Tài xế được hướng dẫn bài tập sức khỏe qua gần 100 chương trình
Động tác đơn giản, dễ dàng thực hiện ở nhiều không gian và hiệu quả nhanh là những điều tài xế cảm nhận khi được hướng dẫn bài tập sức khỏe qua gần 100 chương trình vận động.
Video: Bài tập rèn luyện sức khỏe cho tài xế
100 chương trình đã được Castrol tổ chức nhằm hướng dẫn tài xế bài tập cải thiện sức khỏe.
Trưởng đoàn U19 Việt Nam: 'Phải thông cảm cho ban tổ chức giải'
Ông Lưu Quang Điện Biên - Trưởng đoàn U19 Việt Nam tham dự vòng chung kết U19 châu Á cho rằng ban tổ chức đã cố gắng hết sức dù điều kiện tập luyện của đội vẫn chưa tốt.
Bài tập nào có thể đốt cháy calo nhiều nhất?
Không chỉ giúp giảm calo nhanh chóng, các bài tập này còn tăng cường cơ bắp, cải thiện sự dẻo dai, linh hoạt và bảo vệ sức khỏe.
Công viên gym ngoài trời - tiện ích giúp tái tạo năng lượng
Việc tập luyện thể thao, nâng cao sức khỏe là nhu cầu tất yếu. Tuy nhiên, sự hạn hẹp của không gian, thời gian và chi phí khiến nhiều người không có cơ hội tập luyện thường xuyên.
4 bước giúp não bộ lão hóa thành công
Bạn có thể làm chậm hoặc thậm chí đảo ngược quá trình giảm trí nhớ bằng cách áp dụng một vài thói quen lành mạnh.
Thời gian làm việc tác động đến tuổi thọ như thế nào?
Thời gian bạn làm việc mỗi tuần có tác động đáng kể đến sức khỏe và tuổi thọ của bạn, nhất là nếu thường xuyên lao động quá sức.
Bí quyết giữ nhan sắc trẻ trung suốt 11 năm của HHHV Riyo Mori
Hoa hậu Hoàn vũ 2007 Riyo Mori nhận được nhiều lời khen vì nhan sắc trẻ trung dù đã đăng quang 11 năm. Trò chuyện với Zing.vn, cô tiết lộ bí quyết làm đẹp đơn giản, dễ áp dụng.
Tài xế Bình Thuận, Long An hào hứng thực hiện bài tập sức khỏe
Trong những ngày diễn ra chuỗi sự kiện hướng dẫn bài tập vận động do Castrol thực hiện tại tỉnh Bình Thuận và Long An, nhiều tài xế đã hào hứng tham gia và có phản hồi tích cực.
Quốc Cơ, Quốc Nghiệp: ‘Tập luyện giúp chúng tôi minh mẫn và dẻo dai’
Gây tiếng vang với những tiết mục mạo hiểm khiến khán giả phải trầm trồ, Quốc Cơ, Quốc Nghiệp chia sẻ cả hai luôn sáng tạo để mang đến nhiều trải nghiệm hơn cho người hâm mộ.
Những bài tập giúp tài xế xe đường dài giảm đau nhức
Mới đây, Quốc Cơ, Quốc Nghiệp thu hút sự chú ý khi hướng dẫn hơn 200 tài xế xe tải bài tập chống đau nhức vào ngày hội “Tăng cường sức khỏe cùng Castrol CRB Turbomax”.
Hơn 200 tài xế quy tụ, thực hiện bài tập rèn luyện sức khỏe
Sáng 8/9, hơn 200 tài xế đã có mặt tại Bình Dương để tham dự sự kiện hướng dẫn các bài tập sức khỏe, nhằm giảm tình trạng đau nhức và giúp tài xế tỉnh táo trên mọi chặng đường.
Video - Quốc Cơ Quốc Nghiệp hướng dẫn tài xế xe tải bài tập vận động
Xuất hiện tại chương trình, bộ đôi "hoàng tử xiếc" tận tình hướng dẫn các tài xế xe tải trong từng động tác, bài tập nhằm mang đến hiệu quả sức khoẻ tốt nhất.
Video - Quốc Cơ, Quốc Nghiệp hướng dẫn bài tập sức khỏe cho tài xế:
Ngày 8/9, anh em Quốc Cơ - Quốc Nghiệp sẽ hướng dẫn tài xế những động tác rèn luyện sức khỏe và trao quà cho người thực hiện tốt nhất.
Quốc Cơ - Quốc Nghiệp hướng dẫn bài tập sức khỏe cho gần 500 tài xế
Sáng 8/9 , Quốc Cơ - Quốc Nghiệp sẽ hướng dẫn các bác tài bài tập vận động giảm đau nhức, đồng thời chấm điểm và trao giải cho đội có động tác chuẩn và đẹp nhất.
Tài xế cũng dễ mắc bệnh ‘ngồi nhiều’ không kém nhân viên văn phòng
Nhiều người nghĩ tài xế thường xuyên di chuyển nên không mắc những căn bệnh do ngồi nhiều như dân văn phòng. Trên thực tế, họ ít có cơ hội vận động hơn, gây tổn hại tới sức khỏe.
Chàng trai vàng Toán học nói về việc thu hút người tài
Chàng trai vàng Toán học Nguyễn Quang Bin cho rằng Việt Nam chưa chú trọng đầu tư vào đào tạo nguồn nhân lực chất lượng cao cũng như chính sách thu hút người giỏi trở về.
Chàng trai 16 tuổi tăng 12 cm chiều cao nhờ tập thể hình
Tự ti vì vóc dáng thấp còi, Việt Anh gây bất ngờ khi trở lại sau hơn một năm tập thể hình với cơ bắp săn chắc, tăng 12 cm chiều cao.
Bí quyết trẻ đẹp, sống lâu của người Tây Tạng
Qua nghiên cứu của tác giả Peter Kelder và đánh giá của các chuyên gia y tế, "Suối nguồn tươi trẻ 2" được đánh giá là cẩm nang cân bằng và làm đẹp hiệu quả.
Chúng ta nên làm gì để luôn vui vẻ, khỏe mạnh vào cuối tuần?
Sau vài lần áp dụng 6 bài tập toàn diện cho cơ thể, bạn sẽ cải thiện được độ bền, khả năng cân bằng, sức mạnh, sự phối hợp và linh hoạt từ đầu tới chân.