Lý do Somi được khen gầy nhưng vẫn đẹp
Nữ thần tượng 21 tuổi được cho là mẫu người lý tưởng khi nhắc đến khái niệm "gầy nhưng vẫn đẹp". Cô tập luyện chăm chỉ để có cơ bụng số 11.
Lớp học theo phương pháp kiến tạo xã hội tại ĐH FPT
Những lớp học theo phương pháp kiến tạo xã hội (constructivism) tại ĐH FPT cho phép sinh viên chủ động nghiên cứu thông tin, trao đổi với thầy cô và bạn bè để làm chủ kiến thức.
5 món đồ biến nhà thành phòng gym, hỗ trợ lấy lại vóc dáng
Tết là khoảng thời gian mọi người nới lỏng chế độ ăn uống, tập luyện để vui cùng gia đình, bạn bè. Do đó, ra Tết là lúc bạn cần lên kế hoạch để lấy lại vóc dáng thon gọn.
Cách Chế Nguyễn Quỳnh Châu giữ dáng, chăm da
Vào dịp Tết hay ngày bình thường, nữ diễn viên cho biết cô đều tập một số động tác đơn giản tại nhà để tránh bị tích mỡ.
Bộ GD&ĐT: Có thể kiểm tra học kỳ bằng bài thực hành, dự án học tập
Theo PGS.TS Nguyễn Xuân Thành, các bài kiểm tra định kỳ có thể thực hiện trên giấy, máy tính hoặc qua bài thực hành, dự án học tập.
Lewandowski có đảo ngược tình thế trước Messi để giành QBV?
Những tin tức được rò rỉ từ nước Pháp cho thấy Lionel Messi sẽ giành Quả bóng Vàng 2021. Nhưng bất ngờ phút chót liệu có gọi tên Robert Lewandowski?
Ca sĩ Sofia: 'Tôi sợ quên lời, hát chênh phô ở Rap Việt'
Sofia cho biết cô thường tranh thủ ngủ mọi lúc trong quá trình ghi hình Rap Việt để giữ được sự tỉnh táo và hoàn thành tốt vai trò hỗ trợ thí sinh.
Cách tập luyện để có eo thon của Hoa hậu Phương Khánh
Hoa hậu Phương Khánh duy trì thói quen tập luyện vào buổi sáng. Hàng tháng, cô có một tuần ăn chay.
Nữ cầu thủ Alex Morgan khi làm người mẫu áo tắm
Alex Morgan là một trong những vận động viên đã chụp hình cho tạp chí áo tắm nhiều lần.
Cơ bụng 6 múi của mỹ nam nhảy cầu ở Olympic Tokyo
Tom Daley từng mắc nhiều sai lầm khi nỗ lực giữ dáng. Một trong những lỗi lớn nhất là cắt giảm tinh bột.
Làm sao để vượt qua sự cô đơn, lo âu khi ở nhà quá lâu
Sự cô đơn có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ tâm lý và dẫn đến các rối loạn như trầm cảm, lo âu. Trong mùa dịch, tình trạng này xảy ra phổ biến ở nhóm người trẻ tuổi.
Bài tập thở giúp bạn giảm cân hiệu quả
Bạn nên kết hợp phương pháp thở của người Nhật Bản với các bài tập thể dục khác nhau để giảm cân an toàn.
Võng lưng, chuyển động quá biên độ là sai lầm phổ biến nhiều người mắc phải khi tập bụng.
Smartwatch kiêm huấn luyện viên cá nhân, pin 6 ngày
Garmin vừa trình làng mẫu đồng hồ thông minh Venu Sq được trang bị loạt tính năng hữu ích cùng thiết kế trẻ trung, hứa hẹn trở thành lựa chọn lý tưởng cho người trẻ.
Bài tập giúp tăng kích thước vòng 3
Bạn vẫn có thể sở hữu thân hình săn chắc dù không thực hiện các động tác tăng cơ nặng.
Giảm mỡ nhanh nhờ nhảy dây đúng cách
Trò chơi tuổi thơ có thể giúp bạn sở hữu thân hình săn chắc và thon gọn hơn.
Cô gái Hàn Quốc có cơ bụng nhờ chế độ ăn giống Jennie
Sau khi tham khảo chế độ của thành viên BlackPink, Yuni giảm được 3,5 cm vòng eo chỉ trong 3 ngày.
5 cách giúp trẻ không ngại làm bài tập về nhà
Để trẻ hoàn thành bài tập về nhà hiệu quả, cha mẹ có thể cho trẻ bắt đầu với những môn khó nhất và đảm bảo mọi đồ dùng học tập luôn có sẵn...
TGĐ Nestlé: ‘Chúng tôi thành công nhờ tạo ra giá trị cho xã hội’
Theo ông Binu Jacob, doanh nghiệp muốn phát triển bền vững thì hướng đến lợi nhuận cao là chưa đủ, cần ưu tiên cả mục tiêu hỗ trợ đối tác, cộng đồng.
Mỹ nhân Australia nổi tiếng nhờ dạy cách giảm cân qua mạng
Chloe Ting sở hữu hơn 8,8 triệu lượt theo dõi và có nhiều người tham gia thử thách giảm cân cô đề ra.