Cách tài tử 'Goblin' duy trì thể hình vạm vỡ
Ở tuổi 42, nam diễn viên vẫn duy trì chế độ tập luyện và ăn uống nghiêm ngặt hàng ngày.
Bí quyết luyện tập ở tuổi 36 của Ronaldo
Thói quen ngủ 5 lần/ngày và tuân thủ chế độ ăn giàu protein của tiền đạo đội Manchester United giúp anh có được vóc dáng săn chắc.
Tập yoga thế nào để giảm cân?
Tập luyện yoga cũng có thể giúp bạn phát triển cơ bắp và cải thiện quá trình trao đổi chất.
Tôi không dùng tiền mặt kể từ ngày giãn cách xã hội
Từ thanh toán hoá đơn điện, nước, Internet đến mua sắm online, tất cả đều được thực hiện dễ dàng mà không cần đến tiền mặt.
Bài tập tại nhà cho mùa giãn cách
Trong tình thế dịch bệnh kéo dài, các bài tập kéo giãn cơ thể là lựa chọn phù hợp cho việc luyện tập tại nhà. Nó giúp bạn tăng cường sức khỏe và phòng, chống dịch bệnh.
Lan toả lối sống khoẻ mạnh, hướng đến cộng đồng trong thời dịch
Trong những ngày giãn cách vì dịch bệnh, dù cuộc sống có phần xáo trộn, các hoạt động nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần vẫn được mọi người thực hiện bằng nhiều cách.
Các thí sinh chung kết Olympia không áp lực trước kỳ thi tốt nghiệp
Chắc suất vào đại học, 3 thí sinh vào chung kết "Đường lên đỉnh Olympia" năm 2020 không áp lực nhiều nhưng vẫn nỗ lực để có thể đạt kết quả tốt trong kỳ thi tốt nghiệp THPT.
Song Kang đã làm gì để giảm 5 kg?
Để đảm nhận vai nam chính trong phim mới "Nevertheless", Song Kang đã cố gắng giảm cân nhanh chóng.
Cách siêu mẫu nội y Behati Prinsloo giữ dáng gợi cảm
Sau khi sinh con, vợ Adam Levine nhận ra lợi ích của việc ăn uống khoa học và tập những bộ môn mình yêu thích.
'Nhờ giãn cách, tôi bớt thâm môi'
Ở nhà 24/7 đã thay đổi thói quen sinh hoạt lẫn vẻ bề ngoài của nhiều người trẻ.
Siêu mẫu Hà Anh khoe khả năng vũ đạo, lan tỏa tinh thần sống khỏe
Vừa qua, siêu mẫu Hà Anh khiến fan “đứng ngồi không yên” bởi sự chuyên nghiệp, quyến rũ trong clip tập thể thao tại nhà mùa dịch.
Tập thể dục tại nhà đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ
Để đạt hiệu quả và tránh các chấn thương không mong muốn, người tập thể dục tại nhà cần tuân thủ nhiều nguyên tắc như tại trung tâm thể hình.
Loài vật được kỳ vọng ẩn chứa bí mật tái sinh của con người
Axolotl là loài kỳ giông có khả năng tự chữa lành, mọc lại tứ chi bị thương. Giới khoa học đang tìm cách ứng dụng điều này để tái sinh cho con người.
Cuộc sống hôn nhân của cặp đồng tính nữ đầu tiên trên thế giới
20 năm sau đám cưới lịch sử, dù đã có với nhau 2 mặt con, bà Helene và Anne vẫn bắt gặp ánh mắt ngạc nhiên khi nói rằng "đã có vợ".
Bí quyết giữ dáng thon gọn của Hoa hậu Tiểu Vy, Đỗ Thị Hà
Dàn hoa hậu, á hậu Việt thường có thói quen uống nhiều nước mỗi ngày để giúp làn da mịn màng.
Giới trẻ đổ xô săn tìm, đầu tư hàng hiếm
Túi xách phiên bản đặc biệt, áo bóng rổ có chữ ký Kobe Bryant hay thẻ bài Pokemon hiếm là những vật phẩm được nhiều người trẻ dốc tiền đầu tư.
Phụ huynh lên mạng tìm giáo viên dạy con học ở nhà
Trong lúc chờ dịch được kiểm soát, nhiều phụ huynh ở Hà Nội, TP.HCM lên mạng tìm giáo viên kèm con học ở nhà. Họ không thể nghỉ việc để trông con, trong khi các bé chưa đến lớp.
Ký ức ngày Tết của vị giáo sư người Việt nổi tiếng Vương quốc Anh
GS Dương Quang Trung - người vừa được Viện Hàn lâm Kỹ thuật Hoàng gia Anh bổ nhiệm là Giám đốc Nghiên cứu - trò chuyện về khoa học và những điều… ngoài khoa học.
Lợi ích của việc nhảy dây hàng ngày
Nhảy dây là bài tập đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân, bảo vệ tim mạch, tăng cường mật độ xương.
7 sai lầm của cha mẹ khiến con yếu đuối
Việc phụ huynh luôn muốn con thành công, ép trẻ làm mọi thứ thật hoàn hảo sẽ hủy hoại sức mạnh tinh thần, biến con thành người yếu đuối.