Dương Mịch tiết lộ chế độ ăn hàng ngày giúp giảm mỡ vòng eo
Dương Mịch thường xuất hiện với vẻ ngoài chỉn chu, vòng eo săn chắc. Để có được thân hình đẹp, cô đã áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện khá nghiêm khắc.
Lộ bụng to bất thường, bạn gái Ronaldo bị nghi mang bầu lần 2
Để lộ vùng bụng to khi diện đầm ôm sát cơ thể, người mẫu trẻ Georgina Rodriguez bị nghi đang mang thai lần 2.
Mỹ nhân nóng bỏng nhất Canada khoe thân hình trên biển
Siêu mẫu Nicole Williams vừa có kỳ nghỉ cùng bạn thân tại bãi biển Miami (Mỹ). Người đẹp 33 tuổi diện bikini khoe thân hình nóng bỏng.
Bài tập cho vòng 3 nở nang, săn chắc cùng HLV 9X
Để tránh nhàm chán khi tập thể dục, bạn có thể thực hiện các động tác theo nhạc. Phương pháp này giúp bạn tăng hưng phấn, giảm stress và vẫn giữ được hiệu quả luyện tập.
Danh hiệu 'vòng 3 nóng bỏng' thuộc về mỹ nhân Việt nào?
Angela Phương Trinh sở hữu số đo vòng 3 lên đến 100 cm. Với con số này liệu Trinh có xứng đáng nhận danh hiệu mỹ nhân có vòng 3 nóng bỏng nhất showbiz Việt?
Bài tập đơn giản giúp bạn nam sở hữu vòng 3 như Captain America
Vòng 3 hay cơ mông là một nhóm cơ vô cùng quan trọng không chỉ đối với nữ giới mà cả nam giới. Vòng 3 là nhóm cơ lớn nhất, làm nhiệm vụ hỗ trợ cơ đùi trong hoạt động hàng ngày.
Running Man tập 4: Ninh Dương Lan Ngọc phá nát hit của Sơn Tùng M-TP
Tiếp nối diễn biến của tập 3, Running Man tập 4 mở màn với màn hát karaoke của hai đội thi. Ninh Dương Lan Ngọc gây hài khi "phá nát" hit "Em của ngày hôm qua" của Sơn Tùng M-TP.
Phụ nữ hiện đại lúc bầu bì cũng cần phải đẹp
Đối với nhiều người, giai đoạn mang thai và sinh nở rất kinh khủng vì nỗi ám ảnh đau đớn và một nhan sắc héo mòn. Tuy nhiên, chuyện hoàn toàn không hề bế tắc đến như vậy.
Bài tập thể hình giúp Anh Túc sở hữu vòng 3 quyến rũ
HLV Anh Túc luôn tập luyện nghiêm túc, chú trọng vào các bài tập nặng để cơ thể săn chắc hơn. Đây là yếu tố giúp cô sở hữu hình thể quyến rũ và nóng bỏng.
Nữ ca sĩ Cher tiết lộ bí quyết giúp vòng 3 săn chắc ở tuổi 73
Dù đã 73 tuổi, ca sĩ Cher làm nhiều người luôn ngưỡng mộ bởi gương mặt trẻ trung và cơ thể khỏe mạnh.
H'Hen Niê diện bikini bốc lửa, mỹ nhân Philippines lộ eo bánh mì
Hoa hậu H'Hen Niê được cho là đại diện Việt Nam có vóc dáng đẹp nhất tại Hoa hậu Hoàn vũ, còn "Nữ hoàng sắc đẹp Philippines" Catriona Gray lộ nhược điểm eo lớn khi diện bikini.
Cầu thủ Nhật Bản thoải mái trước đại chiến với Olympic Việt Nam
Cầu thủ Nhật Bản chỉ tập nhẹ, chơi đùa với bóng và giao lưu cùng người hâm mộ trong buổi tập sáng 17/8.
8 bài tập đơn giản giúp tăng kích thước vòng 3 của HLV nóng bỏng
Sở hữu vòng 3 săn chắc, căng tròn là ước mơ của nhiều cô gái. HLV Chloe Ting (Melbourne, Australia) hướng dẫn 8 bài tập giúp bạn cải thiện số đo dễ dàng, hiệu quả.
Vẻ quyến rũ của bạn gái Cristiano Ronaldo
Vừa sinh con nhưng Georgina Rodriguez - bạn gái của Cristiano Ronaldo - vẫn giữ được thân hình gợi cảm, đáng mơ ước.
Bài tập săn chắc cơ thể chỉ với 15 phút mỗi ngày
Chỉ với 15 phút mỗi ngày mà không cần thêm tạ hay dụng cụ tập phức tạp nào, bạn hoàn toàn có thể sở hữu thân hình thon gọn, 3 vòng săn chắc cùng các bài tập đơn giản.
Bài tập giúp vòng ba săn chắc tốt hơn squats
Squats (đứng lên ngồi xuống) thường được xem là bài tập giúp cho vòng 3 săn chắc, nở nang. Dưới đây là bài tập đơn giản, hiệu quả hơn squats nếu bạn kiên trì thực hiện.
Bài tập cho vòng 3 căng tròn của hot girl phòng tập
Từng nặng 40 kg, Bích Hòa đã tăng 6 kg, sở hữu số đo ba vòng lý tưởng 80-60-92 cm nhờ tập gym và thay đổi chế độ ăn uống. 9X giới thiệu 8 bài tập cải thiện vòng ba hiệu quả.
Camila Morrone hướng dẫn 3 bài tập giúp cải thiện vòng ba
Camila Morrone, 20 tuổi, là bạn gái mới nhất của tài tử Leonardo DiCaprio
Vincent Nguyễn, Hoàng Ca tích cực tập luyện nhằm phục hận TL Warriors
Các cầu thủ Hanoi Buffaloes đã có những buổi tập cuối cùng trước khi bước vào trận play-off đầu tiên với đối thủ kỵ jeux Thanglong Warriors.
ĐH Fulbright Việt Nam không tuyển sinh bằng bảng điểm, thi cử
Khóa cử nhân đầu tiên của ĐH Fulbright Việt Nam (FUV) dự kiến nhập học vào mùa thu năm 2018. Sinh viên được tuyển chọn thông qua bài luận, phỏng vấn, chứ không phải thi cử.