Hoa hậu Tiểu Vy hiếm hoi đăng ảnh mặc đồ bơi
Tiểu Vy đăng ảnh mặc đồ bơi và cho biết đã lâu mới mặc trang phục này. Người đẹp được khen ngợi vóc dáng cân đối, gợi cảm.
Bài tập giảm mỡ bụng, tăng vòng ba trong một tuần
Huấn luyện viên Hana Giang Anh (Hà Nội) hướng dẫn 3 bài tập cardio, giúp bạn giảm mỡ bụng, vòng ba thêm săn chắc.
4 bài tập giúp giảm mỡ ở bắp tay
Chỉ cần tập luyện 15 phút mỗi ngày, mỡ thừa ở lưng, vai, bắp tay của bạn sẽ được cải thiện đáng kể nhờ những động tác HLV Hana Giang Anh hướng dẫn.
6 bài tập đánh tan mỡ thân dưới cho nàng có dáng quả lê
Các động tác HLV Hana Giang Anh (Hà Nội) hướng dẫn giúp cải thiện số đo vòng ba, giảm mỡ thừa ở đùi, giúp chân thon gọn và săn chắc hơn.
Mỹ nhân Hàn uống nước bí ngô thay bữa, tập đến kiệt sức để giữ eo thon
Để giữ vóc dáng thon gọn và vòng eo không vượt quá 50 cm, nhiều sao nữ Hàn Quốc đã phải kiên trì thực hiện chế độ ăn uống, tập luyện kham khổ.
Bị cười chê vì thừa cân, 3 bạn trẻ quyết lột xác để vào showbiz
Mong muốn trở thành diễn viên, người mẫu, MC, những bạn trẻ này nỗ lực giảm cân, thay đổi ngoại hình để tìm kiếm thêm nhiều cơ hội.
Giảm cân ngay tại văn phòng với bài tập của 9X xinh đẹp
15 phút tập luyện mỗi ngày tại văn phòng với các động tác của Lê Xuân Anh (24 tuổi, Hà Nội), bạn sẽ sớm tạm biệt bụng mỡ, sở hữu vóc dáng thon gọn.
Không ép cân hành xác, nữ sinh Quảng Bình vẫn có số đo 3 vòng chuẩn
Sau 3 năm "vật lộn" tìm phương pháp giảm cân nhưng thất bại, Việt Hà mới tìm ra con đường đúng đắn để có thân hình đẹp.
Bài tập giúp sở hữu vòng ba 93 cm của cô gái xinh đẹp
Lê Xuân Anh (24 tuổi, Hà Nội) hướng dẫn 5 bài tập cùng dây kháng lực giúp cải thiện số đo vòng ba nhanh chóng.
7 bài tập cho vòng ba căng tròn, chân thon gọn như blogger xinh đẹp
Tập luyện thế nào để có vòng ba căng tròn, quyến rũ nhưng đùi vẫn thon gọn? 7 bài tập của blogger Chloe Ting sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này.
Các thầy giáo giỏi võ, body 6 múi được hội chị em quan tâm trên mạng
Minh Trung, Khánh Vũ và Anh Tuấn là những thầy giáo được dân mạng khen hội tụ đủ combo "giỏi, điển trai" sau khi loạt ảnh của họ lan truyền trên nhiều diễn đàn tìm info trai đẹp.
Bài tập cho eo thon, mông nở giúp bạn tự tin diện bikini
Với nàng bụng mỡ, việc diện bikini như ước mơ xa xỉ. Chuỗi bài tập sau cùng HLV Hana Giang Anh (Hà Nội) giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả.
Cùng bạn thân sở hữu vóc dáng nóng bỏng với các bài tập ngay tại nhà
Tập luyện cùng với bạn thân sẽ giúp cả hai tăng hứng khởi và đạt hiệu quả tốt hơn.
Bài học thành công từ các startup Việt
Đằng sau thành công của các startup Việt là hành trình nỗ lực không ngừng nghỉ, biết nắm bắt cơ hội và lựa chọn bạn đồng hành phù hợp để tiến nhanh đến mục tiêu đặt ra.
Herbalife nói gì sau cái chết của cô gái 24 tuổi ở Ấn Độ?
Nạn nhân là một phụ nữ Ấn Độ 24 tuổi, được cho là đã tử vong sau 2 tháng sử dụng 3 sản phẩm giảm cân của Herbalife.
10X cao 1,9 m, nặng 152 kg giảm cân bất ngờ nhờ đi bộ đến trường
Michael Watson chứng tỏ quãng đường từ nhà đến trường có thể là bài tập giảm cân hiệu quả. Nam sinh người Mỹ đã giảm được 50 kg trước ngày tốt nghiệp.
Hành trình giảm cân để không chết sớm của người đàn ông nặng 595 kg
Với cân nặng lên tới 595 kg, Juan Pedro Franco (Mexico) buộc phải giảm cân để tránh nguy cơ tử vong do mắc chứng tiểu đường, huyết áp cao và tắc nghẽn phổi nghiêm trọng.
6 bài tập đánh bay mỡ bụng của nữ HLV nóng bỏng
HLV Trang Lê (Hà Nội) cho biết chỉ cần kiên trì tập luyện 6 bài tập giảm mỡ bụng này, bạn sẽ có vòng hai thon gọn nhanh chóng.
Giảm mỡ tại nhà chỉ với 10 phút mỗi ngày cùng blogger xinh đẹp
Nếu bạn cảm thấy quần áo của mình đã chật, hãy tập luyện ngay những động tác blogger Chloe Ting gợi ý trước khi vòng eo bị lấp đầy mỡ.
Bài tập cải thiện khả năng 'yêu' cho phái nữ
Không chỉ giúp giảm cân, duy trì vóc dáng thon gọn, các bài tập dưới đây sẽ giúp phái đẹp tăng sức chịu đựng, khả năng "yêu" và kéo dài thời gian trên giường.