U90 Nhật Bản mê tập gym, làm đẹp
Bà Yoshiko Abe (Nhật Bản) sắp bước sang tuổi 89, nhưng điều đó không hề ngăn cản bà đến phòng tập gym mỗi ngày và tham gia khóa học trang điểm miễn phí ngay tại khu nhà của mình.
11 kết quả phù hợp
Bà Yoshiko Abe (Nhật Bản) sắp bước sang tuổi 89, nhưng điều đó không hề ngăn cản bà đến phòng tập gym mỗi ngày và tham gia khóa học trang điểm miễn phí ngay tại khu nhà của mình.
Người Okinawa, những cư dân sống đến trăm tuổi của xứ sở hoa anh đào, có những bí quyết góp phần tạo nên một cuộc sống khỏe mạnh, thọ lâu, hạnh phúc.
Tìm hiểu lối sống của những cộng đồng sống lâu trên thế giới, nghiên cứu khoa học trong chế độ ăn uống và nghỉ ngơi, các tác giả đưa ra hướng dẫn hữu ích để cải thiện sức khỏe.
Dưỡng chất fucoidan có trong tảo nâu mozuku, mekabu tại vùng biển Okinawa kết hợp chiết xuất sợi nấm agaricus góp phần giúp người Nhật Bản sống lâu.
Qua nghiên cứu của tác giả Peter Kelder và đánh giá của các chuyên gia y tế, "Suối nguồn tươi trẻ 2" được đánh giá là cẩm nang cân bằng và làm đẹp hiệu quả.
Gia đình Donnelly hiện giữ kỷ lục Guinness cho danh hiệu gia đình sống lâu nhất thế giới. Họ tiết lộ một bí mật nằm ở món cháo yến mạch nóng vào bữa sáng.
Các chuyên gia thuộc Viện nghiên cứu Bioregulation & Gerontology St. Petersburg (Nga), đã phát triển thành công các loại thuốc làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể từ bên trong.
Yêu con trẻ và tâm huyết với nghề giáo, cụ bà 102 tuổi ở Mỹ vẫn gắn bó việc giảng dạy. Cụ cho rằng, đây là bí quyết sống lâu, sống khỏe của bản thân.
Phạm Thị Huệ phát hiện lây nhiễm HIV từ chồng khi mới 20 tuổi. 15 năm qua chị vẫn sống lạc quan nhờ những bí quyết riêng.
Trong ngày đông giá rét, một nồi lẩu nóng hổi là lựa chọn cho những bữa tiệc nhỏ của bạn bè hay gia đình. Tuy nhiên, đây không phải là món ăn có lợi cho tất cả mọi người.
Gen di truyền, chế độ ăn uống, tập thể dục thường xuyên có phải là bí quyết của những người đã sống đến 100 tuổi muốn chia sẻ?