trai, hến mang lại rất nhiều chất dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích, nhất là vào mùa hè. Tuy nhiên, món ăn này tiềm ẩn nhiều mối nguy hại.
Những lầm tưởng hoang đường về mang thai
Thời gian mang thai là giai đoạn hạnh phúc nhưng cũng đáng sợ nhất cuộc đời người phụ nữ. Bà bầu sẽ nhận nhiều thông tin từ những người xung quanh nhưng không được kiểm chứng.
8 loại thực phẩm mùa hè tốt cho da
Ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da trong mùa hè, bạn nên bảo vệ nhan sắc từ bên trong bằng cách bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày các thực phẩm lành mạnh dưới đây.
10 thực phẩm cực tốt để có em bé
10 thực phẩm sau nếu được sử dụng hàng ngày sẽ rất tốt cho các cặp đôi muốn sinh em bé.
Những thói quen khiến bạn nhanh già, chết sớm
Xem tivi quá nhiều, lạm dụng trang điểm hay ngủ úp mặt vào gối là những thói quen khiến bạn già nua, xấu xí, thậm chí chết sớm.
10 dấu hiệu mất cân bằng dinh dưỡng
Khi cảm thấy sức khỏe giảm sút, một trong những nguyên nhân bạn có thể nghĩ đến đầu tiên là mất cân bằng trong chế độ dinh dưỡng.
10 loại rau củ giúp chống sưng viêm
Sưng viêm là phản ứng phòng vệ của cơ thể để tăng lưu lượng máu đến các khu vực tổn thương. Những loại quả dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng bệnh.
Thực đơn giảm cân cấp tốc chỉ trong một ngày
Bằng cách kết hợp những thực phẩm tốt cho sức khỏe theo phương pháp dưới đây, bạn sẽ có được vòng eo như ý.
5 thực phẩm hữu ích cho da dầu
Bằng việc bổ sung thường xuyên các loại thực phẩm dưới đây, bạn sẽ cải thiện được tình trạng da dầu lâu dài và giúp da tươi sáng, khỏe mạnh hơn.
5 bí quyết giúp bạn trẻ hơn tuổi
Dưới đây là 5 bí quyết trẻ hơn tuổi thật bạn nên tham khảo.
8 thực phẩm dành cho người hay quên
Bạn đang tìm một thứ quan trọng nhưng đột nhiên lại không nhớ ra đó là gì? Bạn đã 2 lần hỏi tên đồng nghiệp mới, nhưng sau đó quên béng? Hãy "đánh thức" trí nhớ bằng thực phẩm này.
5 loại mặt nạ dưỡng da, trị mụn hiệu quả từ dưa hấu
Không chỉ là loại quả thơm mát, dưa hấu còn giúp bạn "đánh bay" mụn, vết thâm nám, nếp nhăn và nhiều vấn đề khó chịu khác trên da.
10 bí quyết làm đẹp hiệu quả của phụ nữ Nhật Bản
Từ làn da hoàn hảo không tỳ vết đến mái tóc bóng mượt và khỏe đẹp, phụ nữ Nhật Bản luôn duy trì sắc đẹp của mình với những thói quen chăm sóc da đơn giản mà hiệu quả.
Ăn gì để tinh thần tập trung đầu năm?
Sau kỳ nghỉ Tết, tuần đầu đi làm bao giờ cũng khiến bạn uể oải. Những thực phẩm sau sẽ giúp bạn cải thiện tinh thần, lấy lại sự tập trung trong công việc.
Thực phẩm chay nào kích thích 'chuyện ấy' ngày Tết?
Nếu bạn đã quá chán ngấy các loại thịt cá ngày Tết, sao không thử “đổi gió” với một số thực phẩm chay dưới đây, vừa tốt cho sức khỏe lại tăng cường hưng phấn cho chuyện yêu.
7 món ăn vặt tuyệt ngon, ngừa ung thư ngày Tết
Không chỉ “vui miệng”, thưởng thức các loại đồ ăn vặt dưới đây trong dịp Tết còn mang lại tác dụng ngăn ngừa ung thư.
Bất ngờ với công dụng các loại hạt ngày Tết
Nếu được chế biến đảm bảo vệ sinh, các loại hạt thông dụng trong ngày Tết sẽ giúp bạn chống lại nhiều bệnh tật, giúp tăng cường sức khỏe.