Dàn sao không cần đến phòng gym
Thay vì tập tạ nặng để có thân hình cơ bắp, Jason Statham, Zendaya hay Tom Brady chú trọng vào những động tác đơn giản hơn.
Thời gian ngủ thích hợp với từng độ tuổi
Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe và cơ thể của con người. Mỗi độ tuổi sẽ có khoảng thời gian ngủ lý tưởng khác nhau.
Người trẻ ở Trung Quốc muốn ngừng mua sắm xa hoa
Đại dịch và những khó khăn kinh tế khiến nhiều người trẻ ở xứ tỷ dân quay lưng với chủ nghĩa tiêu dùng, theo VICE.
Những điều người bệnh cần lưu ý sau khi khỏi Covid-19
Sau khi khỏi Covid-19, người bệnh vẫn cần theo dõi sức khỏe, tăng cường vận động, có chế độ dinh dưỡng hợp lý để hồi phục nhanh hơn.
Nữ ca sĩ Hàn giảm cân nhờ ăn theo chế độ 333
Có vòng eo nhỏ cùng bắp tay thon, Lee Hi thường lăng xê những trang phục gợi cảm, tôn dáng.
Covid-19 gây tổn thương tim như thế nào?
Những trường hợp có bệnh lý tim mạch được xếp vào nhóm nguy cơ cao bị tử vong khi mắc Covid-19.
Các cô gái trẻ bị 'bỏ đói' từ Instagram cho đến TikTok
Thoát khỏi Instagram và trở lại cuộc sống bình thường, Nielsen mắc sai lầm khi tải xuống TikTok, nơi cô tiếp tục đắm chìm trong những clip nhịn ăn, giảm cân cực đoan.
Trường học ở Mỹ làm gì khi trẻ đi học trở lại trong đại dịch?
Theo TS Nguyễn Thị Kiều Vân, học sinh từ 12 tuổi trở lên thuộc đối tượng nên tiêm vaccine tại Mỹ. Giáo viên, nhân viên làm việc tại trường được khuyến khích tiêm vaccine đầy đủ.
Cách Instagram 'bỏ đói' các cô gái trẻ
Hàng loạt bài đăng trên Instagram khuyến khích Ashlee Thomas bỏ đói bản thân. Kết quả, cô đã phải nhập viện vì chứng biếng ăn vào năm 14 tuổi.
Các loại thực phẩm chức năng giúp nâng cao hệ miễn dịch
Một số thực phẩm chức năng như vitamin C, D, Omega-3..., đã được nghiên cứu và cho thấy tiềm năng tăng cường thể trạng và đề kháng của hệ miễn dịch.
Nhiều trường ở Trung Quốc cho trẻ tập thể thao sau khi bị cấm dạy thêm
Một số nơi ở Trung Quốc áp dụng chính sách giảm giờ học, cấm dạy thêm. Nhiều cơ sở giáo dục tiểu học, THCS đã đưa hoạt động thể dục, thể thao vào chương trình dạy tại trường.
Mạng xã hội khiến phụ nữ không hài lòng về bản thân
Xem nhiều hình ảnh eo thon, vóc dáng chuẩn cũng khiến suy nghĩ của phái nữ về cơ thể mình thay đổi.
Người dân xuống hầm tập thể dục dù có biển cảnh báo
Nhiều người dậy sớm đi bộ, đạp xe thậm chí chui xuống hầm để tập thể dục trong khi Hà Nội vẫn chưa cho phép các hoạt động này ở ngoài trời để phòng chống dịch Covid-19.
6 bước để tạo thói quen mới hiệu quả trong giãn cách
Hiểu các yếu tố làm nên sự thay đổi giúp bạn sớm đạt mục tiêu của mình.
Cha qua đời vì Covid-19, con tình nguyện ở lại viện chăm sóc F0
Sau khi cha qua đời vì Covid-19, Bảo Trân tình nguyện ở lại bệnh viện để chăm sóc những F0 đang một mình chống chọi với căn bệnh.
21 ngày điều trị Covid-19 tại nhà của gia đình Phương Mỹ Chi
Gia đình Phương Mỹ Chi phát hiện mắc Covid-19 vào giữa tháng 8. Sau 21 ngày điều trị tại nhà, các thành viên đã hồi phục sức khỏe.
Instagram đang hủy hoại các cô gái
Vòng lặp nội dung độc hại về cuộc sống hào nhoáng, thân hình quyến rũ của sao mạng khiến nhiều cô gái tự ti về bản thân, dẫn đến trầm cảm, thậm chí tự tử.
7 hoạt động ai cũng có thể làm để những ngày ở nhà thêm ý nghĩa
Trong những ngày “ở nhà là yêu nước”, bạn có thể tạo niềm vui cho bản thân, biến giai đoạn giãn cách xã hội trở nên thú vị và đáng nhớ.
5 lý do bạn mất ngủ và cách cải thiện
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trằn trọc mỗi đêm. Tìm ra vấn đề của bạn là bước đầu đưa giấc ngủ ngon trở lại.
Cư dân ở TP.HCM mong sớm được tập thể dục trong nội khu
Nhiều cư dân mong ngóng được chạy bộ thể dục trong nội khu sau thời gian ở nhà tuân thủ phòng dịch. Ban quản trị chung cư đang chờ hướng dẫn từ chính quyền địa phương.