Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

13 kết quả phù hợp

bài tập săn chắc cơ thể cho nam

6 bai tap don gian giup ban bao ve gan hinh anh

6 bài tập đơn giản giúp bạn bảo vệ gan

0

Bạn có tin rằng tập thể dục cũng giúp gan hoạt động tốt hơn? Một số bài tập đơn giản làm tăng hiệu suất, bảo vệ gan khỏe mạnh bạn có thể thực hiện ở nhà.

Nen di bo thay vi tap gym hinh anh

Nên đi bộ thay vì tập gym

0

Đi bộ là một trong những cách vận động hiệu quả, đơn giản và ít tốn kém nhất nhưng thường bị mọi người làm ngơ.

Bai tap day ta nam giup co nguc san chac hinh anh

Bài tập đẩy tạ nằm giúp cơ ngực săn chắc

0

Ngực là một trong những nhóm cơ bắp lớn trên cơ thể, góp phần tạo nên sự quyến rũ cho nam giới. Bài tập tạ dưới đây sẽ giúp cánh mày râu sở hữu vòng một săn chắc và khỏe mạnh.

Bai tap gym giup phai manh tang can tang co nhanh hinh anh

Bài tập gym giúp phái mạnh tăng cân tăng cơ nhanh

0

Tập gym giúp tăng cân tăng cơ nhanh rất hiệu quả đối với nam giới. Hàng ngày, bạn dành ra khoảng 20 phút để tập luyện, kiên trì trong thời gian dài sẽ có được cơ thể săn chắc.