6 bài tập giãn cơ cho người ngồi nhiều
Ngồi một chỗ trong thời gian dài có thể khiến bạn bị đau nhức cơ bắp, gù lưng và dễ mắc nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm.
Hoa hậu Hoàn vũ Philippines chia tay bạn gái
Sau chia tay, bạn gái cầu chúc Beatrice Luigi Gomez sẽ gặp may mắn trên hành trình chinh phục Miss Universe sắp tới.
Bắt đầu ngày mới với 4 bài tập thở giảm căng thẳng
Thực hiện các bài tập thở khoảng 2-3 phút mỗi buổi sáng có thể giúp bạn giảm căng thẳng, bắt đầu ngày mới thoải mái và thư giãn hơn.
Dàn sao hạng A không cứu nổi bộ phim có kỹ xảo quá lộ liễu
Kỹ xảo kém, nhạc phim không phù hợp và sự xuất hiện của quá nhiều quảng cáo khiến khán giả thất vọng với "Jirisan".
Đoàn Văn Hậu cần giảm cân
Trưởng bộ phận y tế của CLB Hà Nội Kim Gwang-jae cho biết Đoàn Văn Hậu cần chuẩn bị thể trạng tốt để hỗ trợ cho việc phẫu thuật sắp tới tại Hàn Quốc.
U22 Việt Nam tăng cường độ tập luyện trước khi đón HLV Park
Trong buổi tập thứ 6 của đợt tập huấn tại UAE vào tối 13/10, U22 Việt Nam bắt đầu được tăng độ khó trong những bài tập.
Hoa hậu Hoàn vũ Philippines công khai bạn gái tại cuộc thi
Người đẹp 26 tuổi Beatrice Luigi Gomez đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Philippines 2021. Cô sẽ tham gia cuộc thi Miss Universe lần thứ 70.
Galaxy Watch4 series - đồng hồ thông minh kiêm huấn luyện viên cá nhân
Được đánh giá là đồng hồ thông minh Android tốt nhất hiện nay, Galaxy Watch4 series là phụ kiện đáng để sở hữu.
Người mẫu Canada giữ dáng ở tuổi 35
Ngoài tập luyện, Nicole Williams còn thực hiện chế độ ăn chay. Cô cho rằng duy trì tâm trạng thoải mái cũng là yếu tố quan trọng giúp bản thân trẻ trung.
Tâm sự của một F0 chiến thắng dịch bệnh tại nhà
Giữ tinh thần lạc quan, đọc sách để kết nối với thế giới, thường xuyên trao đổi thông tin tích cực với mọi người là bí quyết để Nam Kha chiến thắng Covid-19.
Phong cách của Minh Trang sau 'Cây táo nở hoa'
Diễn viên "Cây táo nở hoa" cho biết cô giữ dáng bằng cách chăm chỉ tập luyện và ăn uống cân bằng.
Làm gì để nâng cấp bản thân trong giai đoạn giãn cách?
Dịch Covid-19 kéo dài khiến nhiều dự định dang dở, nhưng đây cũng là dịp hiếm có để ta dành thời gian làm mới bản thân và trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
Bí quyết tập luyện ở tuổi 36 của Ronaldo
Ngôi sao người Bồ Đào Nha tích cực tập luyện, xây dựng thói quen hàng ngày để đạt thể trạng sung mãn nhất ở tuổi 36.
Bộ Y tế: 6 căng thẳng tinh thần F0 có thể gặp
Theo Bộ Y tế, khi mắc Covid-19, F0 có thể sợ hãi, lo lắng về sức khỏe của bản thân và người thân. Bệnh mạn tính, tâm thần cũng trở nên trầm trọng hơn.
Không khí tập luyện của tuyển futsal Việt Nam trước trận gặp Brazil
Tuyển futsal Việt Nam triển khai nhiều bài chiến thuật, tăng cường độ tập luyện để có thể đối đầu Brazil ở vòng chung kết World Cup 2021.
Trẻ lớp 1 ở Mỹ học online không quá 90 phút mỗi ngày
Các bang ở Mỹ đề ra lịch học và thời gian chi tiết cho học sinh từng cấp. Học sinh lớp 1 ở bang Kansas chỉ học 45 phút mỗi ngày.
7 bài tập yoga không cần thảm giúp ngủ ngon hơn
Huấn luyện viên yoga chia sẻ bài tập trị chứng mất ngủ. Bạn có thể thực hành trên giường để giảm căng thẳng toàn thân.
Nền tảng giúp Gen Z luyện thi tiếng Anh online
Với chương trình học được thiết kế bởi giảng viên nhiều kinh nghiệm, nền tảng Prep giúp học sinh, sinh viên luyện thi tiếng Anh, IELTS online hiệu quả.
Vì sao nên nhảy dây trong thời điểm dịch?
Nhảy dây giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, sức bền và sự thăng bằng cho cơ thể.
Cải thiện sức khỏe trong 7 ngày cùng Galaxy Watch4 series
Không cần đến phòng gym, bạn vẫn có thể thiết lập chế độ tập luyện chuyên nghiệp tại nhà với Galaxy Watch4 series.