Kim Kardashian đã làm gì để có thân hình đồng hồ cát?
Ngôi sao 39 tuổi có bí quyết riêng để sở hữu vóc dáng quyến rũ trong bộ cánh cắt xẻ táo bạo.
Chàng trai bị bắt nạt trở thành VĐV thể hình hàng đầu châu Á
Hwang Chul-soon từng là chàng trai mảnh khảnh với cuộc sống khó khăn trước khi quyết tâm theo đuổi con đường trở thành VĐV thể hình chuyên nghiệp.
Mỹ nhân 'Chiếc lá cuốn bay' khoe mặt mộc không tỳ vết
Nữ diễn viên Baifern Pimchanok có nhiều bí quyết để sở hữu làn da đẹp và mịn màng.
Vũ Thanh Quỳnh: 'Tôi có bí quyết giữ vẻ xinh đẹp sau 5 năm dao kéo'
Nữ chính "Người ấy là ai" tiết lộ sau khi hoàn thiện vẻ ngoài nhờ phẫu thuật thẩm mỹ, cô cảm thấy tự tin hơn trong những bộ trang phục yêu thích.
Jun Vũ: 'Tôi từng nặng không quá 45 kg, chỉ muốn tăng cân'
Sở hữu vòng eo 56 cm, nữ diễn viên hiện vẫn cố gắng tập luyện để lên cân và sở hữu cơ thể săn chắc.
Son Heung-min bắn đạn thật, chui dây thép gai trong 3 tuần tập luyện
Ba tuần trong quân ngũ mang lại cho Son Heung-min nhiều trải nghiệm thú vị như tập chiến đấu khi bị tấn công bằng hơi cay, chui dây thép gai, vượt vòng lửa hay bắn đạn thật.
Ngoại hình thay đổi của Miu Lê, Angela Phương Trinh nhờ tập gym
Angela Phương Trinh, Miu Lê và Văn Mai Hương cải thiện chỉ số hình thể đáng kể nhờ quá trình tập gym không ngừng nghỉ.
Quỳnh Nga hướng dẫn bài tập tại nhà giúp vòng 3 săn chắc
Trong những ngày giãn cách xã hội, Quỳnh Nga vẫn chăm chỉ tập luyện để giữ gìn vóc dáng. Cô tăng cường các bài tập dành riêng cho vòng 3.
3 người chết, 5 người nhiễm Covid-19 ở Mỹ vì tụ tập cờ bạc trong dịch
Một người trong nhóm được cho có các triệu chứng bệnh nhưng vẫn tụ tập chơi bài đã khiến tất cả những người còn lại bị lây nhiễm. Tính đến hiện tại, 3 trong số này đã tử vong.
Yến Xuân, Y-Vân thẳng thắn đáp trả dân mạng khi bị tấn công ngoại hình
Trước Y-Vân, bạn gái thủ môn Lâm Tây cũng từng thể hiện rõ sự bức xúc khi bị dân mạng tấn công, body shaming.
Cựu thiên thần nội y khoe dáng gợi cảm với bikini ở tuổi 39
Alessandra Ambrosio vẫn duy trì nhan sắc tươi trẻ và thân hình quyến rũ dù trải qua nhiều lần sinh nở.
Biến ngực to thành nhỏ bằng 5 cách tự nhiên mà không cần dao kéo
Bạn có thể thay đổi kích thước vòng một mà không cần nhờ đến phẫu thuật thẩm mỹ nếu kiên trì thực hiện các cách sau.
Bài tập giảm mỡ bụng, tăng vòng ba trong một tuần
Huấn luyện viên Hana Giang Anh (Hà Nội) hướng dẫn 3 bài tập cardio, giúp bạn giảm mỡ bụng, vòng ba thêm săn chắc.
Cô gái 17 tuổi làm HLV thể hình, kiếm 20 triệu đồng/tháng
Huỳnh Ngọc Hân (sinh năm 2002, Sóc Trăng) nhận được sự chú ý của dân mạng khi khoe loạt ảnh trước và sau khi dậy thì.
Dương Mịch tiết lộ chế độ ăn hàng ngày giúp giảm mỡ vòng eo
Dương Mịch thường xuất hiện với vẻ ngoài chỉn chu, vòng eo săn chắc. Để có được thân hình đẹp, cô đã áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện khá nghiêm khắc.
Lộ bụng to bất thường, bạn gái Ronaldo bị nghi mang bầu lần 2
Để lộ vùng bụng to khi diện đầm ôm sát cơ thể, người mẫu trẻ Georgina Rodriguez bị nghi đang mang thai lần 2.
Mỹ nhân nóng bỏng nhất Canada khoe thân hình trên biển
Siêu mẫu Nicole Williams vừa có kỳ nghỉ cùng bạn thân tại bãi biển Miami (Mỹ). Người đẹp 33 tuổi diện bikini khoe thân hình nóng bỏng.
Bài tập cho vòng 3 nở nang, săn chắc cùng HLV 9X
Để tránh nhàm chán khi tập thể dục, bạn có thể thực hiện các động tác theo nhạc. Phương pháp này giúp bạn tăng hưng phấn, giảm stress và vẫn giữ được hiệu quả luyện tập.
Danh hiệu 'vòng 3 nóng bỏng' thuộc về mỹ nhân Việt nào?
Angela Phương Trinh sở hữu số đo vòng 3 lên đến 100 cm. Với con số này liệu Trinh có xứng đáng nhận danh hiệu mỹ nhân có vòng 3 nóng bỏng nhất showbiz Việt?
Bài tập đơn giản giúp bạn nam sở hữu vòng 3 như Captain America
Vòng 3 hay cơ mông là một nhóm cơ vô cùng quan trọng không chỉ đối với nữ giới mà cả nam giới. Vòng 3 là nhóm cơ lớn nhất, làm nhiệm vụ hỗ trợ cơ đùi trong hoạt động hàng ngày.